在體校訓練兩個月可以提升多少？
目前手記百米12.5 二百26左右 兩個月可以到達接近二級水平嗎
體校說時候和你想的並不一樣，大部份體校訓練還是比較散漫的，不見的可以提升多少成績。
而且只有兩個月，兩個月訓練也就算一個小周期。我的建議是去專業隊訓練，訓練3到4個月，應該會有一個比較好的提升，一定按教練的專業計划走。走計劃特別重要。
訓練計劃一般1-2個月屬於小周期
跟訓練計劃3-4個月屬於大周期
師傅領進門，修行在個人。如果有一個良好的訓練計劃，加上教練的督促和調動情緒，加上自身的努力，會有一個比較大的提升。加油！
這種真的不好說，有些人天賦好，身體素質過硬，就是不怎麼會跑的，可能會提高很多，我有一個隊友只用了一個月的時間從12.4提高到11.2，到也有很多人漲幅很小甚至一年只漲0.2-0.5的，主要在於你的天賦和訓練刻苦程度還有百米動作的學習理解能力。
我從體校出來的 你說的情況太少 年齡 身高 身體狀況 是否接觸過訓練
體校我進去的時候23.62個月出來23s整
我也有朋友在體校呆了3年一直都是1分03的水平
看你個人體質和悟性了
謝邀哈
我沒去過體校，目前高三在自己學校練體育生。訓練半年就要體考，老師說只要好好練，大部分都可以過可以。
可以看出你還是有點底子的，條件允許的話，我建議你去省隊練。幾率可以大點
加油！
看自己的頻率和送髖程度 靠自己的努力
兩個月說長不長，說短不短，抓住機會認真練可以入門了
兩個月，剛好進入狀態
首先謝邀
然後……我也不知道啊
我又沒去過體校
我是部隊出來的
不知道你具體的鍛煉什麼，在體校練兩個月最少基本功能提升一點！
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