喝奶茶為啥會睡不著，現在異常清醒，平常也是3點多睡的樣子？
別小看奶茶，別小看奶茶，別小看奶茶！
重要的事情說三遍！
一杯奶茶 = 4杯咖啡！= 8罐紅牛！
成人一般每天咖啡因攝入量最好不要超過350ml，否則會引起類似焦慮的癥狀，如心悸、震顫、睡眠紊亂等。但一杯奶茶最高的咖啡因含量達到428ml。
所以明白原因的吧！
今天是我晚上喝完奶茶第n次失眠
之前認為是偶然
後來發現這是規律性的
不知道我什麼體質
一在中午之後喝奶茶就睡不著
今天晚上喝了一杯燒仙草的椰果奶茶
還是失眠了
現在是2021年1月12日4.51 打卡
下次再晚上喝奶茶|?ˇ?ˇ??)我就……就……發不出太毒的誓
現在北京時間3:31 不要問我為什麼還沒睡 因為我22:00點的時候喝了奶茶 想睡卻異常清醒 心跳加速
放下手機又拿起手機又放下手機又拿起手機 清醒始終還是清醒 此刻我只想睡著
以後晚上再喝奶茶我就是狗
太難受了……
救命，我平常十一點半就睡覺的，現在。。。凌晨三點四十我還是異常清醒，明天還要上課啊救救孩子
昨晚到長沙，喝了兩杯茶顏，現在是北京時間早晨6點10分，我甚至想打一局王者，carry全場的那種
推薦閱讀：
