嗨喽可以推荐一些睡前音乐吗？
彩虹合唱团的《从前慢》《彩虹》《喜欢你》
这些是我一段时间睡前听的 就很舒服
还有就是宫崎骏的音乐也很适合吧
可以，给你推荐一下 ？
易中天品三国
品著品著就睡著
来了！
话不多说，上歌！
mamerico (マメリコ)《waltz for hulot》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=IK0oHME @QQ音乐?mamerico%20(%E3%83%9E%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%82%B3)%E3%80%8Awaltz%20for%20hulot%E3%80%8Bhttps:小众宝藏！晨起晚安都可听！真的太放松太清新了吧！
玉置浩二 (たまき こうじ)《初恋》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=Y1qRHM6 @QQ音乐?%E7%8E%89%E7%BD%AE%E6%B5%A9%E4%BA%8C%20(%E3%81%9F%E3%81%BE%E3%81%8D%20%E3%81%93%E3%81%86%E3%81%98)%E3%80%8A%E5%88%9D%E6%81%8B%E3%80%8Bhttps:玉置浩二 (たまき こうじ)《碧い瞳のエリス (蓝眼睛的爱丽丝)》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=hIOvHMi @QQ音乐?%E7%8E%89%E7%BD%AE%E6%B5%A9%E4%BA%8C%20(%E3%81%9F%E3%81%BE%E3%81%8D%20%E3%81%93%E3%81%86%E3%81%98)%E3%80%8A%E7%A2%A7%E3%81%84%E7%9E%B3%E3%81%AE%E3%82%A8%E3%83%AA%E3%82%B9%20(%E8%93%9D%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E7%9A%84%E7%88%B1%E4%B8%BD%E4%B8%9D)%E3%80%8Bhttps:静谧又有点忧郁，声音也好苏！
Sarah Brightman《Scarborough Fair》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=0GtvHMj @QQ音乐?Sarah%20Brightman%E3%80%8AScarborough%20Fair%E3%80%8Bhttps:斯卡布罗集市祝你晚安好梦！
李健《贝加尔湖畔》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=VvGRHMo @QQ音乐?%E6%9D%8E%E5%81%A5%E3%80%8A%E8%B4%9D%E5%8A%A0%E5%B0%94%E6%B9%96%E7%95%94%E3%80%8Bhttps:如水的夜晚我也爱
Various Artists《キミを思うメロディー》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=OcKxHMu @QQ音乐?Various%20Artists%E3%80%8A%E3%82%AD%E3%83%9F%E3%82%92%E6%80%9D%E3%81%86%E3%83%A1%E3%83%AD%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%80%8Bhttps:鲸鱼马戏团《冬日之梦》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=u1hJHMb @QQ音乐?%E9%B2%B8%E9%B1%BC%E9%A9%AC%E6%88%8F%E5%9B%A2%E3%80%8A%E5%86%AC%E6%97%A5%E4%B9%8B%E6%A2%A6%E3%80%8Bhttps:别错过冬日之梦后面的烟火盛放！
王晰/蔡程昱/仝卓《友谊地久天长 (Live)》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=DdjZHMB @QQ音乐?%E7%8E%8B%E6%99%B0高天鹤/王凯歌剧演员/余笛/鞠红川《II libro dellamore (Live)》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=UKhZHM6 @QQ音乐?%E9%AB%98%E5%A4%A9%E9%B9%A4美声小哥哥带来的听觉盛宴！
莫文蔚《爱情》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=ou8ZHMQ @QQ音乐?%E8%8E%AB%E6%96%87%E8%94%9A%E3%80%8A%E7%88%B1%E6%83%85%E3%80%8Bhttps:
这是我觉得有那么一丢丢悲伤但是又不会让人网抑云的歌曲
Daniel Barenboim《Well-Tempered Clavier Book 1 : Prelude No.1 in C major BWV846》https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=q60IHME @QQ音乐?Daniel%20Barenboim%E3%80%8AWell-Tempered%20Clavier%20Book%201%20:%20Prelude%20No.1%20in%20C%20major%20BWV846%E3%80%8Bhttps:平均律上册第一首的前奏曲，如水一样，巴适！
想到什么答什么，希望喜欢(づ ●─● )づ
班得瑞乐团、神秘园乐队、恩雅等新世纪音乐类型，一般都比较适合催眠。
以前听岸部真明吉他曲睡觉，内心平静很舒服。感觉挺管用的，可以试试。
然后后来听白噪音，那种烤火的声音，也很好睡。
如果是为了助眠的话，我觉得白杂讯就挺好，个人很喜欢听雨声，听著很安心
班得瑞的作品都很好，不仅适合睡前听，平时也可以听。里面还有自然界的声音
听催眠录音呗，网上搜廖阅鹏的各种cd。就算催眠无效，至少起个全身放松的作用，cd前半部分和我大学体育选修的瑜伽课临近下课时放的放松录音差不多。
在人的一生当中，睡眠占据了很大的一部分。因此，睡眠质量的好坏非常重要。人类不像机器人，可以无休无止的运作。睡眠在很大程度上可以帮助人类缓解一天的身心疲惫，继而再次正常的劳作。
对于当下普遍存在的失眠现象，其实都可通过音乐来改善。
- 来自大自然的声音的音乐
人类来自于大自然，对于自然有著莫名的感觉。鸟儿的鸣叫声、海水拍击海岸的声音等等，能够帮助我们放松身心，快速入睡。
- 古风类的音乐
这类音乐的特点舒缓、清净，让人不觉置身其中，可以听听。
不同的人可能情况不同，应当根据自身，合理的选择。因为只有这样，才能做到真正的放松，安然入睡。
汪苏泷的
帕西诺的独白
city of stars
Mystery of Love
summer breeze
夏末的歌
鲸鱼马戏团的《猫玲》
如果是为了睡觉可能听英语听力更有效。
各大音乐平台都有，搜白噪音
deer sleeper 很温柔的一首歌 qq音乐有版权
直接上图，歌单里大部分歌都是安静的歌，睡前听比较合适。
网易云搜Todd li 他有一个很温柔的嗓音 唱的歌大部分比较安静适合一个人的时候听 一个小众歌手 我爱死他
后摇(比如mogwai
或者像red house painters，the velvet underground
单曲像neil young的wreaking ball，red sun。滚石的love in vain。pink floyd的cluster one……
纯音乐或者钢琴曲应该可以
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