选对行业，就选对了人生

夜场纸醉沉迷，但凡进入夜场离开的，都是内心强大的。

一直在喝酒，你就应该考虑升职了。

经常喝酒的人群尿液还会非常的浑浊，正常的尿液是清亮的。如果肝脏出现损伤，排尿也会比较困难，酒精中的毒素一直堆积在体内，想要尽快调节肝功能的好办法就是尽早戒酒，否则肝可能会硬化。

夜场一年，好比外面经历3年。

十年打工一场空，一年佳丽变富翁。

这句话也不假，多注意身体吧

有过七八年夜场经历，说一下自己，有胃病，胆囊炎伴有沙状钙化什么的，肝也不太好。

常态就是下午起床，吃喝饭进场子，上客后就得去巡台，遇到熟客去送酒，喝。遇到包厢有突发，过去打招呼，喝。下班都凌晨了，夜宵又喝一波。年轻的时候还好，到后来就逐渐吃不消了，于是下定决心转行。

转行的头两年，作息正常了，反而各种生病，慢慢的才调理过来。

一句话，青春饭，早转早好。

这些人回答都是不专业的 ，都是没有亲身经历过的 ，那我举个例子 ，我做夜场做了十多年吧 ，接触过的女孩子也有几十万个吧 ，有的女孩子做夜场也做六七年吧 ，他们你天天喝酒啊 我也没看到什么换肾之类的 ，那人家贵州 四川那边 一天三餐的喝白酒呢 ，我也没有看见换肾之类的 ，所以说话真的还是要靠谱些 ，不要吓别人 ，当然做夜场 ，能不喝就不喝 ，人少喝就少喝 ，该休息还是要休息 ，这句话没错 ，而且夜场 喝啤酒的还是比较多 ，刚接触夜场的时候 ，女孩子比较老实 可能喝的会有点多 ，但是随著这个经历的增加 ，你会有很多工作上的技巧 少喝的 ，所以还是那句话 ，任何事情看自己怎么去做 ，根据自己的身体条件来，不要去喝醉 ，适量的喝是没有什么好大的问题的

多保护好自己的身体，身体是个革命 本钱，钱是赚不完的，身体才是最重要

喝酒主要对身体的肝脏损害，建议多吃橘子，病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低，与之对应的是，柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。

　　健康喝酒的方法：

　　一、酒前

　　1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。

　　2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

　　3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

　　二、酒中

　　1、喝酒时不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

　　2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。

　　3、喝酒的间隙喝酸奶。

　　4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

　　5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

　　6、食饮结合。饮酒时，以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

　　三、酒后

　　1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。

　　2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

　　3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说「酒后吃甜柿子，酒味会消失」，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

　　4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

　　5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。

　　6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。

　　7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

　　8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。

　　9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

　　10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。

一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。

真的不容易，干什么工作都会落下职业病，我也是喝酒有伤到脾胃了，但没办法，这两年钱不好挣，但钱没有挣完的时候，趁年轻多挣点，等年龄大了可以自己做点小生意什么的。

在这个行业上班喝酒bai肯du定是少不了的，但是上班之前可以做一些准备

【准备】有备而来。上班前睡饱吃足，心情要好，精神要足，不要空肚。

【认知】自知之明。人的醉度到什么程度，自己知道，到了那个份上解决收捡，以借口行动离开。也可以叫缓兵之计。

其实，酒是可以控制的，主要是决心有多大，不要老是认为应酬，非喝不可，久而久之变成习惯。

劝君莫贪杯中物，艺术制约，工作、身体两不误。

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