---

辛辣油腻油炸烧烤都别吃，宜清淡饮食。

---

不宜吃生冷辛辣刺激性上火食物，比如辣椒、油条、油炸食物、油腻食物、烧烤食物、过甜的食物、冷饮等等。因为喉咙发炎时，咽喉的黏膜会呈现出充血肿胀状态，应该清淡饮食，要选择吃一些易消化食物、流质性食物为宜，有利于炎症恢复。同时也不宜大声说话或者说话过度，多喝温开水，在有必要时，可以遵医嘱服用消炎药物来改善。

---

咽喉发炎引起的发烧，平时饮食要忌口，忌辛辣刺激、海鲜、油炸、烧烤等易上火的食物，多喝水，多漱口、保持口腔清洁，宜饮食清淡的流质或半流质饮食，建议仅供参考，具体情况以专科医生检查为主，祝您健康！

---

油腻的，辛辣刺激的，其实清淡饮食就OK，多喝热水没毛病。

---

忌辣忌甜，再就是一些容易上火的蔬菜，葱、姜、蒜、胡椒、花椒水果，荔枝什么的，酒也别碰

---

问大夫比较靠谱。我这种普通人的建议是，不吃各种味道重的食物饮品，比如辛辣，过冷过热，过甜过咸。都不好。

就老老实实，喝常温白水，吃点清淡的，几天就好了。

对付发烧，直男方法最为行之有效——多喝热水。适当补充点电解质。否则出汗太多容易造成电解质失衡。

---

辣椒、麻椒和各种膨化食品

---

推荐阅读：