---

熬夜和喝酒！

熬夜之后坚持上班的第二天，会发现无法调动自己的长期记忆，论文写出来的也不是人话。

喝完酒之后别人感觉不出来，只有自己知道自己看似口齿伶俐其实嘴已经早就跟不上脑子了。

亲身经历感觉，长期熬夜或者经常喝酒肯定会变笨。

---

1，喝醉之后最拉低智商，因为虽然说酒壮怂人胆，那都是扯淡，喝酒醉的分析就不写了，反正喝醉酒真的会拉低智商

2，在愤怒或者其他负面情绪的时候，至于分析，不懂，都是亲身经历

---

当然是环境。想做高智商的事情，只有多与高手过招，多与高手为伍。所谓的钻舒适圈就是最好的反面教材。即使你在高手圈子中始终垫底，你的水平依然是在提升的。除非他们高的你根本看不懂，那还要在里面混就是浪费时间。

---

最低能的莫过于逞能与好强了吧

---

打飞机

---

不思考呗，智商哪有那么容易被拉低，大脑开发得好就是提升智商，开发的不好就是降智。和具体什么行为没有关系。

---

在知乎上写回答，亲测有效，我已经智障一年了

---

做完测智商题结果成绩不错，然后问测的准不准的。

---

对不熟悉的人发脾气

---

和女朋友吵架

---

跟比你蠢的人吵架、争论，鸡同鸭讲，对牛弹琴，你越较劲、较真，就越显得你天真、可笑又愚蠢。

---

连续玩游戏超过5小时以上（确信）

---

谢邀

不过脑子的事情都会拉低自己的智商。

短期拉低智商的，比如说一时的情绪，比如醉酒，愤怒

长期拉低智商的，睡得少，睡的多，不思考

脑子不用真的会生锈

---

明明知道这件事还要问人家，和人家拉家常！人家听得出你得语气是知道的，结局你知道的…

---

问这种问题的时候已经在下降的路上走一阵了

---

打游戏，特别是那种单纯刷怪的游戏。以前上大学我们寝室玩热血江湖，就是那种用按键精灵都能无脑玩的那种刷怪游戏，一个月以后我们一致感觉反应变慢，思维钝化。

---

跟智商低的人做朋友

---

推荐阅读：