官方回答：跑步、聽音樂、唱歌、跟朋友宣洩等

下面是我的個人吐槽時間，我說你們聽！最近一段時間，簡直是負能量爆棚啊！！！！！！

從寒假帶到學校的負能量，寒假一個月屁事沒做，每天閑的蛋疼，偶爾跟發小出去喫飯喝酒，自己也晚上出門賣了兩天的網紅氣球，但還是無聊到爆炸，可能自己屬於閑不住那種，並且提前進入老齡化——睡眠時間少！每天睡得很晚，但是醒的很早，並且醒了就不再瞌睡了，所以顯得一天非常的漫長。寒假在家還在一個交友軟體認識了一個gay，說實在的，我不排斥他們，也不會認為不正常，我現在還不清楚自己的取向，跟他聊了有一個多月，可怕不可怕，聊的都是亂七八糟的瑣事，還有就是個人經歷，開學前幾天還在聊，不過現在斷了，是我把他給刪了，一方面我自己心裡在排斥，另一方面覺得聊下去也沒什麼意義，他的生活很瀟灑，可以說是很浪了，不是土豪，也就農村出身，但是過得很悠閑很讓我羨慕，所以我與其羨慕，不如自己去努力！剛開學這幾節課都是很認真的在聽，老師偶爾的一句話，讓我都記好久，毛概老師說的一句：小地方待久了，眼光都短淺了；然後波普老師跟我們講著自己的奮鬥史，年薪70萬等等等等。瞬間感覺自己一無是處，沒有經濟來源，沒有想要的生活，沒有優越的環境，到處都是牛逼的人物，自己還沒出過省，也沒有女朋友或者好基友，反正就覺得自己一無是處，但是心裡有逼數，知道幹啥知道不能幹啥，自己還是一個有底線的人的，可是就是心情很糟糕，有點厭世的感覺，不知道怎麼去解決了，總是在羨慕別人的生活，自己知道要努力努力，可是誰能一個勁兒的不胡思亂想，還是趕緊過去這段時間吧，讓我找個兼職，把自己忙起來，忙的要死那種，就不會有那麼多事了吧。。。。。。說出來還是比憋在心裡舒服

我曾經也有過這種情況，有時候很難受。

我個人覺得，調整心態比什麼都重要

主要你在意的是心情狀態，這跟你經歷的有趣無趣沒有關係

即使沒有朋友，哪怕自娛自樂只要你心情好就可以避免這種現象

有個好心情其實很容易的，不一定非要說中五百萬這種才能讓你心情好，很普通的事情，只要你有心去感受，也能心情變好。會生活的人即使沒有朋友，沒有兄弟，沒有女朋友，他也能自己找樂子。

講實話如果你總是沉悶或者自怨自艾，認為為什麼沒有朋友什麼的，都是自己造成的，做好自己才能否極泰來。

謝邀！

謝邀。

以前經常來大姨夫，說是火氣大，然後我媽去中醫那兒給我買了草藥涼茶。

多喝水。

多喝開水。不要摳鼻子。這樣大姨夫應該就不會經常來了。啊？大姨夫不是流鼻血的意思？？？？
你的情況和我現在很像。我之所以會有這種情況，完全是自己懶得。 懶癌發作，拖延症晚期。就連現在打這幾個字我都有點不想打了。人真的是不能閑下來，一旦閑下來就很難在忙起來。有時候很恨自己的碌碌無為，但是又對這種情況無能為力。總是說一大堆鼓勵的話來鼓勵自己。但是堅持沒幾天又重新打回原狀。最討厭的是有時候你在自己的路上走著，別人一句話就可以把你擊敗。那種挫敗感和剛剛鼓起來的勇氣，又重新沒有了。就像一個剛剛充起的氣球被戳破一樣。你都不知道是要繼續向裡面充氣，還是要怎樣。我也不知道現在自己想要幹什麼。最近在準備考試儘管我知道自己考不過。但我想還是要試一下吧。考不過就直接去找工作。又很想考的上，但是又不想考上。因為如果考上了還要再繼續負擔兩年學費。如果考不上心裡又很難受，但是又剛好可以出去工作，解決家裡困難。糾結懶癌拖延，三種病全部都被我佔光了。

不管怎麼說，我覺得慢慢走出去吧。你如果覺得迷茫，可以先去圖書館。看看別人都在學習你就慢慢把心靜下來。然後思考你以後的路。在一個正確的道路上走下去吧！

總之，日子肯定會過去的。但是那段時間，最重要的是心的成長。但是不要混日子，也不要也不要就那樣平庸的過。你現在還在上學，要麼你就去學習充實自己，為自己的未來找工作做好準備。要麼你就現在每天讓自己忙起來，兼職啊什麼的。總之不要閑下來。慢慢的你就知道自己想要幹什麼了？因為當你去兼職的時候，你會覺得錢真的有時候不好轉。如果你覺得這條路走不順的話，你就可以去學習充實自己。多考幾個，多學一個技能。畢業的時候好找工作。我說的很亂，不知道你聽不聽得懂。祝好。
負能量爆棚啊。我覺得題主現在的狀態和我前段時間挺像的，但是吧，後來反思了讓自己處在這種境地的原因，不過是自己的努力追不上自己的野心，我想賺很多很多money，但是我不知道自己要做什麼工作，我想成為一個學霸，但是好像牀上躺著更舒服。。。然後我受夠了這樣的日子，給自己定了個目標，我想出國了，讀phd。我把這個目標和別人說，長輩都不支持，同學都覺得不可能，畢竟我在他們眼裡就是條鹹魚啊，混喫等死就好了。然後我天天在朋友圈發負能量爆棚的一些話，一直在自我否定，還去做心理鑒定，看中醫，有憂鬱症的傾向，喫了很多逍遙丸。

熬過去就好了，即使世界都在否定你，你要相信自己啊，不需要證明給別人看，你做到了，那就是事實。

今年寒假學託福，我沒有一天睡懶覺的，就把自己關房間裏，一直學，一直練。爸媽看到我這樣，表情很糾結，好好學習是他們從小到大一直對我說的，可是我學得太好，就意味著他們要失去我了（他們是這樣想的）。別想太多（原來男生也會想這麼多，第一次發現哎），給自己定個目標吧，趁著年輕，讓自己為自己感動一次。
找個可愛的女朋友
謝邀....可是我是女的大概，，，多喝熱水？
大哥。。。。我我女的啊。。。。大姨父這東西我也剛剛才聽說。。。。有點尷尬。。
所以為什麼邀請我……我是女的……

謝邀，我第一次知道男生還有大姨夫。。。。。

（捂臉逃跑）

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