泡脚需要天天泡吗？
需要天天泡 坚持才会有效果，，，，，，，，，，，，，
并没有权威的说明必须要天天泡脚，但是泡脚确实对身体有好处，所以如果有条件的话，建议能坚持泡脚。
天天泡脚，坚持天天晚上睡前泡脚，对身体是有一定的好处的，不仅能够缓解疲劳，还有提高睡眠质量的功效。脚底的穴位很多，用热水泡脚能够疏通经络，加快血液循环，促进新陈代谢，对身体排毒有一定的好处，可以加速身体的自我修复，提高身体对外界的抵抗力。坚持天天泡脚，有一定的健康养生效果，对于风湿引起的腰腿酸痛，手脚冰凉的情况，可以搭配一些中药泡脚药包，比如干姜，艾叶，大血藤，夜交藤，陈皮，竹茹，竹叶等，可以更好的改善这些情况，还能预防脚气和感冒的发生。
另外建议要科学的泡脚，控制好泡脚的水温，泡脚时间，以及每天泡脚的时间等。
我每每泡一次脚，就好比做一次汗蒸、桑拿差不多！在各个环节上都要用很大模式的，所以就是一到身体有点儿不舒服了；全身疲惫的厉害了；就好好让自己的全身免疫力，自身康复、复原能力来一次恢复；这期间就要普普通通、简单进行就好！我每一次就是两大暖壶开水，一点点加入到全身汗如雨下即可！这过程，一定要经过有经验者指教为好！年长者尽量勿用热水太过泡脚，否则容易心脏遇高温容易难以承受；我们泡脚最好要有汗蒸和桑拿的效果，不然身体的自我恢复能力和免疫力的良好效果就不可能会达到；但，这过程中的周期性、时间、水温的适当控制也要拿捏恰当为好。
热水泡脚是很好的养生方式，可以加速足部的血循环，改善血运，，，要天天泡吧。体制也不是一天行程的
要想身好，每天泡泡脚，根据自身情况和环境及时间而定，凡事没有绝对
想泡就泡啊，但是要效果好的话建议一周不少于三次。
能泡尽量天天泡 泡习惯了不泡都会不舒服 泡脚能改善睡眠
天天泡脚好啊，可以促进血液循环
谢邀，如果是身体有疾病，用泡脚的方式来治疗或配合治疗，那就得天天泡才能更好的发挥药效。如果是日常养生保健就是有时间就泡，没有限制必须每天泡，隔几天也没什么影响的。
先来说说泡脚的好处吧。泡脚可以促进血液循环，脚离心脏远，而负担重，因此最容易导致血液循环不。尤其是对经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的养身方法。
泡脚既然有如此好的功效，为什么不坚持天天泡呢，尤其是冬季，热水泡脚还能有助于睡眠。
冬天建议每天都泡泡脚，凯德拉克车主都爱泡脚。
足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。
泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：「富人吃补药，穷人泡泡脚」。可见泡脚的作用很大。
民间有「养树需护根，养人需护脚」的谚语，随著气温逐渐降低，喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
生活中，有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高，效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。这是因为：一方面，水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病的朋友来说，无异于雪上加霜；另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
正在发育期的小孩尤应注意，如果常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。糖尿病患者对水温的高低也应特别留意，因为这类患者容易并发周围神经病变，使末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感知不到，就容易被烫伤。
建议用姜盐水泡脚
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
都知道泡脚有利于促进脚部血液循环，特别是秋冬季节，更是能改善手脚冰凉，还有脚捂了一整天，每天适当泡一泡会让人很舒服，全身都得到放松，泡完后睡觉也感觉舒了，相信大家都有体会。
但是天天泡脚要用对水温，有的人认为泡脚水温越高越好，这是个误区，一般健康泡脚水温不能超过50度，过高容易烫伤，特别是天天坚持的更让烫伤不可逆，危害大。当然水温太低不利于血液循环也不行。
还有有以下疾病的，不宜泡脚:
第一、下肢静脉曲张，下肢的血栓以及脉管炎是不宜泡脚的。如果泡脚会使症状雪上加霜。
第二、下肢的外伤，骨折术后及外伤术后的患者是不宜泡脚的。如果泡脚会加重肿胀。
第三、糖尿病病人是不宜泡脚的，因为长期的糖尿病，他的皮肤的感觉对温度是不敏感的，如果说泡脚特别容易造成烫伤，而且这种烫伤经久不愈，严重的可能导致截肢。
第四、心脑血管疾病，低血压患者是不建议泡脚的，这样的泡脚会导致重要器官缺氧以及致命性的低血压。
最后脚气的患者不适合泡脚，儿童更不适宜泡脚，因为儿童的足底韧带比较松驰，如果泡脚不利于孩子足弓的形成以及维持。还有一点，对于可以泡脚的人泡脚时间不能过长，一般10到20分钟就行了，千不不要觉得舒服就长时间泡，会出现眩晕跟脚部皮肤受损。
根据以上情况去判断是否可以天天泡脚吧，不适合泡，就天天洗脚吧！
药浴可以不用，热水泡脚天天晚上睡觉之前泡一会对身体没啥不好
推荐阅读：
