我們父母輩熬夜不多,醫療條件慢慢變好,平均壽命穩定升高可以理解,但是現在熬夜幾乎成了年輕人標配,會不會引起題述的問題?我現在正在熬夜,突發奇想提出這個問題。希望有人解答。


熬夜對身體不好,不熬夜對心情不好高楓的視頻 · 105 播放

在現代社會中,我們熬夜越來越普遍,會不會引起幾十年後我們這一代平均壽命下降到低於現在的平均壽命水準?

答案:不會

為什麼這麼回答!

首先,我不是專家,也不是文筆很好的人。

我就簡單粗暴的回答這個問題!

先講個小故事

在一羣科學家的羣裏,有人提出了一個問題。

一滴雨水,從幾萬米的高空中掉下來,會把人砸死嗎?

於是,各類科學家用盡了各種高大上的方法去計算,始終沒有結果!

後來,一個普通的農民,就說,你們沒淋過雨嗎?


首先,值得肯定是,熬夜肯定是對身體不好的,會對壽命有影響。

當自己熬夜後,第二天人的精神狀態是不是就會差很多,無精打採的樣子。幹啥啥都是心不在焉。

影響壽命的是因為熬夜把身體傷了,身體傷了導致我們身體的抵抗能力下降,對在外病菌免疫力變弱了。

這樣我們就容易生病,疾病對身體的各個器官造成了嚴重損傷,就像輪胎一樣,本來可以用10年了,磨損太嚴重了就只能用個3年。

但我們人體又不像輪胎一樣,磨損了就無法修復了。

人體是有自我修復能力的,在器官機能受損後,在條件滿足的情況下,就會自動自我恢復到原樣!

長期熬夜,這裡有個重點,長期這個詞

當我們長期處於某一個環境下面,我們身體就慢慢的適應當下的環境,身體各個器官彼此之間的協調關係,也會慢慢根據環境而去定製化的調節的適合當前環境的狀態!

這裡有一個例子,或許你在生活中見過

就我們說的瘋子

很多瘋子,都是每天在垃圾堆裡面靠撿垃圾裏的食物來過活的。

他們在瘋前,跟我們一樣,正常的喫正常喝,瘋之後呢!就靠撿垃圾堆裏的食物殘渣來喫,他們也活的好好的!身體還比我們正常人更健壯!

熬夜對我們的壽命有影響,但那不是直接的影響,只是間接的影響到了。

如果每天都準時睡覺,準點起牀,作息規律,只要你生活中喫的不注重,那麼我們的壽命照樣降低。

比如薰酒,抽煙 ,飲料,工業食品等不是喫的樂不此彼就是喝的好不痛快。

這樣可以放心,哪怕你是每天按時作息,也不用擔心你會成為長壽的那個人。

現代人平均壽命變長

是因為

現代的醫學技術對很多過往無法治癒的疾病都能治癒的。

比如以前很多孕婦因難產去世的,現在就基本不會了

在有我們現在生活條件都變好了,最起碼不會在天災的時候,有人因農作物被洪水暴雨或蝗蟲毀的顆粒無收,而導致幾個月甚至長達半年之久都難飽腹,最終因飢餓過度而去世!


也有可能人類適應了熬夜這種生活習性,進化出一種在夜間生活的新物種


基本不可能 未來無論是醫學水平還是營養等等方面都比現在高,壽命只增不減,十八世紀的工人每天工作十幾個小時呢,這熬個夜不至於


每年出臺的平均壽命都在不斷增長,目前還沒看到哪裡有人均壽命降低的。

老人家覺少的一天也才睡幾個小時,我們不過是提前體驗了而已。

吃了那麼多年地溝油,呼吸了那麼多霧霾,新款疾病層出不窮,我們還是越活越長了。

現在食品安全變好了,空氣清新了,醫療也越來越發達了,你就安心等著長命吧!


1.熬夜降低壽命。增加猝死和其他身體發病幾率。

2.以上只是幾率,很難提現在人均壽命上。因為,環境保護,食品安全,醫療,收入都在逐年提高。人均壽命的提高和降低是多方面的。

3.個人覺得人均健康指數更能提現全國數據。同時,建議調查經常熬夜的人的生理狀況:心情,脾氣,皮膚,工作學習效率,健康狀態,更佳。而不要侷限於未來的壽命,尤其是平均壽命。畢竟熬夜的人還是少數的,數據很難提現出來。


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