或者是

提高學習效率、提高記憶力這些，感覺缺乏科學依據。學習時聽音樂，其實音樂只是音不是樂，就是一個物理音頻概念了，像有人說的潮汐聲、白雜訊、風雨聲之類。也許跟腦電波有點關係。

如果音樂要反映出上述的音頻屬性，那麼，聲音的四個基本屬性就是參照了。

音高上，振動頻率確實能引起大腦反應，但音樂的頻率是變化的，而且還是複音。感覺頻率簡單一點的好，就是聲部不要太複雜，音域居中。

音值決定節奏，舒緩這個詞比較適合。

音強有音量因素，本身音樂最好也不要超出mf，當然，強度不要有過多過大的變動。

音色也是關鍵，前面講到聲部，這裡也涉及到。音色混合不要太複雜，像管絃樂就比較複雜。和聲色彩也以協和為主。

具體到音樂作品，覺得古典樂派的奏鳴曲慢樂章比較合適，比如莫扎特鋼琴奏鳴曲；弦樂四重奏、弦樂小夜曲也可以，就是套曲只能把適合的樂章挑出來；浪漫派像格里格的鋼琴小品之類的也可以，肖邦的夜曲反倒挺膩味。

風潮唱片出了好多可作背景音樂的唱片，那是另一種風格。

民樂其實也是一個寶庫，關鍵是自己不排斥，很多獨奏都是可以的。

歌曲有幹擾因素，就是歌詞。當然聽不懂的話最好。

專家說為了學習時候專註，最好放白噪音。它是一種功率頻譜密度為常數的隨機信號或隨機過程。換句話說，此信號在各個頻段上的功率是一樣的，它們聽上去像下雨的聲音，或者像海浪拍打岩石的聲音，再或者像是風吹過樹葉的沙沙聲，它對我們放鬆身心、提高睡眠質量及集中注意力等方面有很好的幫助，並且白噪音的更多功效仍在不斷的探索發現中。

Rainy Mood 與 Calm 是兩個白噪音網站，Rainy Mood 提供雨聲與音樂，而 Calm 則展示出一段令人心曠神怡的風景視頻，並通過語音指引你去放鬆自己的身心。

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學習的時候不要聽音樂。

有人說白噪音，我覺得說不準還有點譜，畢竟比較單一，變化少。

但是音樂不同，是一直在變化的，如果你足夠專註，那也不需要用音樂保持專註，哪怕車馬喧囂你都會聽不見。如果你不夠專註，那麼任何一點變化都更加會讓你分心。不要發出聲音就安安靜靜的學最好。

不聽音樂最專註

我在學習時不聽音樂。聽音樂只會讓我分神。在學習的時候（比如是看書吧），大腦接收的信息流主要來自於文字。如果這時還有聽覺在輸入大腦的信息流中擠佔一部分通道，顯然效率只會更差而不會更好。

近年來，音樂對心理健康的作用越來越受大家關注，聆聽自己喜愛的歌曲可以顯著地促進健康水平和認知功能，那麼在聽音樂的同時進行記憶，可以提高記憶力嗎？英國心理學家對此進行了實驗，得出的結果讓大家大失所望。

音樂向來都是一個神奇的事物，一隻優美的曲子或是一首好歌，總能讓我們的心情變得舒暢起來。 的確，許多年來心理學家的研究也發現，聆聽自己喜愛的歌曲可以顯著地促進健康水平和認知功能，這被認為是音樂改善了人們的情緒和喚醒水平。

但這些研究也有一個相似的特點，那就是聽音樂是在進行實驗任務前。那如果在聽音樂的同時完成一些實驗任務呢？比如 來自英國的心理學家Perham和Sykora的研究表明，當在聽音樂的同時完成記憶任務時，人們對於所聽音樂喜愛、熟悉與否對回憶任務的成績產生了顯著影響。

25位大學生受邀參加了實驗，而這些人都具備一個共同的特點，那就是他們都不喜歡「碾核金屬」這一極為冷僻的重金屬樂風。 被試們需要在安靜、聽喜歡的音樂和聽不喜歡的音樂三種條件下記憶屏幕上呈現的8個字母，並在之後按照順序將他們回憶出來。

在「喜歡的音樂」條件下，被試們聽的是來自Infernal組合的名曲「From Paris To Berlin」，這是一首在英國非常成功的流行歌曲。 而「不喜歡的音樂」則是幾首來自碾核金屬樂隊Repulsion的歌曲。

音樂聲貫穿整個任務的記憶和回憶階段，但被試們被要求盡量忽略這些聲音，集中精神去完成記憶任務。在完成實驗任務之後，被試們還需要填寫有關自己對背景歌曲的喜愛程度和感受的問卷。 意料之中的是，被試們在安靜條件下的記憶效果最好。

然而，在都聽音樂的條件下，聽不喜歡的音樂時的記憶效果明顯好於聽喜歡的音樂。雖然聽喜歡的流行音樂完成任務給人們帶來了好心情，而重金屬音樂也確實不怎麼悅耳。 研究者對這樣的結果給出了幾種可能的解釋：一是人們在聽喜歡的音樂時注意力被分散的情況更加嚴重，二是普通流行音樂中的唱詞在語言上對人們記憶的效果產生了影響，而碾核金屬多為嘈雜的電音和鼓點，總之是唱詞較少，而且就算有也很難聽清。

侵刪！

巴赫平均律，或白噪。

反對所有認為安靜才能專註的答案，極度安靜無法專心。

學習時關閉音樂（除聲樂課外），減少一切不相關的因素，才能保持專註，不分??。

學習之前聽上課鈴的聲音

然後學習過程中不要聽音樂

學習時，要經常自我暗示心情平靜，默讀與誦讀配合進行，要做到心到、眼到、口到、手到、耳到，這樣學習效率才會提高，並且記得較牢些，同時還需要配合艾賓浩斯記憶曲線進行知識鞏固。

至於音樂，一般以輕鬆舒暢的音樂為主，輕鬆舒暢的音樂是為了保持心情放鬆，如果學習的時候感覺到壓抑，則又需要選擇激情、豪爽的音樂來提高精神興奮性。避免聽那些傷感的音樂，傷感的音樂容易墮落人的意志。

如果學習感覺到累了，那麼最好的恢復精力的方法就是睡上一覺，為了防止做夢浪費時間，可以提前設置好鬧鐘，這樣自己就會及時清醒過來的。

我真心覺得人不是牛，奶牛產奶的時候聽了音樂身心舒暢會更便於採奶，但學習是一件特別專註的事，想提高效率需要注意力集中，思考無間斷。記憶力跟天賦有一定關係，實在不行靠理解和聯想來提高記憶，但不是靠聽音樂。學累了大腦想放鬆的時候可以聽音樂，睏倦了想喚起興奮點可以聽節奏快的音樂，但想靠音樂提高學習效率和記憶是偽科學。

理查德克萊德曼的，如《夢中的婚禮》《秋日私語》，久石讓的《summer（菊次郎的夏天）》《天空之城》（純音樂），柴可夫斯基的《六月船歌》，反正只要是抒情的純音樂都可以選擇

首先我同意其他人說的最好不要聽音樂。

只是分享一點個人的經歷：我高考那會兒學到深夜都是聽的周杰倫，效果不錯，不影響學習又帶勁兒不困

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