孩子9歲腸胃不太好，偏瘦，怎麼調理？
適合喝奶粉嗎？什麼牌子適合？
靠奶粉能不能解決孩子的腸胃問題，我覺得可以從兩個方面去考慮，一就是看奶粉的營養成分表，二就是吃幾天試試唄，看看孩子會不會長壯。
我們先來看看奶粉的營養價值哈，一般來說，一份牛奶大概含有6到7g的蛋白質，如果早晚都喝奶，大概有12-14克的蛋白質。然後我們再去看看中國營養學會推薦的攝入量。2000年的9歲孩子的蛋白質推薦量是65g，到13年推薦量變成了45g。這兩個版本的推薦攝取量值依然都在書上標識著，都可以被用來參考。
那牛奶中的蛋白質的量肯定是達不到這個量的。那麼剩下來的蛋白質需要從三餐中攝取。差值是30到50g，我們來看看這個量的蛋白質換算到食物是個什麼情況吧。一個雞蛋是6g蛋白質，那就是5到8個雞蛋。換算成牛肉的話，就是200g牛肉。
如果沒有正確的飲食和營養觀念，要想調理腸胃真的很難。因為腸胃不好的孩子吃東西吃得少，消化還不好。於是就會出現下面這種情況，吃少了，補充不了足夠的營養，沒法改善身體狀況。吃多了，又反過來會傷害腸胃。
至於其他維生素和礦物質，就不再一一列出了。
光是吃蛋白質，對於一個食慾不好的孩子來說，我覺得還是有點困難，更不用說再加上水果和蔬菜還有主食了。
那麼考量一份營養食物能不能改善脾胃的第二點就是實踐是檢驗真理的唯一標準。試它。
如果一種飲食方式能夠在嘗試一段時間，大概一個月吧，能夠明顯的感覺到孩子胃口變好，然後身上的肌肉變紮實了，就說明這個方法還不錯。
小孩子的身體發育很快的，胃口好的那一段時間，然後飲食合理搭配，營養均衡，身體就會紮實起來。這一點，是我學習營養以後養孩子的過程中發現的。
孩子9歲腸胃不太好，偏瘦，怎麼調理？
傷寒論的視頻 · 89 播放
三餐規律正常飲食，不暴飲暴食。平時多吃一些好消化的食物，少油膩香辣少煎炸，多新鮮蔬菜和水果，營養均衡。不吃生冷食物，多喝溫水。也可以平時多些按摩，每天按摩肚子順時針和逆時針各200下。另外就是多增加體育鍛煉，打球跳繩跑步都可以，多曬太陽。
關於兒童的腸胃不好是一種普遍的現象，那麼九歲兒童如何調理腸胃呢？小孩子脾胃虛弱，平時注意不要暴飲暴食，不要吃寒冷的食物，比如冰激凌，雪糕之類的，吃飯七分飽細嚼慢咽。
如果孩子在平常的時候喜歡吃一些小零食之類的，時間長了，就有可能會導致孩子的腸胃比較差，並且應該改善一下孩子的飲食習慣，通常消化不良，和胃動力不足導致的。
建議適當服用一些益生菌，可以增加腸道的有益菌群。 腸道不好，生冷食物是不可以再吃，平時務必要多注意調理，避免吃生冷油膩食物，避免吃太飽了，要養成良好的飲食習慣，飲食規律，少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬粗糙、油膩、含纖維過多的食物。
適當的增加體育鍛煉，現在的孩子普遍缺乏鍛煉，這樣也可以增加食慾。
估計您的孩子是脾胃功能不好，可以試一下八珍糕。這個在清宮檔案里有記載，慈禧乾隆都用過。
八珍糕：党參（或者人蔘）、白朮、茯苓、薏米、蓮子肉、芡實、山藥和白扁豆。它們葯食同源的，組合到一起，是調理脾胃的神葯，具有神奇的力量。小孩子建議用党參，平和一些也便宜實惠一些。注意：蓮子務必要去芯，因為其苦寒傷腎氣。
在八珍糕這個方子裡面，山藥、蓮子肉、白扁豆都是滋補脾陰的；党參和白朮是滋補脾陽的；茯苓和薏苡仁是祛濕的；芡實是收澀的。如此一來，整個方子有陰有陽，有升有降，平和不偏，人稱八珍糕是千年養生第一糕。八珍糕的發明者明朝大醫陳功實說，一個脾胃虛弱之人，若服用八珍糕百日以後，就會身輕氣爽、元氣大增，其絕紗之處難以盡述。
八珍糕的具體做法是，先把這些葯研成粉末，再把糯米和大米各200克研成粉末，混合，然後把這些米粉和葯末放入水中，和成面，可以加一點白糖，然後放在籠屜內蒸，蒸熟了以後切成糕，烘乾，以便於存放。也可以直接把葯末放在水中熬成糊狀，然後喝下去。現在還有八珍糕的成品，如果覺得麻煩也可以買成品。
八珍糕口感好，小孩也容易接受，堅持服用效果也很卓越。許多小孩經常感冒，家長採取了各種辦法，都無濟於事，吃了八珍糕後，脾胃好了，正氣足了，也就很少感冒了。八珍糕不僅對小孩兒有益，對老人也非常好。
還有雞內金，可以買了磨粉，每天一次10克左右（一湯勺），加入打散的雞蛋里蒸成雞蛋羹吃，也可以健脾開胃補足中氣（脾胃之氣）。
試試吧，希望對你的孩子有用。
益生菌和蛋白質
孩子有些大了，調理起來可能會比較緩慢，你能接受?從你的描述可以看出孩子的先天資本不足，後天補充不夠，真心想調理需要整體調理，而且必須先精確診斷後才可以知道如何補虧如何強身，你感興趣可以看看我的文章願意可以私信我。
堅持每天給他捏脊。
考慮腸胃功能紊亂，可以吃一些健脾胃促消化的葯，還可以口服益生菌，益生菌需要長期服用才能見效，起到一個保健的作用。
先調理脾胃，再吃益生菌
我感覺都是吃出來的，加工食品別給他吃就行。飲料零食害死人。
每天花半個小時跑跑步，跳跳繩啥的，運動就是最好的調理。
健脾胃脾胃是後天之本
應該是脾虛，從這個方向調理
在吃的上邊吧，小娃娃調理啥
腸胃不好，可以適當補充益生菌
中醫調理脾胃是很好的選擇，在配合針灸效果很好，飲食上盡量少吃油膩、冰冷的食物
可以用兒童專用有國家專利的食品級益生菌，調理一段時間，可同時胃及腸道一起調理
腸胃不好
要先看腸胃不好的原因在哪裡
找出原因
先對症施治
然後平日里要讓小孩保持三餐的規律 飲食清淡營養 多吃新鮮水果蔬菜 保證蛋白質的攝入 少吃冷硬食物 不喝冷飲 ，此外 必要的體育鍛煉不能少。
補充益生菌，這個就得選擇好的益生菌，不要盲目買，堅持調理腸道吸收好了，自然就有胃口，我就是這樣補充的，吸收率高的益生菌，有專利技術
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