內向的人有必要強迫鍛煉演講等這類能力嗎？
如果用自己感覺舒服的方式去表達，把這部分訓練的時間花在自己感興趣的方面 會不會更好
可以問問自己，如果願意內向下去，就不用練了，如果不願意內向下去……
看你幹什麼，演說不同於社科人文的各種技能，應該是人的一種核心能力。活在官場你要上通下達，活在商海你要內外交通。學會和上級溝通你有更多的支持，學會和下屬溝通你能獲得更多的支持，學會和客戶溝通你就有無限的機遇，學會和家人溝通你能收穫後半生的幸福。但社會上相當多的行業更需要個人的專業素養，大到科研組織小到路邊攤，能力夠強你就夠強，演說只是一種受用人生的工具，你有最好，沒有也行，看你幹什麼。
謝謝邀請，不知道為啥這個問題會發到我這裡。
我覺得先問問自己所謂"內向"有什麼壞處。或者說對自己的生活工作有什麼影響。如果沒有，那就是很好，就沒必要再去花那麼多工夫。不如去學一些其他技能。如果覺得內向已經對生活工作有嚴重影響了，再去考慮怎麼改變。
工作需要的話可以去強迫自己，成功了的話也是一種突破！但好像內向的人只是不喜歡錶達而已，其實內心是個很明白的人。
確實有必要，我就是這樣練出來的！
有必要！多一種選擇的自由！
你可以在自己希望內向的時候選擇內斂，也可以在希望展現自己的時候光芒萬丈！
「強迫」是不必須的，漸進前進即可，很多方法開始練習就會有好的效果，自然興趣就會上來。感興趣可以私信我。
「自己感覺舒服的方式」有些時候是一個陷阱，因為溝通的最終目的是實現自己想要的目標，也就是對方認同你的想法或者開展你期待的行動，而非「自己感覺舒服」。那種溝通到位的感受，以及對方真正認同的眼神，可能才是你想要的感覺。
加油吧！少年？少女?
我就跟你講最重要的一個點，不要把演講想的太難，趕緊把他練練就完事了。說什麼強迫不強迫的，你學呼吸用不用強迫你一下
應該鍛煉鍛煉，但不一定非的強迫。
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