大声喊叫后嗓子坏了对唱歌影响大吗?

自己本身没有正式学过声乐，但是有接触过这方面的知识，最近几个月因为家里的原因有大喊大叫，最近感觉唱歌的声音没有之前那么亮，之前能唱上去的高音现在唱不上去了，甚至有时候讲话刚开口前一小段要给点力才能发出声（我可能形容的不太恰当，就是需要费一点点劲），讲话偶尔有点沙哑。
也有看到别人说鼻炎也会影响，我自己有比较严重的过敏性鼻炎，前段时间换季鼻炎引发了咽炎，也过了有两三周了，不知道这样会不会影响
如果有影响的话有办法缓解或者是治疗吗，未来是想往声乐这方面发展的

如果发声方式不正确大喊大叫肯定是会对嗓子造成损伤的，一般来说休养一段时间就可以恢复，但长期这样还是会造成不可逆的伤害的。

题主所说几个月了都不太舒服，最好还是去医院检查一下，看看是不是什么病理上的因素，如果是的话遵医嘱进行治疗就好了。

建议近期都要注意一下嗓子，适当用嗓，多喝万能热水，少吃辛辣刺激冰的，不要再消耗嗓子了，后期应该是可以恢复的。

发布于 2020-11-08继续浏览内容知乎发现更大的世界打开Chrome继续szz

一般情况的大喊大叫哪怕是暂时使声带受到了一定伤害经过适当的休息肯定会恢复。

但题主所说的最近几个月一直大喊大叫那还是建议去医院，确保没有声带小结之类的病，同时停止无谓的大喊大叫，生活习惯注意别刺激声带，避免烟酒等等。

一般情况的大喊大叫哪怕是暂时使声带受到了一定伤害经过适当的休息肯定会恢复。

偶尔如此发声，影响不会很大。不要把声带或者嗓子想像得如此脆弱，它是有一定抵抗力的器官!如果长期如此，确实会造成不好的影响，声音会唱歌不干净，然后容易累或者破音成为常见词。还是得找老师科学学习声乐知识和技巧。

学习歌唱的，都很注意声带的保养，因为归根结底声带是声音的本源。一般来说我们保养声带最好的方式就是不去刺激它，合理利用它。

不去刺激它包括：不抽烟去熏；不喝酒去辣；不吃刺激性食物去刺激；不去大喊大叫去拉扯它；不长时间高强度去使用它。（这只是理论上这样，这样做当然最好，但生活中难免没有几声喊叫、抽一些烟、喝点酒、吃点火锅烧烤等等……就算在学习唱歌的道路上难免不犯点错去拉扯、憋、喊……但这都不是问题，短期的、临时的、偶尔的行为不代表声带机能本身不能克服修复，我们所言的，是长期、长时间去费嗓）

合理利用它包括：正确认知声音和发声动作、（我们要知道什么样的发声方式让我们不舒服，摒弃它；什么样的声音是又舒服又好听的，追求它；什么样的发声动作导致我们声带外带喉部肌肉紧张的，摒弃它；什么样的发声动作既轻松又舒服，拥有它）科学训练发声技术（声音发的对，不仅在自我感受上是一种享受，在听众而言也是一种享受，因为声音既统一又干净还很明亮，这里指的主流的歌唱方式，一些非主流的比如黑嗓、呼麦什么的纵使发声是科学的，因为其音色特殊、律动特殊，欣赏的人觉得会很好听，不欣赏的人会觉得比较恐怖……因人而异）

提问者要走歌唱的路子，不能只靠自己的本钱去演唱，因为靠著本钱去演唱就算如今你没有大喊大叫把嗓子暂时弄沙哑了，也会因为日复一日错误用嗓导致渐渐失去声音。声音技术又细又多又复杂，学无止尽。希望以后能听到您优美的声音，希望对你有帮助。谢谢

看你坏的程度吧。

大声喊叫是会对嗓音造成伤害，但是一般都能恢复的，如果长期的喊叫造成了声带息肉，那么需要去看医生，药物，甚至手术治疗。

嗓音的好坏一般用闭合完整不完整来判断，也就是你唱歌漏气吗？沙哑吗？

如果是，那是影响比较大的，需要正确的发声指导来干预。

影响大不大你自己应该感受得到的，比如和曾经相比。

不要长期这么用嗓子唱歌就行了，偶尔一两次没关系的，过几天就会恢复了的。

关于嗓子的唱歌使用，这里面我写的很详细了，你可以参考下。

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