突然間喪氣十足，突然間煩透了這個世界怎麼整？
做點有意思的事，挺廣播，最重要調整心態，你這樣想，幾十年過去以後這些都是過眼煙雲
吃 飽 了 撐 的
我就是 有時候覺得累了
就翹課
睡覺
躺在床上 手機扔掉
想想 到底有哪些事等著我去做
然後睡醒 一件一件完成了 就好了
我覺得首先要承認這種喪的感覺是真實存在的，並且每個人都會在某個時間點上出現過，沒什麼可怕的只因為這是人生的常見錯誤感覺覺知。要做點事情讓自己忙起來，大腦神經緊張起來，或者進行冥想，深呼吸，大腦放空，身體放鬆堅持幾分鐘。平時進行積極的心理暗示，例如：我能行，我可以的，我很優秀，我值得被愛……
看看德雲社相聲，少去想負能量的東西，壓力和喪自然就減少了
每天都覺得活夠了 每天都很喪氣 不知道做什麼 沒有動力 找到最低點 然後受不了 要麼反彈 要麼混日子
明天開啟另一個世界
參加一次高考，體會一下人生
體驗一下喪屍的感覺，你會想活著的。
可以傾訴。真的不願意說就自己忍著吧
看一些搞笑的電影，或者小說，情緒是自己開導噠(*σ′?`)σ，生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方嘛ヾ(??▽?)ノ世界那麼大，美的地方也是很多噠
那就躲起來，自我消化，或者再去見見別的朋友，去散散心，跟陌生人聊聊天..
吃個火鍋，睡一覺，找個小帥哥聊聊天
看書看書看書
聽純音樂聽純音樂聽純音樂
運動 運動 運動。
心情不好的時候 睡一覺，睡起來就好了。
多找點事做就不會胡思亂想了！
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