双板滑雪时陡坡转弯时，左转时山上腿总是要抬起下才能顺利转弯，右转时就没有这问题，都是山下脚承重啊？
单左脚外刃能力不够。
单脚外刃试一下便知。
哈哈，这个问题还是非常有代表性的。要抬腿，说明重心没完全过到承重腿上，这个腿还在承重。所以滑的时候还得有意识的把重心移过去。不然将来滑的时候这条腿容易卡刃。
自己可以拍个视频检查一下，是否右转滑出来的弯型是急促的z-shape，而不是c-shape。检查滑得更好的左边，更能说明弱侧的问题。
如果右转时是z-shape，那么大概率是外腿承重不足。
成因和改进练习有几个，可以分别检查。
1、基本站姿不对。重心落后会导致入弯太急，内腿没有时间收回来。
2、外腿承重不足，内腿承重。其一，可以通过在陡坡上滑犁式，感受外腿承重，然后把这种感觉带到平行式中。其二，进阶版本，可以联系平行式的鹤弯。即到了滚落线后提起内腿，通过外腿转腿出弯。
3、外腿转腿太急。一引身就转腿转弯，而没有放平入弯阶段。内腿必卡，卡必提腿。解决办法是定点转弯，即设置转弯必须绕过的点，尽可能把弯滑圆了绕过去。
4、脚踝没收紧及换刃，特别是内腿。平行式要有表现力，必须管理内腿，不然入弯时就会内腿卡顿，至少也会出现小半犁式的样子，拍视频就看的很清楚。这个的解决办法是练习横滑降，感受内外刃的切换。
希望对你有帮助。
确实都是山下脚承重。不过抬脚转的习惯应该及时改正。这种转法很容易破坏弯道的曲线造成搓雪。不利于进阶练习。
首先我想告诉你我也是这个情况。我猜测下你的想法就是为啥这么奇怪？因为感觉自己左转右转的动作就是一样的，但右转就不行。因为我就是这么想的。
但我想说实际上我们的左转右转没有这么一致，就是因为不一致引起的。
我建议你一个如其他人的建议，尽量是C字弯。一开始尽量把这个弯滑的大一点。陡坡速度快，转弯时我们都恐惧速度感，这个要克服，不要马上转向。
另外呢。我建议就是在陡坡上滑的时候，你还是要尽量把滑雪的各个环节都仔仔细细确认真做好。还有什么呢？身体的起起落落，板刃不断的换刃倾斜。陡坡速度快，所以如果你之前的基本功不扎实，那么专注力可能都在怎么控速，身体起落和换刃就不会做的很及时。
最后我是发现我左转时山上脚雪板倾斜比较及时，但是我在右转时，基本上都快到C的顶端了，我的山上脚的板刃还是全部接触雪面，完全没有倾斜。而其实，我们的两个雪板是不是应该像空调上下或者左右吹风时的那两个叶子板。应该始终保持同步。
所以我就是没有保持同步。
好了小结一下。出现这种问题就是左右转得不一样，只不过需要你自己仔细观察一下到底那里不一样了。
平行式至少在我们这个算初级平行阶段，就是要把两块板子滑的平行了，变成一块板子。所以千万注意雪板的方向和倾斜，也最好尽量一致。
最后借用知乎大神的图。你可以参照这个来自检。我觉得大概率你和我的问题会差不多。重心的起降，板刃的倾斜，因为练得少，同时也不是很在意，所以当陡坡速度一块，基本功不好的问题就暴露出来了。
我只是猜测哦。说错了别生气。哈哈
和我一样，建议加入大幅度引申动作，会有所好转
我自己在滑的时候也遇到过这个问题，我认为是重心没有提前建立在新的外板。可以尝试在上一个弯的弯末旧的内板开始承重（即小脚趾的位置介入承重），然后引身反转雪板成为新的外板。以下有王晓飞老师的一个训练方法，希望对你有帮助。
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