冬天了，总想在杯子里泡点儿东西，可以推荐一下嘛？
秋冬季除了煲汤外，喝花茶也最适合不火，而且养生茶非常适合内分泌失调，面色蜡黄、长期痘痘肌、体内湿气重的女神。按自己身体选择饮用合理配搭的花茶是很好的养生方式之一哦！
以下分享六款最适合秋冬养生、低成本的花茶配搭，大家一起温暖容颜！
菊花枸杞茶——排毒养颜
无敌降火！清肝明目，清热祛火，加快代谢，排出毒素，降血脂血压，熬夜加班党最爱！
花草茶 菊花枸杞茶菊花茶花茶叶组合茶京东￥ 43.30去购买?
菊花桂圆枸杞茶——消除闭口
加快血液循环，暖胃散寒，活络气血，能帮助身体排出淤血毒素，喝一段时间发现闭口消除了，皮肤会变得细嫩白滑透亮！
枸杞桑葚菊花龙眼肉桂圆菊花茶组合枸杞茶京东￥ 113.00去购买?菊花枸杞山楂茶——排毒瘦身
效果很明显，最爱最爱！中秋国庆吃腻喝它准没错！减脂刮油瘦身，加快身体新陈代谢，排出毒素，降低血糖、促进消化！
修正养生茶 茯苓荷叶冬瓜茶金银花茶栀子茶 山楂决明子京东￥ 55.90去购买?菊花甘草枸杞茶——祛痘美肌
放少量甘草，特别适合熬夜痘痘肌，很好缓解肝火旺哦，能够缓解火气，补充身体水分，缓解皮肤干燥，美容美肌，缓解眼部疲劳、提神醒脑，提高的免疫能力。女生能不爱吗？
菊花枸杞决明子茶 金银花牛蒡根赶黄草茶熬夜茶陈皮葛京东￥ 39.00去购买?罗汉果菊花枸杞茶——清热祛痘
功效：清热润燥，改善眼部疲劳，增强免疫、延缓衰老、润肠通便，超爱喝这个，月经前喝，姨妈痘不会光顾你哦～甜甜的很好喝！还润燥补水！
花草茶罗汉果茶咽清胖大海菊花金银花枸杞茶包组合花茶京东￥ 156.00去购买?红枣枸杞茶——红润肤色
这个坚持喝一定起到作用，女生日常保健最好，特别适合宫寒经痛女神，月经前后喝，气血双补，帮助排除淤血毒素，提亮肤色！必喝！
龙九恒丰 桂圆红枣枸杞茶 女人女性男人三宝茶袋泡茶桂京东￥ 68.80去购买?
总说要多喝水，但是叫我们多喝白开水，能坚持下来的也不多，总还是希望水里泡点东西，这样才能感觉有一点味道。不喜欢喝一点味道都没有的水。尤其是冬天到了，又冷又冻，喝一杯暖和的养生茶，真是暖心又暖胃啊。
1.红枣茶 这个是男女老少皆宜的一款茶，男生的话可加少许枸杞，女生的话再加上一些红糖，还能缓解痛经，尤其是经期前几天和经期到来的时候，多喝的话，可以在一定程度上缓解痛经哦。
特级醉枣酒枣新鲜枣腌制红枣狗头枣脆枣陕北特产罐装大淘宝￥ 19.90去购买?
西域果园新疆红枣若羌灰枣小枣1000g特产干果甜枣子250淘宝￥ 12.90去购买?
宝芝林枸杞子宁夏特级250g构杞正宗中宁苟杞茶免洗半斤淘宝￥ 29.90去购买?
拍2有礼 苏弥山20年新货免洗青海红枸杞 特优级头茬枸淘宝￥ 39.90去购买?
南蔗糖坊纯正古法手工老红糖块甘蔗黑糖月子土红糖袋装淘宝￥ 24.80去购买?
洪太红糖姜茶红枣黑糖姜母茶女调理生姜汁水月经体寒大淘宝￥ 39.90去购买?红枣因为含糖量高，因此产热多，且红枣有健脾、胃，补气益血的作用。其中含有的环磷酸腺苷有扩动脉、增强心肌收缩力、抑制癌症的作用。非常值得在冬季用来泡水喝哟。
2.冬天到了，这是一个令人长胖的季节啊，到了冬天，只要上称，就没有说自己不长胖的季节，加上冬天干燥寒冷，不自觉的想要多吃一些辛辣油腻的东西，吃的时候暖和，吃了之后上火、便秘、口舌生疮变成了令人烦恼的问题了。为了解决这些烦恼，我为大家推荐一款绿茶，绿茶是最具有排毒降脂的茶了，是不是一下子解决的大家的烦恼。
2020年新茶谢裕大黄山毛峰 高山云雾茶野茶毛尖绿茶日淘宝￥ 29.90去购买?
2020新茶杭州龙井绿茶雨前茶叶龙井茶散装正宗春茶农直淘宝￥ 59.90去购买?绿茶，性寒，能去火、利尿排毒、消食止渴。因中午时肝火旺盛，所以午后是饮用绿茶的最佳时间哦。
3.到了冬天，大多数人都会出现一种情况，手脚冰凉，在被窝呆半天了，就是脚暖和不起来，这个时候我推荐可以饮用普洱茶。
碎银子云南普洱茶熟茶糯米香茶老茶头散茶高品质茶叶茶淘宝￥ 158.00去购买?
买2送茶针普洱茶熟茶饼布朗醇香普洱熟茶饼357g云南七淘宝￥ 59.90去购买?普洱茶茶性较温和，对消化道、胃有一定的养护作用，因此，在寒冷的冬天，可以多引用一些哦。尤其是妹子，最容易手脚冰凉了。最后脚冰，最直接的方法还是睡觉之前泡个热水脚。
4.如果觉得冬季难以入眠的话，推荐可以尝试一下喝一杯蜂蜜再睡哦，可以在一定程度上帮助我们睡眠。而且蜂蜜还有美容养颜的作用哦，建议姑娘们可以适量的喝一些，不能多喝，因为蜂蜜也是营养剂，含糖量也好，喝多了，发胖了，就不好了。
蜂之巢蜂蜜小包装便携礼盒独立条状蜂蜜解酒纯正天然农淘宝￥ 37.90去购买?
蜂蜜纯正天然秦岭农家自产峰蜜洋槐蜜野生蜜多花蜜山花淘宝￥ 38.80去购买?蜂蜜：有助于睡眠，还可以缓解便秘，最吸引人的应该是美容颜养了。
双 12 · 淘宝超级红包12.05 - 12.12?已失效网红饮品水果茶纯果干手工花果果
网红饮品水果茶纯果干手工花果果茶混合组合小袋装柠檬淘宝￥ 29.90去购买?浓浓的水果香气，每一包配料都不一样，包装也是超级好，每一片干果都很大很完整，果干都是大片的，不是那种边角料，一分价钱一分货好。酸酸甜甜的，送人也有面子，这个水果茶赞，比别家买滴好，量足个大。
宝芝林枸杞子宁夏特级
宝芝林枸杞子宁夏特级250g构杞正宗中宁苟杞茶免洗半斤淘宝￥ 24.90去购买?这个枸杞子晒得很干，很好保存，我每天泡几颗在办公室喝一天，香味也很好，，分量足，大小合适，味道好，一直泡水喝或者用来煮东西，煮汤也可以放，性价比真的特别高。
罐装蒲公英茶根婆婆丁浦公英带根干非新鲜整株天然
3罐装蒲公英茶根婆婆丁浦公英带根干非新鲜整株天然正淘宝￥ 22.80去购买?蒲公英茶一如既往的好，冲泡后有淡淡的清香微苦，口感好，清热消炎，像茶叶一样，罐子装著挺方便携带的，拧开之后，里面也像茶叶一样，闻著有淡淡的蒲公英味道，冲泡的时候也比较容易。
人参黄精黑枸杞茶
仁和人参黄精黑枸杞茶五宝茶补茶桑葚干红枣大麦八宝茶京东￥ 59.90去购买?味道爱了爱了，这个茶的味道很好喝的哦，独立的茶包。就是方便，现在照镜子，看著自己的气色状态都好了许多，我也很开心了呢，夏天很容易就熬夜到很晚，不想睡觉呀。喝这个茶能让我身体改善。恢复精力，味道也好喝哦，这家的茶味道香。口感好，效果棒。
荷叶茶冬瓜荷叶茶叶纯干玫瑰花茶袋泡花草茶包组合天然决明正品子
荷叶茶冬瓜荷叶茶叶纯干玫瑰花茶袋泡花草茶包组合天然淘宝￥ 29.90去购买?淡淡的颜色，绿色和白色的那种，反正就是挺好的，我打开之后就闻到很明显的荷叶的味道，里面都是单独的包装。
红茶、咖啡都不错的。如果没有喜欢泡著喝的，就选择喜欢吃的泡，比如馒头包子馄饨饺子饼干面包啥的。
我自己冬天就泡红参红枣黄芪枸杞，因为红参黄芪味重，加点红枣枸杞味甜。比较上火，但是补气效果很好。一杯下去价格有点小贵，主要红参价格太好。
推荐阅读：
