一天拔一根头发可以把自己头发拔光吗？

如果行，需要多久？如果不行，那一天需要拔几根？

一个人大概有10万根头发，一天一根，拔掉10根得两百多年，所以按照平均寿命70多岁，一天要拔三四根才能在有生之年拔完……才怪！

人的头发是由毛囊生长，拔掉头发一般是不影响毛囊的，头发生长速度大概一个月1cm多，也就是你拔掉的这根，过一个月左右就又有一根新的长出头皮。

而且毛囊有个生理周期，即使你不拔，每天也有大概几十根处于脱落状态，并且也有差不多数目的新生发，所以我们的头发数量维持一个差不多的水平，不增不减。

你这拔头发是心理疾病，建议克服改掉这个习惯，长期拔头发会引起毛囊受损，导致以后再也不长头发了，一天拔一根是不会扒光的，一天掉100根以上的头发才会形成秃顶。提起强迫症，生活中很多人都有这样的习惯，比如鞋子要摆放的整整齐齐、钱要按照大小顺序排好，两边的鞋带要一样长……慢慢的，大家都把这种行为称为强迫症。然而，有一种强迫症却以拔头发为快乐，只要感到压力、焦虑、抑郁，有些人就会控制不住拔头发，这就是「拔毛癖」，一种因心理疾病导致的无法控制的拔毛行为。

拔毛癖最典型的行为是冲动性拔毛，患者会用手或镊子等工具拔出毛发，导致毛发减少。这里的「毛」，不仅仅指头发，还包括眉毛、睫毛、腋毛、阴毛等体毛。在拔毛前，往往感到极大压力，这股压力通过拔毛行为释放，并且拔毛时和拔毛后体验到愉快、满足和放松。于是，患者会不自觉地重复这种行为，如条件反射般，自己无法抑制，最终毛发成片消失……

临床中，拔毛癖形成一旦周期过长时，会导致生理性和心理性损伤。生理性损伤表现为毛发被成片拔掉后，睫毛、头发或眉毛等区域可能会形成光秃的区块，轻微的影响个人仪表，严重的可造成拔毛区域毛囊坏死，导致斑秃的发生，更有甚者造成永久性脱发。和生理性损伤比起来，心理性的伤害则更大，随著拔毛行为的持续进行，头部或是其它部位毛发渐渐变少，使拔毛癖患者压力、焦虑情绪持续加大，从而陷入恶性循环中，极大影响了个人的自信心。

其实，头发也和我们人一样是有生命的，头发的平均生长周期是2至6年。