如何看待年輕人經常性熬夜？

特別是在大城市，年輕人熬夜是家常便飯，因為不熬夜加班賺不到足夠的錢，不去學習提升自己落後了就升不了職，加不了薪，隨著社會的經濟發展，物價上漲，年輕人壓力越來越大了，去哪裡都要花錢，談戀愛花錢，請朋友喫飯喝酒要錢，房租要不少錢，就連坐地鐵遠一點也要不少錢，一般的普通家庭年輕人僅靠一份工作支撐恐怕不太夠，導致有些年輕人不得不靠晚上的時間去打拚或者提升自己，很典型的就是，在大城市的凌晨，某些高樓大廈、小店鋪依然燈火通明，外賣小哥「您有一天新的外賣訂單」時常響起﹉

互聯網的發展也推動了熬夜的進程，不用出門組局，晚上在家刷刷手機聊聊天看看劇時間就晚了，讓我們養成了熬夜（晚睡晚起）的習慣，導致不管是娛樂還是加班或提升自己，都會說「才11點還早」，現在跟朋友一起擼串鹵蝦喝酒K歌好像在晚上才比較有氛圍，流行語熬最晚的夜擦最貴的眼霜一時興起！

我們看過好多關於熬夜加班的人猝死的例子，但依然有人改不掉熬夜的習慣，那麼想想自己熬夜幾年後的樣子，會不會因為身體原因去醫院，身體機能是不是下降了，想想可怕的後果！

畢竟身體是革命的本錢，沒了健康啥都做不了呢！你贊同嗎？

我覺得熬夜第二天早上頭會很疼還睡不醒很難受，所以我從來不熬夜嘻嘻。

接下來繼續來回答這個問題，

來說另外一類人，上班族，他們起的比雞都早，睡的比狗還晚，為什麼他們要早起和熬夜呢，還是因為迫於生活的壓力，如果他們不這樣努力打拚工作，就很難改變自己的命運，就不能給下一代提供更好的環境，更不能在父母需要的時候能有時間陪伴

比如我現在就在熬夜，控制不了

首先要說年輕人經常性熬夜不好，不是好習慣，當然會影響身體健康。其次要看熬夜幹什麼，值不值，如果是遊戲人生，肯定是辜負大好青春。如果是加班工作，也盡量注意保重身體。總之不宜透支健康。

看情況吧！畢竟有時候不得不熬夜，但是如果有早睡的機會還是要早睡的，為了身體健康，我們還是需要努力一些

現代研究表明熬夜其實就是等於慢性自殺，不僅讓人類的皮膚加速老化還會讓人體的免疫力下降，從而影響大腦正常運轉，在熬夜後比較明顯肉眼能看到的危害，有皮膚損害，比如爆痘長皺紋，記憶力衰退，所以為了青春永駐，為了健康，不要再隨便熬夜了

可能白天事情多壓力大，晚上睡不著或者迷戀玩手機刷視頻

我熬夜是被迫，下班太晚，沒一會兒就第二天了，一開始還行，還會早一點睡覺，後面就完全睡不著，壓力沒處釋放，不解壓解壓根本睡不著。