自己打沙袋一年多，这个样子像那么回事吗？
如果是100%自学的话那我可以说题主还是有天赋的.
看你想干什么了，如果是锻炼身体，那么好坏无所谓，如果是学习格斗的话，你还是找个馆，找个专业的教练，让人家帮你指点指点，存在一些问题，手拿的太低，总掉手，距离过近，导致后手直拳伸不直，，，
打的挺不错的。能自己自学说明非常喜欢这项运动，建议有条件的话当面找个教练指导一下，能让你少走很多弯路。我也是拳击爱好者，练了有9年。每次打完沙袋，身心很放松。
自学的话还是不错的，拳稍微再往里扣一点，用拳峰击打，不过有机会最好找专业教练指导一下，加油！
我觉得还是蛮好的，打沙袋对于玩的人来说就是打沙袋，对我们练拳击的人来说是专项的辅助训练，针对自己希望提高的地方或者技术动作进行击打
没有用的，没有「指路明灯」会连偏的
注意连击节奏感
不错，继续看著视频找感觉，主要是感觉，你现在没用的小动作有点多不太果断，不过也很不错
勾拳摆拳力量打出来了，直拳还差点
非常感谢，我会努力
挺好的，就是感觉小细节有点问题，没有自己的节奏，步伐感觉不对。我也是初学者，建议找下教练教教。
有一说一，百分自学的话打得还挺不错的。
还是多看看视频吧，可以多放慢放看动作，我动作也很难看，不过也在不断的看学，比之前强了些
自学的话不错了哟，建议题主强化一下后手拳，就更好了
有两个小建议，一个是沙袋不能经常打，打多了对自身关节损伤比较大，另一个是只打沙袋完全起不到练习防守和攻防转换的作用，至于动作是否标准，可以请专业人士指点一下
有两个动作后摇有点大（可能名称叫法不一样就不说了）,很棒了已经
继续加油
这个是我的
自学的话打的还可以，身体前倾的厉害
个人建议还是去拳馆，只打沙袋和与人实战演练的情况是完全不同的，发力，节奏，距离，防护，很多很多细节要不断地抠才能进步。
而且多一嘴，你这个既不像拳击也不像泰拳。。
想知道你练习打沙袋的目的是什么，如果说就是喜欢打，我觉著没有标准去衡量打的怎么样，自己喜欢就好。如果说想打的像专业人士一样，那就需要系统的训练了。
有这个样子，感觉问题还是挺多的，建议找家拳馆
推荐阅读：
