如題，心理諮詢課上老師講可以用心理諮詢的談話技巧在日常生活中和他人溝通，但是這樣如果兩個人之間產生了移情和反移情應該怎麼處理，或者怎麼避免這種情況發生，或者在生活中和他人溝通時運用諮詢的談話技巧，這是雙方之間是什麼關係呢，感覺既不是諮詢關係，也不是普通的朋友關係。想請專業相關的老師們朋友們給予解答，非常感謝！

愛上你的諮詢師:心理諮詢的移情運用如果我們長期與歇斯底里症和強迫症患者打交道，還會遇到第二件蹊蹺的事情。用不了多久，我們便會發現這類病人在我們面前有異常表現。我們以為已將所有與治療相關的慾望都考慮在內，可以理性地看待醫患關係，對其有全方位掌控，但似乎某些始料未及的事物偷偷…2 贊同 · 2 評論查看完整文章

日常生活中，你和別人本來有一層關係，這個關係本身有一些角色和邊界。比如同學關係里，兩個人的角色通常是對等的，互惠的。如果其中一個人每天給另一個人按摩，又沒有回報，這就顯得不合適。如果一個人以另一個人的長輩自居，指導、命令對方，也顯得不合適。

心理諮詢中的移情是什麼意思呢？因為諮詢師對來訪者是非常節制，很少自我暴露，來訪者對諮詢師幾乎沒有了解，諮詢師就像一塊「白板」。來訪者很容易在講述自己感受的過程中，把對重要他人的感受移置到這塊「白板」上。這就叫做「移情」。

日常生活中的人際關係，一般不會有一方保持「白板」的狀態。比如上述的同學關係，同學A向同學B傾訴自己的煩惱，B同樣也向A傾訴自己的煩惱，這樣同學關係才維持為對等互惠的兩個角色。如果只有A向B傾訴，B完全不談自己，在同學關係里兩個人就不對等了，對同學關係來說，這就有點不合適。

雖然日常生活中我們一般不會保持「白板」的狀態，但是也會有不同程度上的移情存在。極端一點說，沒有移情，我們也許不會對其他人產生感情，建立關係。但日常生活中的移情，反覆地得到現實的反饋和調整。比如我喜歡同學B，因為同學B長得像我的初戀，後來經過跟B的接觸，進一步了解，發現B的個性跟我想的不一樣，對B的感覺也有了變化。這時候我跟B的關係基於對彼此的了解，更加真實了。但是，如果B僅用心理諮詢技巧跟我談話，只分析我對初戀的感情，而並不向我展露真實的自我，那我就沒有機會了解同學B。這樣我要麼覺得，B一直沒有跟我深交，就一直把B當作一個免費傾訴對象；要麼覺得，B拿我當免費練習對象；要麼就保持對B的幻想，把B看成我初戀的替身。

總結來說的話，就是日常生活關係和心理諮詢關係有不同的目標。心理諮詢關係的目的是幫助來訪者了解自己，得到成長。日常生活關係的目標首先是關係雙方相互了解，然後才能基於現實，探索這個關係發展的可能。當然，心理諮詢技巧也可以用於促進溝通，促進和別人之間的相互了解。主要的區別是角色上的不同。

謝邀，移情和反移情在精神分析看來幾乎是諮詢過程中必然出現的結果，只是不知道題主所說的移情是什麼移情，是攻擊性移情還是情慾性移情，如果因為這樣的移情產生了不好的情緒體驗，嚴重的話盡量尋求老師的督導。

回答這個問題的題是要弄清楚這個事件。和事件背後的人物關係，如果沒有事件，只是假設，就沒有明確的答案。

1.移情的發生其實不單在諮詢關係中，這個只是諮詢中的概念，在不斷的投射中，也會產生移情。

2.運用技巧和人談話，要看是否你心理是佔據諮詢師的角色去幫人解決問題或者直接說，就是在做諮詢，只不過不是在一個安全穩定的設置內。

3.我猜，可能是發生了什麼，讓你對目前的情況產生了不安或者拒絕目前的關係張力。如果是諮詢就找督導師，不是的話就去澄清關係。

從題主的描述中，似乎嗅到了一絲曖昧的氣息。

然而移情和反移情更多的應用於精神分析之中。而倘若是曖昧的情況，移情和反移情是不適用的。

發佈於 2018-08-22繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續Ada zhangAda zhang心理諮詢師

謝邀。首先移情並不僅出現在心理諮詢中，普通生活中也會出現，比如一個剛失戀的女生，遇到一個跟前男友很像的人，瞬間出現對這個人的欣賞甚至依戀，把對前男友的感情投射在現在這個人身上，這也是移情。所以即使你沒有運用任何技術，也有可能會出現哦，希望這個舉例能緩解你的一些擔心。

在最開始學習心理學的時候，我也會出現這種情況，就是喜歡把各種技術用到實際生活中，但發現其實弊大於利。一是因為最開始我們對這個技術並沒有理解的很透徹，用的時候度是不好把握的，二是經常出現「野蠻分析」，就是在未經得對方同意、不完全了解對方的情況下就給對方貼了標籤，這有可能會造成傷害。

現在在心理諮詢師中，我們都要特別注意的一點是：抽離。不過度的捲入。

我們當然可以使用一些心理學的簡單技術，也證明很多情況下非常有助於我們人際關係的建立，比如良好的傾聽、共情、不批判、不打斷、即時化的反應等，但切記少使用理論分析去生搬硬套，比如「這些問題都是因為你的童年經驗blabla……」這其實某種程度上對對方是一種傷害。

謝邀。首先移情並不僅出現在心理諮詢中，普通生活中也會出現，比如一個剛失戀的女生，遇到一個跟前男友很像的人，瞬間出現對這個人的欣賞甚至依戀，把對前男友的感情投射在現在這個人身上，這也是移情。所以即使你沒有運用任何技術，也有可能會出現哦，希望這個舉例能緩解你的一些擔心。

在最開始學習心理學的時候，我也會出現這種情況，就是喜歡把各種技術用到實際生活中，但發現其實弊大於利。一是因為最開始我們對這個技術並沒有理解的很透徹，用的時候度是不好把握的，二是經常出現「野蠻分析」，就是在未經得對方同意、不完全了解對方的情況下就給對方貼了標籤，這有可能會造成傷害。

現在在心理諮詢師中，我們都要特別注意的一點是：抽離。不過度的捲入。

我們當然可以使用一些心理學的簡單技術，也證明很多情況下非常有助於我們人際關係的建立，比如良好的傾聽、共情、不批判、不打斷、即時化的反應等，但切記少使用理論分析去生搬硬套，比如「這些問題都是因為你的童年經驗blabla……」這其實某種程度上對對方是一種傷害。

需要心理督導師來督導了。

發佈於 2019-01-09繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續快把盤子舔凈快把盤子舔凈一個精通心理學的衣冠禽獸。

首先你得明確你們是朋友關係，不是咨訪關係，這一點很重要很重要很重要！！

其次在日常生活中運用心理諮詢的談話技巧和別人交談的目的始終是為了促進關係和讓對方或者雙方覺得愉快舒服，否則就變成為了談話而談話。

如果你想通過和朋友的談話提高自己的諮詢問話技巧，你得徵得你這位朋友的同意，這是最基本的尊重！！

移情和反移情是隨著關係的深入，極大程度上會發生的事，和你用不用諮詢談話技巧沒關係，只是你作為心理學專業人士多了一個對這段關係的視角而已，你可以利用這個視角減少破壞你們關係的行為，讓關係走的更長遠，但這樣會很累，而且你們在朋友關係中也變得不對等了，某種程度上也使你們的朋友關係變得脆弱一些了，所以你也可以忽視移情和反移情，只是用真心相處，哪種做法都有各自的利弊吧，看你的選擇了。

首先你得明確你們是朋友關係，不是咨訪關係，這一點很重要很重要很重要！！

其次在日常生活中運用心理諮詢的談話技巧和別人交談的目的始終是為了促進關係和讓對方或者雙方覺得愉快舒服，否則就變成為了談話而談話。

如果你想通過和朋友的談話提高自己的諮詢問話技巧，你得徵得你這位朋友的同意，這是最基本的尊重！！

移情和反移情是隨著關係的深入，極大程度上會發生的事，和你用不用諮詢談話技巧沒關係，只是你作為心理學專業人士多了一個對這段關係的視角而已，你可以利用這個視角減少破壞你們關係的行為，讓關係走的更長遠，但這樣會很累，而且你們在朋友關係中也變得不對等了，某種程度上也使你們的朋友關係變得脆弱一些了，所以你也可以忽視移情和反移情，只是用真心相處，哪種做法都有各自的利弊吧，看你的選擇了。

個人理解：人際關係不都可以理解為移情和反移情嗎？要避免，保持距離，甚至減少建立關係好了。

若在動力學取向諮詢中，出現類似情況是個工作契機，也是考驗諮詢師本人內在是否修通。

說不清，道不明。不妨找個諮詢師協助你分析自己的移情與反移情。

推薦閱讀：
相关文章