為什麼我們在夢中不能發現自己在做夢？
即使夢裡有些劇情十分荒謬，我們怎麼還是無法發覺呢？
我知道「清醒夢」這回事，但是我是沒聽說過幾個人做出來過。然後為什麼有的人就能做出來，有的人就不行？
謝朋友邀請。夢說白了是一堆想法，那麼請問你總是能清楚的發覺自己在想什麼，並能控制它們嗎？換句話，你有沒有明知不該發火或難過，或衝動，然而，依然因為想要發火，想要難過活想要衝動的想法而發火，難過和衝動的時候？如果有，那麼請問，你是在第一時間發現那些想要發火，難過或衝動的想法是怎樣出現的嗎？如果你在你認為清醒的時候，都不能保證第一時間發現自己在想什麼，並及時止住這些想法，而出現任何相應的行為的話，那麼你在夢中又怎麼能保證，自己能發現夢只是一堆不需要跟隨的想法也就是知夢呢？
然而，你有沒有能清楚的發覺自己想什麼，並控制它們的時候？肯定是有的吧，不然你連這個問題你都無法問的，因為那不就是在你發現自己在想什麼，並控制它們時，才能寫出的問題嗎？所以，當你能讓發覺自己想什麼，並控制它們的時候，越來越多，以至於完全不會再有任何不發覺的情況出現時，你認為那時候，自己還不能清醒的知道自己在做夢嗎？所以，這個真的只是完全不能實現的所謂的理論嗎？
感興趣的話，試試以下的方法，看看會不會讓你發覺自己在想什麼，並決定是否實現這些想法的自主的時候越來越多吧。這裡分兩步進行，第一步訓練注意力，即能長時間的注意某個地方（環境的某一處，身體的某一處，或某個想法），不被其他東西幹擾，也就是一旦幹擾出現，可以立刻注意到，並且收回注意力，繼續注意自己之前注意的地方，也就是在這個訓練過程中，會逐漸的訓練自己注意各種細微變化是怎樣幹擾自己注意目標的能力，也就慢慢過濾到了第二步，即訓練注意各種細微的想法和情緒的變化，這些想法和情緒也包括著那些難以控制的想法和情緒，從而決定是否要使用這些或不使用。建議時刻這樣去訓練自己，這是最穩妥的做法。並最好專門找一個時間段，採用打坐或散座的方法，去進行專門時間段的訓練。這也是佛法的實修方法的核心，修定（訓練自己的注意目標的能力）修觀（訓練注意各種細微變化的能力）。所以，當一個人的定力夠強，注意想法變化和控制想法的能力夠強時，他就會容易知夢，反之則很難。
PS：雖然不能說總是如此，然而，我知夢的次數很多。所以，對我來說，清明夢不僅僅是一種傳說的理論。
人在清醒和睡夢的區別就是有沒有放下意識。
正常人和精神分裂患者的區別也是在有沒有意識。
為什麼我們在夢中不能發現自己在做夢，那是因為我們徹底的放下了意識。
不知道你有沒有發覺當我們專註於聽音樂，非常非常專註的時候，可能我們眼前還有別的東西，但是我們並沒有發現。或者我們非常非常專註於任何一件事的時候，很多時候，都可能有的東西未被我們發現。做夢時也是一樣的，我們放下了意識，專註於做夢，已經完全把自己融入到了夢中，所以發現不了是做夢。
比如你白天有意識的時候，頭腦裏也會有圖象，這個叫想像，隨著你想像的專註，意識就會越來越弱，突然有什麼打斷了你的想像，你的意識回來了，你會發現，我怎麼在這？不知道你有沒有這種經歷？
這樣解說能聽懂嗎？若有疑問歡迎繼續探討。
朋友，夢裡是可以發現自己在夢中的
拿幾個自己的例子吧。
1.還很小的時候吧，做夢夢見暑假結束了，作業還有一大堆沒做，在夢裡特害怕，突然想到 誒，我昨天才放的假上個屁的學，然後就意識到自己在夢裡。
2.這個記不大清楚的夢了，不過最後蠻有趣的，跟朋友不知道說著什麼，突然跟他喊了一句:「這好像是夢啊」就醒了，我也不知道我是不是真的喊出聲了。。。
上面兩個以及很多情況下，意識到做夢後我就立即醒過來了。
不過也很少見的有一次在夢裡為所欲為。
我夢見自己搬家了，然後因為突然意識到我沒搬家的現實，我知道了這個是夢，但我沒醒，然後我就想跑到鄰居家看看(夢裡是我當時很敬仰的健身房的肚皮舞教練)，家裡有樓梯啥的，我就躲下面。。。。然後就醒來了。。。。嘖
所以我的認知下，人會在快清醒，能思考的時候意識到自己做夢吧。。大概
在進入深度睡眠中 是意識不到自己在做夢 不管夢境是多麼神奇 詭異 都不會意識到這是在做夢
但相反的是 進入淺睡眠狀態時做夢 一旦夢境脫離現實 是可以意識到自己在做夢 但神奇的是夢中的自己知道自己在夢裡時 就會在現實中醒過來。
因為你感受到的一切其實都是大腦產生出來的，和你的夢一樣。
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