而籃球賽場上很常見


沒有必要,最簡單的你帶個護膝跑個1000米試試看,非要累趴你。另外,護膝在跑動的時候不好固定,固定太緊的話又影響肌肉舒展,血液流通,甚至會造成損傷。真的被鏟到膝蓋的話,帶護膝也沒多大保護性。


先回答籃球吧,籃球裏有步法的要求,不過很明顯主要是靠手。

踢足球戴護膝就跟打籃球戴手套差不多。還有就是踢球時候帶護膝會影響發揮。這個自己就有體會。因為膝蓋受傷,所以大小比賽都戴護膝。腳感沒什麼影響,但是身體反應速度慢了一個檔。

就是腦子轉過來,但是身子上帶著坦克轉不過來。 笑。

護膝買了有幾年了,這個價格是算便宜的了。牌子也沒什麼推薦的,希望買之前可以去問問醫生。掛號費也不貴。這幅護膝是帶條子的,比較合適我的狀況。對症下藥是最好。還是說一下價格吧,希望大家對自己膝蓋上點心。真壞了翻個幾百倍不說,還影響自己。

馬拉松給膝蓋做防護的也不多,道理差不多

籃球通過換人可以打一會兒換人歇一會兒在打,變向頻繁,膝蓋需要更多保護

而足球這邊,所有的技術動作基本上全都靠腿部來完成,本身的膝蓋受摧殘強度來說,足球運動員的下肢力量更強,對膝蓋的保護作用更好,當然足球也有好多運動員習慣性保護膝蓋,但大部分都被大修過。

足球運動員比較容易受傷的部分比如腹股溝、膝蓋、腳踝。

這三個地方不那麼容易被保護,如果保護的話,運動技能會下降,衝刺,勻速跑,變向,急停,停球,傳球,射門,各個技術環節會受到全方位的影響,

通常足球運動員在運動過程中衝刺和射門的時候腿部發力會非常集中,一方面影響腳感,另外一方面護具基本上沒辦法固定,腳踝繃帶倒是總會有人打,

之前國家隊湧現出比如鄧卓翔這種球員,拼了命也要贏,打了封閉之後就需要繃帶纏一下膝蓋進行保護,當然,打了封閉之後已經沒有感覺了


相關技術原因吧。

籃球裏的變向從根本上就感覺很不合理,膝蓋本身就是個縱向摺疊的關節,籃球變向需要膝蓋進行橫向擠壓,並且大多還是變向爆發。。。

足球的變向感覺會很靈活,可以馬賽迴旋,可以壓步轉彎... 感覺和籃球變向最像的是鐘擺過人吧→_→然鵝,上個以鐘擺過人作為招牌的已經退役了。

再次,足球場誰往你膝蓋上鏟呢(﹁"﹁)


影響靈活性
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