官方回答：跑步、听音乐、唱歌、跟朋友宣泄等

下面是我的个人吐槽时间，我说你们听！最近一段时间，简直是负能量爆棚啊！！！！！！

从寒假带到学校的负能量，寒假一个月屁事没做，每天闲的蛋疼，偶尔跟发小出去吃饭喝酒，自己也晚上出门卖了两天的网红气球，但还是无聊到爆炸，可能自己属于闲不住那种，并且提前进入老龄化——睡眠时间少！每天睡得很晚，但是醒的很早，并且醒了就不再瞌睡了，所以显得一天非常的漫长。寒假在家还在一个交友软体认识了一个gay，说实在的，我不排斥他们，也不会认为不正常，我现在还不清楚自己的取向，跟他聊了有一个多月，可怕不可怕，聊的都是乱七八糟的琐事，还有就是个人经历，开学前几天还在聊，不过现在断了，是我把他给删了，一方面我自己心里在排斥，另一方面觉得聊下去也没什么意义，他的生活很潇洒，可以说是很浪了，不是土豪，也就农村出身，但是过得很悠闲很让我羡慕，所以我与其羡慕，不如自己去努力！刚开学这几节课都是很认真的在听，老师偶尔的一句话，让我都记好久，毛概老师说的一句：小地方待久了，眼光都短浅了；然后波普老师跟我们讲著自己的奋斗史，年薪70万等等等等。瞬间感觉自己一无是处，没有经济来源，没有想要的生活，没有优越的环境，到处都是牛逼的人物，自己还没出过省，也没有女朋友或者好基友，反正就觉得自己一无是处，但是心里有逼数，知道干啥知道不能干啥，自己还是一个有底线的人的，可是就是心情很糟糕，有点厌世的感觉，不知道怎么去解决了，总是在羡慕别人的生活，自己知道要努力努力，可是谁能一个劲儿的不胡思乱想，还是赶紧过去这段时间吧，让我找个兼职，把自己忙起来，忙的要死那种，就不会有那么多事了吧。。。。。。说出来还是比憋在心里舒服

我曾经也有过这种情况，有时候很难受。

我个人觉得，调整心态比什么都重要

主要你在意的是心情状态，这跟你经历的有趣无趣没有关系

即使没有朋友，哪怕自娱自乐只要你心情好就可以避免这种现象

有个好心情其实很容易的，不一定非要说中五百万这种才能让你心情好，很普通的事情，只要你有心去感受，也能心情变好。会生活的人即使没有朋友，没有兄弟，没有女朋友，他也能自己找乐子。

讲实话如果你总是沉闷或者自怨自艾，认为为什么没有朋友什么的，都是自己造成的，做好自己才能否极泰来。

谢邀！

谢邀。

以前经常来大姨夫，说是火气大，然后我妈去中医那儿给我买了草药凉茶。

多喝水。

多喝开水。不要抠鼻子。这样大姨夫应该就不会经常来了。啊？大姨夫不是流鼻血的意思？？？？
你的情况和我现在很像。我之所以会有这种情况，完全是自己懒得。 懒癌发作，拖延症晚期。就连现在打这几个字我都有点不想打了。人真的是不能闲下来，一旦闲下来就很难在忙起来。有时候很恨自己的碌碌无为，但是又对这种情况无能为力。总是说一大堆鼓励的话来鼓励自己。但是坚持没几天又重新打回原状。最讨厌的是有时候你在自己的路上走著，别人一句话就可以把你击败。那种挫败感和刚刚鼓起来的勇气，又重新没有了。就像一个刚刚充起的气球被戳破一样。你都不知道是要继续向里面充气，还是要怎样。我也不知道现在自己想要干什么。最近在准备考试尽管我知道自己考不过。但我想还是要试一下吧。考不过就直接去找工作。又很想考的上，但是又不想考上。因为如果考上了还要再继续负担两年学费。如果考不上心里又很难受，但是又刚好可以出去工作，解决家里困难。纠结懒癌拖延，三种病全部都被我占光了。

不管怎么说，我觉得慢慢走出去吧。你如果觉得迷茫，可以先去图书馆。看看别人都在学习你就慢慢把心静下来。然后思考你以后的路。在一个正确的道路上走下去吧！

总之，日子肯定会过去的。但是那段时间，最重要的是心的成长。但是不要混日子，也不要也不要就那样平庸的过。你现在还在上学，要么你就去学习充实自己，为自己的未来找工作做好准备。要么你就现在每天让自己忙起来，兼职啊什么的。总之不要闲下来。慢慢的你就知道自己想要干什么了？因为当你去兼职的时候，你会觉得钱真的有时候不好转。如果你觉得这条路走不顺的话，你就可以去学习充实自己。多考几个，多学一个技能。毕业的时候好找工作。我说的很乱，不知道你听不听得懂。祝好。
负能量爆棚啊。我觉得题主现在的状态和我前段时间挺像的，但是吧，后来反思了让自己处在这种境地的原因，不过是自己的努力追不上自己的野心，我想赚很多很多money，但是我不知道自己要做什么工作，我想成为一个学霸，但是好像床上躺著更舒服。。。然后我受够了这样的日子，给自己定了个目标，我想出国了，读phd。我把这个目标和别人说，长辈都不支持，同学都觉得不可能，毕竟我在他们眼里就是条咸鱼啊，混吃等死就好了。然后我天天在朋友圈发负能量爆棚的一些话，一直在自我否定，还去做心理鉴定，看中医，有忧郁症的倾向，吃了很多逍遥丸。

熬过去就好了，即使世界都在否定你，你要相信自己啊，不需要证明给别人看，你做到了，那就是事实。

今年寒假学托福，我没有一天睡懒觉的，就把自己关房间里，一直学，一直练。爸妈看到我这样，表情很纠结，好好学习是他们从小到大一直对我说的，可是我学得太好，就意味著他们要失去我了（他们是这样想的）。别想太多（原来男生也会想这么多，第一次发现哎），给自己定个目标吧，趁著年轻，让自己为自己感动一次。
找个可爱的女朋友
谢邀....可是我是女的大概，，，多喝热水？
大哥。。。。我我女的啊。。。。大姨父这东西我也刚刚才听说。。。。有点尴尬。。
所以为什么邀请我……我是女的……

谢邀，我第一次知道男生还有大姨夫。。。。。

（捂脸逃跑）

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