熬夜的危害人人都懂，為何還是有那麼多人熬夜？
我應該是知道得最清楚的，因為我是乙肝病毒攜帶者。
別人都無法預估自己的死亡。
但是，我可以預測自己89%的幾率是死於肝癌（那11%是出於對未來醫學發展的尊重）
加上現在因為肝癌病死的名人一個接一個，從神祕主義的角度出發，從個人中心論角度出發，我認為，這是上天對我不要命熬夜的申斥。
也就是：
你死不死啊，還熬夜。
是的，我現在還熬夜。
甚至極少是按照醫囑，10點前入睡的。
我也常常問自己：
你為什麼要這樣啊。
但是，我就是不想早睡。
睡覺對我來說，意味著一次短暫的死亡。
在這死亡中，我毫無意識，毫無體會，而時間又過去了8小時。
所以，我覺得自己熬夜的理由是：
我想活著。
因為想活著，所以熬夜；因為熬夜，所以活不了。
你看，矛盾不？
人生不就是矛盾的麼？
小編現在本科在讀，堅決抵制熬夜，沒有必要的重要的事我絕不熬夜！因為啥呢？因為本人入睡難，睡眠質量不好，早起容易頭疼。在此說明一下，雖然小編年輕，但是頭疼是從小的毛病，大概在六年級的時候就有了，檢查過醫生說沒毛病，就是壓力大，但是後來我也發現睡不好也會導致頭疼。
回歸正題，為啥熬夜危害這麼大，還有這麼多人秉持「月亮不睡我不睡」的熬夜精神天天熬夜呢？
為此我採訪了一下我的室友，想問問這個最晚熬通宵，平均每天兩點睡的女孩子熬夜為啥這麼香？我的這個室友每天上牀倒是很早，睡得比誰都晚，關鍵是身體還不好，據她說她熬夜熬太晚，白天心臟會疼，而且時不時身體各個地方也會有疼痛感，這種感覺我相信很多熬夜熬出經驗的人都有！
每天躺牀上玩手機，手機裡面的APP那麼多，視頻好看，小說好看，CP好甜……看看視頻、看看小說、看看喫播、嗑嗑CP。好傢夥！到兩點了，看看周圍，陪我熬夜的小夥伴睡了，好吧，我也睡吧，今天的手機也玩好了
當然了，有的時候熬夜也不算是因為手機，還有電腦，要是有人約你打遊戲，你不去豈不是很不合羣。每次睡前想的是「我還看會玩會，到了xx點我就睡。」「我現在睡也睡不著，玩會再睡。」「明天早上沒早課，可以睡懶覺，再看會手機。」小說電視劇搞笑視頻CP等等讓我們看得太得勁了，以至於在放鬆的夜晚一熬再熬
要是一個人熬夜還好，還能早點睡，一個寢室四個人，三個人都睡了，明天還有早課，那剩下的人也會因為孤單或者對明天上課精神不好的擔心而早點睡，要是有人陪熬夜，那完了，一個寢室凌晨兩點可以起來蹦迪辯論組牌局
熬夜很香，但熬夜熬的不是夜，是你的身體
熬夜的危害真的人人都懂嗎？
恐怕絕大多數人懂的只是表面吧？大家看到的只是黑眼圈、脫髮、頭痛、白天沒精神等，這些只是直觀的危害。還有我們看不到的很多致命的危害，你們知道嗎？當瞭解了這些危害後，讓你熬夜你也不敢了！
我關注熬夜的問題有一段時間了，我發現兩三點、三四點甚至四五點睡覺的都大有人在，我回答過很多睡眠的問題。
雲水禪心：熬夜對身體到底有多大危害？?www.zhihu.com
雲水禪心：經常熬夜通宵的話，耳鳴會不會更嚴重呢？?www.zhihu.com雲水禪心：每天熬夜成癮怎麼辦？?www.zhihu.com這都是我回答的熬夜的問題，熬夜的危害真是太大了！出現種種不適癥狀其實都是身體發出的求救信號，身體在告訴你：我要罷工了！可悲的是，很少有人意識到將有更嚴重的問題接踵而來，癌症、精神病、猝死等都極有可能出現，這樣的悲劇越來越多，而且頻頻發生，可就是有很多人執迷不悟啊！
年輕的朋友們，知道熬夜的危害到底有多大了吧？還敢熬夜嗎？
原因有很多：有的人是迫不得已，比如說工作性質：要值夜班，有的是因為學習壓力：學習任務沒完成不得不熬夜。
有的人是情不自禁，這類人大部分是因為玩手機、玩遊戲、追劇、看小說、嗑CP等而不知不覺就熬夜了。
還有的人，平時不熬夜，週末就熬夜，想著要好好享受週末時光，熬到自然睡，睡到自然醒。相信都是因為對熬夜危害認識不深或者沒有經歷過熬夜帶來的危害。
發佈於 03-25繼續瀏覽內容
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會叫666的啞巴每天一個科普小知識因為沒辦法。
白天上班的上班，上學的上學。
就晚上那一點時間是安靜的，屬於自己的，所以我們自然而然的就不捨得去睡覺。
還是早點睡吧，
因為沒辦法。
白天上班的上班，上學的上學。
就晚上那一點時間是安靜的，屬於自己的，所以我們自然而然的就不捨得去睡覺。
還是早點睡吧，
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