孩子為什麼會反覆發燒？反覆發燒該如何有效護理？ 購買該鹽選專欄查看完整 22 篇內容
疾病的一個癥狀，也就是說，是疾病的一種外在表現，而不是疾病本身。
引起兒童發熱最常見的原因是感染，其中，上呼吸道感染是最多的。
上呼吸道感染一般是由病毒引起的。如果病毒還在體內肆虐，就算通過吃退熱葯，物理降溫等方法把溫度降下去，也只是治標，而非治本。
其他原因導致的發熱，道理類似。
有時，即使我們不處理，孩子也可能會退熱，但是，往往會再次燒起來，因為，發熱的根本原因還在。
那麼，孩子發熱了，家長怎麼辦？
以下內容引用自Uptodate：
我是否應帶孩子就醫？
如果您的孩子出現以下情況，請帶您的孩子就醫：
●孩子小於3月齡且直腸溫度大於等於100.4℉(38℃)。即使您的孩子看起來正常或狀況良好，也應帶其就醫。不要自行給小於3月齡的嬰兒退熱藥物，除非醫生或護士要求您這麼做。
●孩子為3-36月齡且直腸溫度大於等於100.4℉(38℃)超過3日。如果您的孩子看起來很不舒服、易激惹、粘人或拒絕飲水，則應立即帶其就醫。
●孩子為3-36月齡且直腸溫度大於等於102℉(38.9℃)。
如果出現以下情況，任何年齡的兒童都應就醫：
●口腔、直腸、耳或前額溫度大於等於104℉(40℃)
●腋窩溫度大於等於103℉(39.4℃)
●發熱引起抽搐
●持續反覆的發熱(即使僅持續數小時)
●發熱的同時有持續的醫學問題，如心臟病、癌症、狼瘡或鐮狀細胞貧血
●發熱伴新發皮疹
我能做些什麼來讓孩子感覺好些？您可以：
●讓您的孩子大量飲水。若您的孩子已數小時不願或不能飲水，請聯繫醫護人員。
●鼓勵您的孩子盡量多休息(如果其願意的話)，但不要強迫其睡覺或休息。(患兒保持正常溫度24小時後，可回到學校或恢復常規活動。)
一些父母會通過海綿擦浴來幫助患兒降溫，但這通常並不必要。有時人們會認為用酒精擦拭患兒皮膚或將其加入盆浴水中可達到降溫效果，但這存在危險。不要使用任何形式的酒精來治療發熱。
引用部分結束。D爸還要指出的是：孩子發熱，家長如有任何擔憂，請及時就醫。
Uptodate一般為專業醫生所用，家長當然也可以了解，但家長沒有受過專業訓練，建議僅作參考。
家長還應該知道：
孩子發熱時，退熱的目的，最主要的，是因為發熱引起了孩子的不適，需要用退熱來緩解孩子的不適。
有家長認為，發熱可能引起孩子驚厥，所以，要及時退熱。
這個有科學依據嗎？
根據《中國0至5歲兒童病因不明急性發熱診斷和處理若干問題循證指南》。
退熱並不能預防高熱驚厥的發生。
有家長認為，是葯三分毒，最好不吃退熱葯。
那麼，有哪些退熱葯是相對安全的呢？
世界衛生組織（WHO）給兒童推薦的退熱葯只有兩種：一是對乙醯氨基酚，口服，劑量為每次15 mg·kg - 1，兩次用藥的最短間隔時間為6小時。而對大於等於6月齡兒童，推薦使用對乙醯氨基酚或布洛芬，布洛芬的劑量為每次10 mg·kg - 1，兩次用藥的最短間隔6～8小時，布洛芬與對乙醯氨基酚的退熱效果和安全性相似。
不推薦對乙醯氨基酚聯合布洛芬用於兒童退熱，也不推薦對乙醯氨基酚與布洛芬交替用於兒童退熱。
以下是完整版，如有興趣，歡迎看看：
關於孩子發熱，這些知識，總有一條會顛覆你的認知！?mp.weixin.qq.com
關於感冒和咳嗽的，也可以看看：
治療咳嗽哪家強？ D爸也來開偏方?mp.weixin.qq.com
孩子感冒了，最主要的治療應該是什麼？------你們全都搞錯啦！?mp.weixin.qq.com
寶寶發燒時，媽媽常會手忙腳亂心慌意亂，
其實，很多人對於發燒的認識是錯誤的。
來看看
寶寶發燒最常見的10大誤區
1
發燒是一種病？
發燒本身不是疾病，而是疾病的一個癥狀。有發燒這個癥狀的疾病很多，最常見的是感染性疾病，例如流感，主要是白細胞吞噬病菌（炎症）引起的，吃退燒藥把體溫降下來了，並不意味著孩子病就好了。
2
發燒會燒壞腦袋？
民間有發燒把腦袋燒壞了的說法，但這是錯誤的。發熱本身是不會把腦袋燒壞的，某些疾病如腦炎或腦膜炎治療不及時才會產生大腦損傷。
發燒只是疾病的癥狀，譬如結核病、腦炎、腦膜炎這些疾病發生初期就會有發燒的癥狀，只是，這些疾病如果治療不及時，(通常在42度以上大腦細胞才會逐漸被破壞)，才會對大腦中樞神經造成影響和損傷。
3
孩子發燒睡著了也要把他弄醒喂退燒藥？
4
體溫越高病情越重？
對待發熱不應只關注體溫：雖然寶寶在發燒，但是精神狀態好，就不用太擔心。如果溫度不高但是精神狀態很不好反而更應引起注意。
5
發燒要趕快退燒
發燒是人體對抗感染一個防禦機制，對病情恢復有好處。對總體健康的孩子來說，在引起孩子明顯不舒服之前（一般認為38.5°C以下）不需要給孩子降溫。
6
堅持不吃退燒藥？
與一發燒就想給孩子吃退燒藥相反的，的部分堅持不給孩子吃退燒藥的家長，他們總擔心退燒藥有副作用，不敢給孩子使用。對乙醯氨基酚和布洛芬是全世界通用，最安全的退燒藥，所以可以作為OTC非處方葯在藥店購買。只要嚴格按照寶寶的體重給予藥物劑量，就不會有問題。
7
吃了退燒藥體溫應該馬上正常？
退燒藥起效一般需要半個到一個小時，起效後體溫一般可以下降1-1.5°C，一般不是降到正常，退燒藥持續的時間為4-8小時，藥效過了體溫還是可能再度上升。吃退燒藥的目的不是讓體溫正常，而是減輕發燒帶來的不適。
8
輸液退燒效果最快？
有些寶寶體溫降不下來，輸液後體溫立刻就降下來了，所以家長會說，還是輸液效果好！其實，很多孩子體溫一直降不下來，有可能是缺水所致，這種情況下輸液等於給身體補充了大量水分，所以體溫能立刻降下來。
請家長記住合理的用藥原則：能口服的藥物就不要肌肉注射，能肌肉注射的藥物就不要靜脈注射（輸液）。
9
退燒藥可以預防高熱驚厥？
孩子發燒是否驚厥和用不用退燒藥沒有關係，而和孩子本身的體質有關係，熱性驚厥主要發生在體溫的變化階段，目前的研究都證實退燒藥不能預防抽筋。
10
發燒了消耗太大趕快多補充營養？
孩子生病發燒後，胃口和精神沒有平時好，身體比較虛弱，家長看了很心疼，於是想孩子能多吃些補充會營養，以恢復體力。但是，人體生病時如果進食大量高蛋白高脂肪的高能量食物，會加重消化道負擔，反而造成消化不良。孩子生病時的飲食原則應該是流質易消化吸收，隨著康復孩子胃口變好再慢慢增加食物的量。
記住「發燒對孩子病情有利但會引起不適，關注孩子精神反應，警惕一些嚴重疾病，孩子怎麼舒服怎麼來」的原則，就很容易避開這些誤區。
因為感染的控制和疾病的恢復是需要時間的，因此體溫有可能出現反覆，需要定時給孩子量體溫，如果物理降溫不理想，或體溫超過 38.5℃以上，則要配合藥物降溫。
其實發熱是兒童生病最常見的就診原因，但是發熱其實不是一種疾病，而是由疾病引起的一種癥狀，幾乎人體各個系統的疾病在兒童時期均可引起發熱。
比如說呼吸道系統疾病、消化道系統疾病、泌尿系統疾病、神經系統疾病、耳鼻喉的一些疾病、傳染性疾病、某些疫苗接種後等等。很多家長都因為關心則亂，在孩子發燒的時候採取了錯誤的方式，結果加重了孩子的病情。
所以這裡我就先分別為大家講解一些和發熱有關的醫學常識，包括有如何正確測量體溫、哪些情況可以居家觀察哪些情況需要及時去醫院就診、物理降溫的方法、什麼情況需要吃退熱葯等等。
首先，正確測體溫很重要，先來教大家如何測量孩子的體溫。
工作中經常會遇到這樣的家長，「醫生，我孩子發燒了，問他體溫多少啊？」家長說「不知道啊，沒測啊，只是用手摸了一下感覺燙」，也有的家長是用自己額頭或臉蹭一下孩子，感覺熱，以此來判定孩子發燒。
所以啊，在此不得不普及一下如何正確測量體溫，只有正確測量體溫後才能正確判斷病情。
測量體溫的工具是體溫計。
體溫計有哪些呢？
市面上銷售的體溫計五花八門、價格迥異，但常用無非就是這三種：玻璃水銀體溫計、電子體溫計以及耳溫槍體溫計。它們各有什麼不同和各有什麼優缺點呢？我來簡單講解一下：
首先就是最傳統的玻璃水銀體溫計
玻璃水銀體溫計的優勢是具有穩定性高、精準，也就是說用玻璃水銀體溫計測出來的體溫是相對來說最真實的體溫。缺點有
1.測量時間比較長，腋溫一般需 5-10 分鐘，這對孩子和家長來說都是一個考驗，尤其是哭鬧不配合的孩子可能就比較困難使用水銀體溫計來測量。
2.讀數不是很方便，因為刻度比較細，看過很多家長拿著體溫計轉半天也沒能準確讀數，不過還好，現在市面上也有改良過的水銀體溫計賣了，就是把刻度放大了，方便了很多人。
3.玻璃水銀溫度計容易打爛，就存在水銀污染的可能。所以在使用傳統玻璃水銀體溫計後一定要妥善放置好，尤其不能放在孩子能夠接觸到的地方。口溫法和肛溫法由於操作有一定的困難、風險和衛生要求，在這裡就不介紹了。
第二種就是電子體溫計
電子體溫計具有讀數和攜帶方便、測量時間相對玻璃水銀體溫計要短等優點，但準確度受電子元件及電池供電等因素影響，不如玻璃水銀體溫計準確。
第三種是耳溫槍體溫計
耳溫槍體溫計的優點是測量所需時間是這三種裡面最短的，嘀一下就搞定了，非常適合急重病人、老人、嬰幼兒等，但準確度也是不如玻璃水銀體溫計。
如何使用上面介紹的體溫計來正確測量體溫呢？測量過程中需要注意哪些事情呢？
第一種玻璃水銀體溫計
玻璃水因體溫計有三種測量方法：腋溫法、口溫法、肛溫法。顧名思義，腋溫法就是把體溫計放在腋下，口溫法就是把體溫計放在嘴巴里，肛溫法就是把體溫計插入肛管內。但是，在這裡推薦大家在家裡使用腋溫法就好了，因為腋溫法操作最簡單、最安全。
但是要注意以下一些事情，（1）每次使用前，需講水銀甩至 35℃以下，測量之前，需將腋下的汗液擦乾，測量過程中需安靜，也不要過多活動，建議坐著或者躺著來測量，將感應端（就是銀色的那一頭）充分放在腋下然後夾緊，等待 5-10 分鐘把體溫計直接取出來讀數就行。兩次使用體溫計之間需等待體溫計感應端充分放涼後再用，否則有可能會對第二次測量的體溫有所影響。
第二種電子體溫計
電子體溫計測量的方法和玻璃水銀體溫計是一樣的，也是放在腋下夾緊，不同的是，電子體溫計不需要甩水銀，不需要人工記錄測量時間，正常情況下，測量完畢後電子體溫計會發出警號聲，然後取出讀數就行。同樣的，兩次之間也需等感應端充分放涼後再用。
第三種耳溫槍
耳溫槍使用也是非常的簡單簡便，直接將感應端置於外耳道。測量時，3 歲以內的孩子要把耳朵向下向後拉，3 歲以上的孩子要把耳朵向上向後拉。
按按鈕，發出「嗶」的聲音後取出讀數就行。使用前檢查一下電源、感應端是否有異物遮擋，特別是使用次數多了以後有可能會有耳朵的分泌物覆蓋在上面，先清理後再測量體溫這樣會比較準確。
每次測量體溫可以兩邊耳朵都測，這樣比較一下，兩邊沒有明顯的差異就是比較準確的體溫。
各種體溫計使用前盡量讓孩子安靜下來後再測量，避免在運動後、劇烈哭鬧後馬上測量體溫，這樣有可能測出來的體溫會偏高，當然了，也不是那麼的絕對的和死板的，尤其是對於配合度比較差的嬰幼兒，或者手觸摸明顯感覺體溫已經很高了，可以忽略這些細節。
有些家長會在測出的溫度上加一定數值來推算孩子的體溫，實際是不需要的。
一般來說各種體溫計之間數值不會偏差很多，大概可能就是相差 0.1-0.3℃左右，但是需要注意的就是測量之前要排除上面所說到的各種影響因素正確測量就行，對於測出來的數值有疑問的話可以重複測量或換部位測量。
去醫院就診時也只需要向醫生說明測得的實際溫度即可，比如跟醫生說「我用耳溫槍測的耳溫是 38.5℃，或者左邊多少右邊多少」，這樣就行，否則會影響醫生的判斷。
給大家書介紹一個我在臨床工作的時候遇到的案例，一天，在我值班的時候，聽見診室外面有一位年輕的媽媽火急火燎的吼著「醫生！醫生！快看看我的孩子！」我以為孩子是急症趕緊衝出去，一看一問，原來孩子只是發燒，體溫 38.3℃，經過解釋和安撫以後，這位年輕的媽媽終於情緒緩和下來。
是的，相信很多家長也會和這位年輕媽媽一樣，或者有同樣的經歷，孩子發燒會引起家長們，尤其是媽媽們的極度恐慌，擔心孩子會燒壞腦子。那麼，在教給大家處理髮燒之前，先來簡單認識一下發燒吧。
發燒，醫學術語叫發熱，發熱是由於各種原因導致的體溫升高，分為低熱（37.4℃-38℃）、中熱（38.1℃-39℃）、高熱（39.1℃-41.0℃）、超高熱（&>41℃），以腋下溫為準。在引言部分也說過，發熱是兒童最常見的癥狀，也是兒童最常見的就診原因，據統計，發熱佔據兒科急診就診率的 30%-50% 以上。
但是發熱其實不是一種疾病，而是由疾病引起的一種癥狀，幾乎人體各個系統的疾病在兒童時期均可引起發熱，比如說呼吸道系統疾病、消化道系統疾病、泌尿系統疾病、神經系統疾病、耳鼻喉的一些疾病、傳染性疾病、某些疫苗接種後等等。
發熱不是病，而是有疾病引起的一個癥狀，很多疾病均可引起發熱，比如呼吸道疾病、消化道疾病、泌尿系統感染、神經系統感染等等。兒童呼吸系統感染高發，其中最常見是上呼吸道感染，也就是我們平時講的感冒。
為什麼兒童感冒後容易發熱呢，這是由於兒童的體溫調節中樞以及免疫系統發育不成熟所致，實際上，發熱是身體對抗感染的一種積極行為，就像升級打怪一樣。
每種疾病都需要經歷一個自然過程，感冒也不例外，所以發熱通常也會持續 2 ~ 5 天不等。那麼面對著發燒的孩子我們居家可以做哪些事情來幫助孩子呢？
首先來糾正兩個錯誤的降溫方法
第一個錯誤的降溫方法是——捂汗。有相當一部分家長，尤其是老一輩的家長，錯誤的以為孩子發燒給捂一捂就好了，這種想法其實大錯特錯！
發燒我們本來是要給孩子降溫的，這倒好，給孩子穿得厚厚地，蓋得嚴嚴實實的，結果孩子的毛孔不能充分地打開，就不能正常地散熱降溫，因此還可能誘發高熱驚厥、呼吸不暢引起窒息等等危害。
第二個錯誤的降溫方法是——酒精擦浴。你也許很奇怪」擦上去涼涼地，很舒服啊。」這是很多人對酒精的「良好印象」。酒精具有較強的揮發性，的確可以起到一定的降溫作用，但是但是呀，酒精擦浴降溫弊大於利呀，尤其是嬰幼兒，為什麼呢？
主要有兩點：（1）嬰幼兒的皮膚很薄，毛細血管很豐富，酒精滲透性很強，可通過皮膚吸收入血，從而引起酒精中毒。（2）酒精對皮膚有一定的刺激，會引起孩子額外的不適感。
好啦，捂汗也不讓，酒精擦浴也不讓，那到底該咋辦呢？
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孩子生病先去醫院，確定是因為感冒了才發燒的就不要太緊張。
我也不是醫學專業的，只能就我帶孩子的經驗說幾點看法。
首先，小孩子要盡量避免著涼，尤其要避免過熱，有時候著涼倒不見得會生病，孩子流汗了反而會感冒。
家長一定要時刻監護孩子的冷暖，冷了適時添衣，但如果孩子淌汗了不要立刻給孩子減衣服。不脫衣服的情況下先擦汗，摸一下孩子內衣有沒有濕？如果不具備溫暖的環境，可以先用小毛巾墊在孩子的背部和胸部，讓孩子不會接觸到濕衣服，能確保適宜的溫度以後再給孩子換內衣。
孩子除了氣溫變化的時候容易感冒，流汗了之後容易感冒，還有睡覺的時候特別容易感冒。小孩子愛蹬被子，家長想辦法用一個長一點的毛巾保護好孩子的上半身，確保即使蹬了被子，胸部腹部也不會著涼。
我媽常說，四肢被凍了會覺得冷不會感冒，但如果內臟受到了寒涼就特別容易生病。要想辦法給孩子蓋一條蹬不掉的毯子。即使半夜父母不能及時給孩子蓋上被子，也能保證孩子不會感冒生病。這個毯子應該是在胳肢窩以下膝蓋以上，足夠長的話可以裹一圈不容易掉。
如果孩子無法避免的感冒發燒了，父母首先要準備的是溫度計，及時準確的知道孩子的體溫。其次是退熱貼，一定要做好物理降溫，尤其要保護頭部。
孩子感冒後如果能自己恢復，抵抗力就會增強，以後也不容易感冒。但是需要家長非常細心的護理。要保證合適的衣物，要隨時監測孩子的體溫，要及時給孩子物理降溫。
孩子發燒正常是早晨和白天體溫不算高，傍晚到半夜是體溫最高的時候，連續好幾天。家長要有心理準備。
只要還有炎症，燒就很難徹底退下去。還有孩子感冒剛好的時候，家長會因為擔心孩子著涼會給孩子穿過量的衣服，孩子一流汗，回涼後比平常更容易感冒。
所以，不要讓孩子著涼，更不要讓孩子流汗。減衣服一定要在出汗之前。不要隨便給孩子增減衣物。
強調一下：因為發燒的起因不一定就是感冒，所以孩子生病一定要去醫院。醫生會給予適宜的指導，什麼情況吃什麼葯。體溫多高吃退燒藥。一定要遵醫囑！
另外，作為寶媽一定要看天氣預報哦！不只是看溫度，還要看濕度。下雨天的10度和晴天的10度體感不一樣啊。幾級風什麼的都要看，判斷孩子應該穿多少，及時增減衣物。
早晨起床的時候少穿一件不容易感冒，中途減衣服感冒的可能性會增大。
還有，每個孩子不一樣，如果你家一直穿得暖不要因為某人一句話就增減衣服。穿得暖的孩子一直暖沒事，一旦改變就容易感冒，而大部分的家庭會媽媽覺得多，婆婆覺得少，也許公公和老公也要發表意見，親戚朋友也要說兩句，孩子在幾種標準下變來變去最容易感冒哦。
怎樣判斷孩子嫌熱還是嫌冷自己搜索一下吧。我這個回答已經非常啰嗦了，就不詳述了。
抱歉，年紀大了。
孩子生病先去醫院，確定是因為感冒了才發燒的就不要太緊張。
我也不是醫學專業的，只能就我帶孩子的經驗說幾點看法。
首先，小孩子要盡量避免著涼，尤其要避免過熱，有時候著涼倒不見得會生病，孩子流汗了反而會感冒。
家長一定要時刻監護孩子的冷暖，冷了適時添衣，但如果孩子淌汗了不要立刻給孩子減衣服。不脫衣服的情況下先擦汗，摸一下孩子內衣有沒有濕？如果不具備溫暖的環境，可以先用小毛巾墊在孩子的背部和胸部，讓孩子不會接觸到濕衣服，能確保適宜的溫度以後再給孩子換內衣。
孩子除了氣溫變化的時候容易感冒，流汗了之後容易感冒，還有睡覺的時候特別容易感冒。小孩子愛蹬被子，家長想辦法用一個長一點的毛巾保護好孩子的上半身，確保即使蹬了被子，胸部腹部也不會著涼。
我媽常說，四肢被凍了會覺得冷不會感冒，但如果內臟受到了寒涼就特別容易生病。要想辦法給孩子蓋一條蹬不掉的毯子。即使半夜父母不能及時給孩子蓋上被子，也能保證孩子不會感冒生病。這個毯子應該是在胳肢窩以下膝蓋以上，足夠長的話可以裹一圈不容易掉。
如果孩子無法避免的感冒發燒了，父母首先要準備的是溫度計，及時準確的知道孩子的體溫。其次是退熱貼，一定要做好物理降溫，尤其要保護頭部。
孩子感冒後如果能自己恢復，抵抗力就會增強，以後也不容易感冒。但是需要家長非常細心的護理。要保證合適的衣物，要隨時監測孩子的體溫，要及時給孩子物理降溫。
孩子發燒正常是早晨和白天體溫不算高，傍晚到半夜是體溫最高的時候，連續好幾天。家長要有心理準備。
只要還有炎症，燒就很難徹底退下去。還有孩子感冒剛好的時候，家長會因為擔心孩子著涼會給孩子穿過量的衣服，孩子一流汗，回涼後比平常更容易感冒。
所以，不要讓孩子著涼，更不要讓孩子流汗。減衣服一定要在出汗之前。不要隨便給孩子增減衣物。
強調一下：因為發燒的起因不一定就是感冒，所以孩子生病一定要去醫院。醫生會給予適宜的指導，什麼情況吃什麼葯。體溫多高吃退燒藥。一定要遵醫囑！
另外，作為寶媽一定要看天氣預報哦！不只是看溫度，還要看濕度。下雨天的10度和晴天的10度體感不一樣啊。幾級風什麼的都要看，判斷孩子應該穿多少，及時增減衣物。
早晨起床的時候少穿一件不容易感冒，中途減衣服感冒的可能性會增大。
還有，每個孩子不一樣，如果你家一直穿得暖不要因為某人一句話就增減衣服。穿得暖的孩子一直暖沒事，一旦改變就容易感冒，而大部分的家庭會媽媽覺得多，婆婆覺得少，也許公公和老公也要發表意見，親戚朋友也要說兩句，孩子在幾種標準下變來變去最容易感冒哦。
怎樣判斷孩子嫌熱還是嫌冷自己搜索一下吧。我這個回答已經非常啰嗦了，就不詳述了。
抱歉，年紀大了。
寶寶發燒了怎麼辦？分享給你5種家中實用物理降溫法
1.洗溫水澡洗溫水澡更有利於寶寶散熱，水溫應調節在27～37℃左右。如果洗澡不便的話，用溫水擦浴也是一個非常有效的降溫方法。
2．熱水泡腳可用溫度在40℃左右的溫水給泡腳，水要沒過腳踝。撫搓寶寶的兩個小腳丫，有利於血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
3．溫濕敷即用毛巾浸於35℃左右的水中，取出後擰去水分，敷於額頭，每10~15分鐘更換一次。
4．捂住囟門寶寶一歲半以前囟門還未完全閉合，父母可在寶寶睡著後，用手心捂住寶寶的前囟門，至到寶寶的頭微微出汗。一般來說，捂15~30分鐘左右寶寶就會出汗。
5．搓腳心和四肢先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、後背，最後將寶寶兩隻小耳朵搓搓熱，再搓搓百會穴。一會兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來了。
。
護理髮燒中的寶寶，父母應注意以下幾點：
1．給寶寶穿輕薄衣服，有利於散熱。千萬給寶寶「捂汗」，否則可能加速寶寶體溫上升。
2. 保證寶寶充分休息，多給寶寶喝水。可以喝點淡鹽水，有利於「下火」。
3. 可開空調幫助寶寶降溫，但應注意保持空氣流通。每隔1~2個小時應開窗通風一次，每次通風時間至少保證在10~30分鐘。另外，空調溫度也不能開得太低。
4．應多給寶寶吃流質、營養豐富、清淡、易消化的食物。例如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。因為高燒使消化酶的活性降低，影響寶寶的消化功能，此時吃油膩的食物，不僅不能吸收，反而會引起嘔吐或腹瀉，加重身體的缺水。
5．如果寶寶溫度超過38.5℃最簡單、安全、有效的降溫方法，還是合理的口服退燒藥。
6．當寶寶發燒溫度越來越低，發燒間隔越來越久，就表示父母可以逐漸安心了。
7. 天然維生素C是天然退燒藥。
寶寶發燒時父母可參照以下規律，來判斷病情的嚴重與否：如果發燒時手腳冰冷、面色蒼白，則說明寶寶的體溫還會上升；而如果寶寶手腳變暖，出汗了，就說明體溫不會再上升。如寶寶高燒超過39.5℃以上，精神較差，嗜睡或有驚厥等癥狀時，應及時就醫。
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