有没有喉咙疼痛几个月的 大家一起交流交流

得了慢性咽炎，看了很多医生，吃过很多药，还是没有用！跑断腿看病都没有用！

首先用药法则：

单纯咽炎：两种

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消化功能不好，返酸者，外加一种，三 合一：

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药物可以对症治疗，但并不是去根！

不啰嗦，想要彻底好，以下是我给大家的建议，听进去固然好，听不进去，那肯定类似于就是废话！

1.适当做点运动，不仅可以增强自身的抵抗力，抵抗疾病的入侵。

2.多喝点水，主要是因为患有咽喉炎，常常伴有咽干，多喝水可以改善咽干

3.保持愉快的心情，这样就能避免病情变得更严重。另外想要出门的话，最好是戴上口罩，以免吸入很多的灰尘

4.多呼吸点清新的空气，不要经常有烟味缭绕的地方，多呼吸清新的空气，能有效缓解喉咙的不适。

5.不要吃上火或者很烫的食物，容易导致情况变得更严重，尤其是烧烤类的食物。

6.饮食清淡，千万不要吃口味太重的食物，另外调味料也不能吃的太多。

7.多休息，不要出现熬夜和太疲劳的情况，减少说话时间，可以多吃点润喉的食物

最后，希望以上更新内容对大家有所帮助，如果您觉得还可以，希望给个关注?点赞

更多内容，去我文章里看：慢性咽炎，你惹上了吗？

2021-03-23

慢性咽炎很常见，门诊很多朋友都有

但不一定都需要去处理

每个人的反应也不一样

所以不要因为慢性咽炎，产生一系列的心理疾病

在排除慢性咽炎的同时，最重要的是排除咽部问题

有的人以为是咽炎，而忽略了咽喉部长东西的可能

好了，下面打个广告，可以忽略！

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2021年3.7号更新。

过去一年了，我已经好了，嗓子无异样。发现我的回答热度还挺高的，评论区还有很多人问灼烙，非常抱歉，我第一次治咽喉炎，也是点的灼烙，但是我也是上当了，用处不大，点了还会复发。我后面也写了，大家都不要问灼烙管不管用了！！这是找不到病根的！还是建议大家找个靠谱的中医，每个人体质不同，找准病根，对症下药才是正解！保持好心情，正确作息，该忌口忌口，该锻炼锻炼。

再更新，过去4个月了，我已经基本没有异物感了，前后也看了三个中医，结论都是情绪导致的梅核气，也会有一些并发症，肝气犯脾胃，脾胃虚弱，还会气痛，就是胸口疼啊，肋骨疼之类的。还有大家都比较关注滤泡，其实这个没事的，很多人都有滤泡，没太大的影响可以不用管它，疼的话可以管理一下胃，少吃油和辣，调整自己的作息。还有大家问的灼烙，我感觉没什么用，就当时觉得挺好，没除根还会复发，治标不治本。我主要还是吃中药吃好的，还有保持好的心情！非常非常非常重要！大多数人还是会因为这个有焦虑症，这都对病情不好，越焦虑病越不好。情绪不好的可以在网上买耳窦贴，我感觉对调理情绪很管用。祝大家早日康复！

又来更新啦，我看很多人还是对于这个病比较焦虑，看西医西医说没事，不知道怎么治。实际还是我之前说的，病根就是肝气郁结，形成梅核气，吐之不出，咽之不下。这个病最严重的不是造成你的咽炎，而是肝气犯胃，会引起胃炎，甚至反流性食管炎，脾虚运化能力差，就会有湿气，我目前就是这种情况啦。我了解到有些梅核气病人开始发病，去医院查了没事，或者治了胃以后，就不想它了，慢慢就自愈了。所以，没有肝郁的人好的就会快，也不会有那么多并发症，那么各位病友现在开始去医院看看胃，轻症就不用多想了，不要焦虑，慢慢就好了。重症找中医调。

评论区和私信我的人挺多的，再来更新一波。之前的一个治病过程在下面，实际也没有治好。可能会给大家带来误导。因为我去了兰州回来以后又复发了，所以做了第三次灼烙后就换医生了。（之前这个医生太冷漠，我问问题也爱答不理，心理上受不了。加上复发，就没再相信他。）回老家后（平阴县），看了一个老中医，家里人都找他开过药，他说我是肝气郁结（心情不好生气导致的），肝气犯胃，有慢性胃炎，湿气重，肝气与痰互相纠结，堵在喉咙，形成梅核气，也就是西医里的慢性咽炎。那么要气和痰分离，把堵在喉咙里的（结核）化开。我问滤泡可以点吗？他说滤泡只是一个产物，如果不除根，还会再长，也不让我点了，说吃药就可以好。因为他给我解释的很详细，说的也很准，问我是不是生过气，心情郁闷。我说是的。所以我就很相信他，先开了5副药。回家吃了5天，没太有好转，舌苔变化很小。且开始乏力，困倦，不思饮食，总之整个身体非常难受。5副药吃完再去把脉，说我肝气太重，继续吃药调理。且让我一定完保持好的心情。在这吃药10天里，由于身体难受，还一度怀疑他是不是也治不好我。我给他打了5天电话，他都耐心给我讲解，让我安心。后来两个疗程的药吃完，慢慢的我发现我吃的下饭了，也不那么乏力了，舌苔也变薄一些了，排气变多，喉咙堵的那口气慢慢下移了。前两天第三次复诊，医生说我肝气下去了很多，调理的很好很快。医生说排气和喉咙的气下移都是治疗的正常现象。又开了一周的药，医生说先以降肝气和降胃为主（好像是这样，我理解的，气要往下走，然后还要治疗我的胃炎，健脾，好像肝和脾是相克的？肝的气不能影响到脾胃，强壮脾胃也很关键。）总之就是内脏的调理吧 。

自从看了这个医生，我安心了很多，因为他给我解释的很清楚，且好转的现象越来越多，所以各位如果也是因为肝气郁结导致的慢性咽炎（梅核气），就要从根本上入手。我自己也从抖音上看了，肝气郁结就是这样的症状。不单纯是咽炎哦！

对了，这个病呢，心情是关键！！！医生一再强调让我放下心理包袱，保持好的心情，这样才能更好的降肝气，药物只是辅助治疗！我妈跟我说之前她喉咙也堵，原因是工作上不顺心，后来换了个轻松的活，心情变好了，慢慢自己就好了。在这个过程中我妈给我食疗，健脾养胃，所以才好的快些吧！感谢我的妈妈。

我还在吃药，好了会再来更新哈！

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不请自来，来分享一下自己的治病过程。

本人学声乐的，2013年声带小结，慢慢开始嗓子不舒服，容易痒，咳。从那以后每次感冒，一开始咽喉就会不舒服。一直到大学四年，每年感冒，每年都这样。

2019年秋天，可能因为天气干燥，咽喉开始不舒服，吃了几天药也不管用。有一天下午上课，说话多了，直接就爆发了，疼的说不了话，就去医院，开了200块钱的药第二天好了。

今年2020年4月，因为自己喜欢唱歌，又加上药讲课，嗓子声音在第一周开始有点嘶哑，喉咙发紧，就很不舒服，我以为声带小结复发了，吃了一些药，禁声一个星期，第二周好多了，我以为好了，就又开始上课，结果在一次连续上了4个小时的课以后，嗓子除了发紧，声音嘶哑，还开始有了异物感，吞咽的时候就像有鱼刺一样卡在喉咙里。就抓紧停课了，去省立医院检查，拍片，做喉镜，做甲状腺b超。最后出来结果是这样的。

声带没有问题，有滤泡。（注意这个滤泡，划重点）诊断结果为:慢性咽喉炎。医生说没事，回去吃药吧……但是我难受啊，难受的晚上睡不著觉，还胡思乱想，怕自己得了癌症，我就想不能这样下去，百度有说中医治疗效果可以，我就去了我家附近的一个中医馆，医生当时就开了药，跟我说照著这个方子吃，做两次「灼烙」！（注意这个名词「灼烙」！这个真的很厉害！很多朋友咽喉有异物感，都是因为咽后壁的滤泡，病友们可以自己照照镜子，看一下，自己的小舌头下面的部位，有泡泡的，就是滤泡，这个就是导致咽部异物感的元凶！医生就是用一个加热的小棒棒，给你点掉这些滤泡，你的滤泡性咽喉炎就好了！）当时我也是半信半疑，也是没有别的办法，只好试试了，医生说我这个方法你到别的地方去没有，我问医生如果不用这个方法呢？会好吗？医生直接说，没有好的可能。然后我就乖乖听话，做了。

我是喝中药的第二天做的灼烙，这个会疼几天，我疼了大概3天吧。喝了几天的中药，异物感慢慢减轻，喉咙也不紧了，但还是难受，但我想一定要治好，我就积极锻炼身体，饭后就走路，跑步，活动身体，喝水，大量的喝水，吃水果，吃清淡的蔬菜。

今天4月26号，喝药的第6天，异物感基本很小了，只有特别去注意它的时候才会感觉到。我太开心了！试著说话，唱歌，完全没问题，嗓子已经不哑了！声音变得圆润！真的超级开心！我就觉得自己好幸运，一下子就找对了方法，治好了！

虽然嗓子好了，但身体其它部位有了点问题，就是肚子胀气……今天复诊，医生说我是脾胃不和，又开了一周的调理脾胃的和利咽的，并做了第二次灼烙，医生说还要做一次。

我现在已经越来越有信心啦！虽然肚子胀的难受，但是只要找对了医生，对症下药！就完全可以治好！病友们如果有需要的可以私信我！我会帮助大家！

然后治疗过程给大家几点建议:

1，平时一定要注意咽喉部的保养，我是用嗓过度加本来就有的基础病，经常复发的急性咽喉炎，所以这次转成了慢性。

2，一定要保持好的心态，找对了方法，积极治疗。

3，积极锻炼身体，很重要！提高免疫力，因为咽喉部跟我们的耳朵，鼻子都是相同的，不注意也会引发耳朵和鼻子的不舒服。所以通过提高免疫力，来预防我们其它部位的病变。

4，多吃水果多吃菜，多喝水！多喝水！多喝水！杜绝一切辛辣油腻食物！再注意禁声！或者少说话！这个我觉得也很有帮助，一直说话会造成嗓子疼，加重负担。

好啦，就分享到这里啦！过几天就是五一啦！已经订了机票，去找男朋友！开心的飞起！嘻嘻~希望大家可以快点好起来！

慢性咽炎除了用药治疗以外，最需要注意的还是日常保养方面：

1、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

2、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

3、经常接触粉尘或度化学气体者，应戴口罩、面罩知等防护措施。

4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

6、保持室内空道气流通。不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

7、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝专麻、生梨、荸荠属、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

不请自来 希望看到评论的朋友可以有所帮助 已经好了百分之80了而且在进一步好转中。

首先交代一下背景 19年的时候 春天快入夏 由于自己租房子图方便每天吃魔鬼辣椒火锅 这里要注意 是每天！加上那时候有抽烟的恶习。嗓子忽然巨痒无比。而且吃什么消炎药都不管事。罗红霉素阿奇霉素什么的吃了都无效。去医院开了一个神药，叫做炎见宁，吃上两天只要不继续刺激 马上不痒。这是第一次发作，你觉得咽炎只有这么点痛苦？那我就不会写这个帖子了。笑话，前一阵折磨的我生不如死，久病成医。好了我们继续。

今年4月份的时候，还是因为吃的巨辣，咽炎再一次发作了，那时候大学毕业不久在找工作心里非常烦躁，就没太管，好死不死我又得了一个肋软骨炎，我不知道有没有朋友是这个情况，咽炎和肋软骨炎并存，因为咽炎最近好了以后肋软骨也不疼了，当时肋软骨疼的分分钟呼吸巨疼，ct，气管镜，血常规，全身检查一套走了一遍。都看了一点问题没有，我也不知道是为什么。就忽然想起，在肋软骨炎之前的咽炎折磨的每天嗓子痒半夜都睡不好的前奏。

这次的咽炎很严重当时觉得嗓子有异物感，不咳嗽然后有那种白痰块，一直比较担心自己的肋软骨炎忽略了咽炎，想想可能是咽炎引起的，事实证明是这样的，当时去了省城最好的三甲，嗓子已经烂了那种感觉？当时还特意叫我妈妈看了，糊了一层白痰那种...然后身上很热，主要我觉得是上火，当时开了鱼腥草口服液，还有参苏口服液，这两个药是下火的，我舌苔很厚身上很热那段时间，喝了身上也不发热了，慢慢的痰都排出来了，但是我觉得异物感消的很慢，如果咽炎很严重没有异物感 可以尝试这两个药，这个病很难治觉得，当时被异物感折磨崩溃了，尝试了各种办法，来说说我觉得有用的吧，我们往下看。

嗓子有异物感的时候，我会用刮痧板刮脖子，擦一个有活血成分的精油就可以，这是我觉得有效的！然后看知乎有的人说大部分咽炎是由于隐性胃倒流，我就买了一些奥美拉唑吃，吃奥美拉唑第三天的时候好转的，但是具体我不知道是不是因为这个药，因为在后期我又吃了炎见宁，觉得还是十分好用，我的咽炎含西瓜霜非常鸡肋，但是不管是痒，还是异物感的时候，含西地碘都非常的好用，推荐给大家，还用了一个口洁喷雾，非常的清凉，每天会往嗓子口腔喷一下，感觉对那种小的溃疡都很有用，就是味道不太好。然后就是按摩锁骨中间那个穴位，重一点，也好用。

再重新说下我第二次咽炎的症状 觉得有异物感，吐白痰，不咳嗽，期间试过各种偏方，感觉都非常鸡肋，而且搞不好会把身体吃坏了，以上是我觉得好用的方法，因为懒就不上图片了，咽炎其实最怕的是抽烟我个人感觉吃辣其次，运动也有效果，以上是我的心得吧，有同样症状的朋友，可以试一试我的办法，最后要说的是，咽炎在中医叫梅核气，确实也是心情不好的时候发作的，保持一个好心情，是最最重要的，希望这篇帖子可以对大家有所帮助，也祝愿大家身体健康吃嘛嘛香。

二更一下 最近肋软骨炎好了 咽炎白痰少了很多 异物感几乎没有了 我的咽炎去医院的时候主任说治的晚了 能保持现在这样我已经很开心了 记住有病去三甲医院看医生 看楼里评论有人说 好了因为偏方 老中医？ 不好意思 真有这还要医院干嘛，回家凉快吧。上一篇帖子比较乱写的 也吃了很多药 本人没有胃炎 所以不存在倒流 我的咽炎情况是 不咳嗽 异物感 有白痰 严重的时候嗓子非常非常痒 如果看帖子的各位有我这个症状的 有几种药是我吃了管用的 炎见宁 最初得咽炎的时候我一盒就吃好了 后来发作严重了，也就是这次，吃了一个甘桔颗粒 50多一盒 打出来是缩写去药店问就知道，绿色包装，喝了第一天异物感就开始减轻 嗓子舒服多了，好药。

有时候这种不咳嗽有痰的咽炎 我个人想应该比较像脾虚或者梅核气 我吃过的药 里面大概都有陈皮的成分 大家可以试试陈皮玫瑰茶 如果是心情焦虑导致的梅核气型咽炎，因为在好多帖子里看很多人喝了都管用了，陈皮化痰，玫瑰解淤。慢性咽炎并不是一个吃抗生素很有效的病，这是我小半年的分享 希望可以帮到大家。

前天才去上海复旦大学附属耳鼻喉专科医院看的中医科。暂时没有治愈，根治的话个人觉得这玩意看缘分了。因为网上很多人说不可能治愈，但是确实也有治愈的人。另外每个人临床症状不一样。打个比方，去年6月份患了支气管炎，支气管炎治好后发现自己还在咳嗽。于是在发现自己得了慢性咽炎，主要症状为喉咙痒干咳。然后前年年底，喉咙痒感减轻了，干咳次数也少了。但是晚上喉咙容易干燥，干燥了也会咳嗽，也会伴随著痒感。因为一直在吃药 用洗鼻器也洗了一个多月（我也有过敏性鼻炎，不过老早都有）。突然某一天，打喷嚏特别严重，打出血丝，还流了鼻血！！我记性中几年没流过鼻血了！之后喉咙突然好了一样，一点事儿也没有了。于是乎又开始慢慢抽烟，抽了一个星期也还好，但是有一点晚上作死的喝酒又抽样，又复发了。但现在慢慢控制，疫情到现在主要的症状变成了 异物感，灼热或者干燥，阵发性的，但是很少痒了。症状不发作的话喉咙跟正常也差不多。五月分决定去跑步，因为疫情在家的时候，每次症状发作，运动一会，症状就缓和了。分享一下自己的经历。附上医生开的药。

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另外医生说要注意平常生活习惯，注意保养。医生说不好根治，好就好了（症状控制住了），还没控制住过来复诊换下药吃。

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更新一下：药吃完之后的几个月内没有看喉咙，没吃任何药了，一直在跑步。但是咽喉炎还在。最近感觉自己脾虚，去中医院检查了一下 确实有点脾虚的情况 ，医生让我调理1-2个月。看看脾虚调理好之后 慢性咽炎的个别症状会不会得到缓解。

毕竟慢性咽炎国医大师干祖望老先生说过 咽炎阴虚者十无二三，脾虚者十之八九。。。

忘了更新了 医生确实说有点脾虚 用西医说就是有结肠炎，怪不得一直拉稀。。调理好了之后，咽部的情况又好了一步。。只要不吃太辣 太甜的或者生冷的东西 咽部跟正常人无异。

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