而篮球赛场上很常见


没有必要,最简单的你带个护膝跑个1000米试试看,非要累趴你。另外,护膝在跑动的时候不好固定,固定太紧的话又影响肌肉舒展,血液流通,甚至会造成损伤。真的被铲到膝盖的话,带护膝也没多大保护性。


先回答篮球吧,篮球里有步法的要求,不过很明显主要是靠手。

踢足球戴护膝就跟打篮球戴手套差不多。还有就是踢球时候带护膝会影响发挥。这个自己就有体会。因为膝盖受伤,所以大小比赛都戴护膝。脚感没什么影响,但是身体反应速度慢了一个档。

就是脑子转过来,但是身子上带著坦克转不过来。 笑。

护膝买了有几年了,这个价格是算便宜的了。牌子也没什么推荐的,希望买之前可以去问问医生。挂号费也不贵。这幅护膝是带条子的,比较合适我的状况。对症下药是最好。还是说一下价格吧,希望大家对自己膝盖上点心。真坏了翻个几百倍不说,还影响自己。

马拉松给膝盖做防护的也不多,道理差不多

篮球通过换人可以打一会儿换人歇一会儿在打,变向频繁,膝盖需要更多保护

而足球这边,所有的技术动作基本上全都靠腿部来完成,本身的膝盖受摧残强度来说,足球运动员的下肢力量更强,对膝盖的保护作用更好,当然足球也有好多运动员习惯性保护膝盖,但大部分都被大修过。

足球运动员比较容易受伤的部分比如腹股沟、膝盖、脚踝。

这三个地方不那么容易被保护,如果保护的话,运动技能会下降,冲刺,匀速跑,变向,急停,停球,传球,射门,各个技术环节会受到全方位的影响,

通常足球运动员在运动过程中冲刺和射门的时候腿部发力会非常集中,一方面影响脚感,另外一方面护具基本上没办法固定,脚踝绷带倒是总会有人打,

之前国家队涌现出比如邓卓翔这种球员,拼了命也要赢,打了封闭之后就需要绷带缠一下膝盖进行保护,当然,打了封闭之后已经没有感觉了


相关技术原因吧。

篮球里的变向从根本上就感觉很不合理,膝盖本身就是个纵向折叠的关节,篮球变向需要膝盖进行横向挤压,并且大多还是变向爆发。。。

足球的变向感觉会很灵活,可以马赛回旋,可以压步转弯... 感觉和篮球变向最像的是钟摆过人吧→_→然鹅,上个以钟摆过人作为招牌的已经退役了。

再次,足球场谁往你膝盖上铲呢(﹁"﹁)


影响灵活性
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