练了楷书2个月了，为什么还是没写几个字就手痛？
多数是执笔的问题：
现在的一些书籍，还有很多的老先生，教的都是五指执笔法，其实这个执笔方式弊端很多，最常见的是手腕处于紧张状态，容易疲惫。如图：
注意画圈的位置，肌肉处于紧张状态，食指和大拇指交汇的虎口位置，也会比较紧张。
推荐使用「双钩执笔法」，如图：
这个执笔方式，手处于舒缓的状态，便于大拇指与食指和中指捻动笔管，完成调锋的动作，而手腕舒展开，能更好的使用手腕运笔。
如果写小楷，有一个变式，即「单钩执笔法」，类似拿硬笔，如图：
答主本人常年用此二种执笔方式写字，多的时候，单日写字在6小时以下，手会疲惫，但未出现过痛感。
你握笔太紧张啦宝贝儿。松弛一点
1，不要绷太紧
2，不要只靠手指用力，写字靠的是腕力，指力大部分时候都是起固定作用。
3，不要强行求稳，刚开始学，笔画不直很正常，慢慢调整就好。你要强行稳住就会用力过猛，会痛很正常。
只能想到这个，希望对你有帮助。(?????)っ
我也是的，有可能是笔的原因，也有可能是姿势不太对
执笔轻松一点，就当是在玩耍，耍字。
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