之前在国内普通一本读了半年,专业喜欢,但学校不是喜欢的,再加上心高气傲,于是选择了休学出国念书。

但来了这边,到现在才三个月吧,因为口语不好很自卑,完全没有自信,心理压力很大,也没交到几个外国朋友,自己很自闭,再加上这边学制原因,学习强度很大,一年五个学期,一个学期两个月,修两门课,所以我现在第一个学期已经结束了,修的两门课里面挂掉了一门。这段时间,很多次都差点崩溃,睡不好觉,睡著睡著就突然想起自己还有很多没有学,就挺难受的,有次做梦梦见别人嘲笑我英语不好,醒来特别难受,抱著枕头痛哭,现在感觉自己越来越抑郁,越来越自闭,很想回家,很想回国念书。

现在都不知道怎么办了。感觉对于这件事情,我所找的任何办法都是帮助我怎么逃避现实,我真没用。我也不想逃避,我也不想这么懦弱,可能是我该迈出去的那一步还没有迈出去吧…

但我还是想请大家能给我一些建议,谢谢。


这有啥啊,等你走上社会的时候,你才会发现那才叫真的难过呢,在学校这一亩三分地受点委屈还算事了啊。

你就把学习当成玩游戏,打怪升级罢了。牛逼的你就当他vip大号,经常和人家请教就行了,人家不理也没关系,你就当他缺心眼不就行了。

外国留学一定要记住三点:胆大、心细、脸皮厚。就是敢于承认自己不如人家。把心思用到学习文化上。不会的就找人问。

每个人都不是万能的,自己某些地方差点怎么了,难道会被枪毙么,是吧。别总纠结自己不行的地方,刚生下来的时候还尿裤子呢,长大了不就自然不尿了么,学习也一样,是吧。


要是真的受不了了,建议回国,不要让自己换上精神疾病.但是如果刚来没多久,人都会有适应期,在国外孤独,什么事情都要自己做自己想,不知道怎么开口和别人说话,觉得自己能力不够,想家,都是太常见的事情,相信自己你一定可以挺过来的,看题主情况了,如果家里好不容易把你送出国而且没有退路了,加油坚持下去,虽然我知道生活好多shit,但是也有很美好的地方,不要给自己过大的压力,可以找信任的人聊一聊,会放松很多,你也会发现很多人跟你处在相同的情况.

加油哦! (?????????)


一定不要害怕,勇敢的跟你父母把真实情况说出来,告诉他们你的决定。

我有好几个学生,出现你这样的情况,不敢跟家里说,然后状态越来越差,最后身份就被渠道了,不得不回国。

其实一开始就出现问题,第一时间就解决,你完全可以找到适合你的路,但是到了最后不得不选择才做决定的时候,其实影响很大。我的好几个学生美国出境后再也回不去了,签证也会有不良记录,只能选择别的国家。虽然他门也不会在美国上学,但是人生几十载,谁能保证以后你肯定不去美国呢?

正常的退学或者转学,都是没问题的。所以你第一时间赶紧告诉父母你的真实情况,赶紧想办法解决你的现状,你的人生才开始,不要觉得浪费时间。人生还有很多机会,对你来说只是一个小小坎而已。

加油!

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异国他乡确实难熬。但是想想家里付出了多少送你出去,我是宁愿负自己 ,不负家里人!


我说一句,如果实在撑不下去,就回国。你不是休学吗?那说明还保留著学籍呢,这段出国经历就当是海外交流吧。


现在就读国内某普通一本大三,不喜欢的专业,不喜欢的学校,想要出国重新读本科,看了题主的情况,觉得题主很有勇气,做了我不敢做的,既然有了第二次的机会,那就好好把握,让自己适应国外的生活,要知道现在的生活,是自己以前多能渴望的呀!


题主你好,

看到你的描述 我深有同感。我也是两个月前来到这个陌生的国度,虽说身边国人不少,但是我的导师以及研究课题给了我很大的压力。上周大概有一半时间我明确感觉到自己身处抑郁状态。具体来说,就是没有任何兴趣做任何事,每时每刻都想躺在床上发呆或者睡觉。走在路上,坐在书桌前,吃饭的时候,每时每刻只要稍微一思忖,眼泪就会充满眼眶甚至流出来。抑郁状态和普通的情绪低落不是一个概念,普通的情绪低落可以找朋友吐槽发牢骚,之后或许就会好点。但是一旦陷入抑郁状态,可能都没有那个找朋友聊天发牢骚的兴致。情绪在内心发酵腐烂。

与你不同,我还是已经毕业工作过一段时间,有一定社会经历的人。因此我还要面临著年龄的压力,自己存的钱用完之后要问父母要生活费的压力,毕业之后工作薪资还不如以前薪资表现的压力等等等等。

到了上周三周四的时候,我在想如果这种抑郁状态再持续一周还是无法消退,就去看心理医生,实在不行,就打退堂鼓回国吧。好在周四那会儿逐渐走出了那片阴影。

可能文不对题地简单聊了聊我最近的经历,我想说可能我给不了你任何主动的建议。但是希望你知道这个世界上,在异国他乡以心理亚健康状态挣扎著生活著的中国学生很多很多很多。得知这一点,或许可以给你一点继续坚持下去的动力。


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