感受不到爱与被爱的人如何生活下去？
感受不到关爱，没有任何幸福感。
首先认真感受，尝试著去关注一些自己平常可能没注意到的细节，比如陌生人的微笑，天上的太阳，夜空的月亮，镜子里独一无二的自己，如果还是感受不到，那么自己也可以给自己关爱，外界没有爱就自己给自己温暖，做自己喜欢的事，有了追求和喜欢的事物，就去做，多少都会有满足感，然后才有可能感觉到幸福，幸福不容易，但也可以很容易，如果去关爱别人的话，正常人都会有所回馈。
为什么一定要有爱与被爱呢。
做你喜欢的事，读你喜欢的书，去你喜欢的城市旅行，学习你一项一直都想学习却并未学习的新技能……能一直坚持做自己喜欢的事情，就已经是天大的爱与被爱了。
你想想，你能坚持一件事，就是你骨子里已经习惯了，换句话说，你就是爱做这件事啊。
但前提是你不能一直抱著坚持的态度。前期是坚持，后期是习惯。比如说，我喜欢读书，但我总是很被动的去读，因为我接下来要做的事和这本书有关。又或者，我一年有读完n本书的计划，我又因为各种原因放弃，但最后还是勉强完成了计划（书的数目够了，但质量没提上来，没有什么收获）这些，都是去坚持了的，但并未养成习惯。所以，就是看似简单的事情，也会这么难。
如果没有自己喜欢的，做好自己的本职，又有何不可。
不管什么路，都会很难走。但既然已经选择了，坚持下去，并让它成为习惯，真正的去喜欢。（很难不代表不可以做到，做到只是时间问题，加油!）
在做喜欢的事情的过程中，亦可以感受到爱与被爱。愿您可以早日感受到爱与被爱的喜悦!
如果对您有帮助，点赞收藏可好？
我刚才看到一些文字也有类似的疑问，
对一个人或者事的成见会毁了所谓的感情生活，基本上信任如果被破坏了，很难重新建立起来。
孤独也许是一条出路，避免受伤，会有很多的兴趣去填满所有空白。
若你简单，世界就简单。若你复杂，世界就复杂。
若你心中充满爱，世界就充满爱。
那就先学会爱自己，爱自己的点点滴滴。
就算全世界的人都不爱我 但我敢肯定的是爸爸妈妈是最爱我的
你在心房外建起了一扇安全屏蔽门，你不走出去如合感受得到爱与被爱！人活著要学会放下......
你是这样去对待生活 生活就会怎么样去对待你
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