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我覺得人認知自己，其實不如說是發現自己的「情結」和「潛能」。心理動力學中，是梳理自己的潛意識讓自己更好的生活，高效率的處理關係和愛的能力。很多時候我們認識不到，自己其實是在一個個自我設限的圈套中。

弗洛伊德說過一句話：「健康的人生活就是愛與工作。」愛指的是關係能力，即愛人與被人愛的能力。工作就是自我實現，追求和發展自己的事業。

我在學習心理學前，以為自己不會寫詩歌，但是經歷過一段時期自由聯想練習後，發現自己可以每天寫幾十首詩歌，情感流淌的叫一個飽滿。。。原來是發現自己壓抑了很多年的情感。這是一個認識自己的過程。這算是一個「潛能」。

我曾經認為我自己是一個善良的人，理由是我看到一些軟弱的人被欺負、或者是命運不公平的時候就會很容易傷感，這個情緒還比較大，後來發現這是因為我自己幼年時候身邊的親人也經歷了這樣的體驗情景，而我是在為過去的經歷買單。本來這也沒什麼，但是後來我發現在有些決定上我會優柔寡斷，替比人思考過多，比如我會很難拒絕別人，覺得別人在被拒絕後會很難受、很孤單，那種軟弱的感覺浮現——其實這是我自己的 投射。這是情結。

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這個問題不是問別人的。

想不想認識自己看清真相，該問你自己吧。你真的覺得別人能在這件事上對你指手劃腳嗎？

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如果是投機交易的話，那是必要的

無法認識自己身上存在的人性的弱點，就無法處理它們，處理不了它們的交易者，只會一直被它們支配，不斷失敗。

可惜的是90%的人都不能正確認識它們，99%的人都無法處理它們。所以不斷的失敗

但是普通人的話，認識不了自己似乎也沒什麼大礙。畢竟大部分都是普通人而已

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簡單回答：不能夠主動認識自己的一生，如同沒根的草，類似沒有水源的樹木。他們雖然也能活一陣子，但前景是枯萎、是岌岌可危。

《道德經》這樣說：知人者智，自知者明；識人者有力，自知者衡強。

「認識你自己」不僅是西方智慧，也是中國傳統道德。事實應是屬於人類最高文明之一種。

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有煩惱就有必要

沒有煩惱就沒有必要

煩惱也可以說是追求、目標、挫折、困難……某種程度上講可以稱為不安於現狀。

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絕對有必要，這是一件很難的事情，凡能做成的，沒有庸人，我們或許無法完整認識自己，但只要走在這條路上，只有好處沒有壞處，進步最簡單也最有效的方法就是改正自己，沒有比它更近的捷徑了。

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有必要。

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肯定有必要，我建議你看一本書。卡倫霍妮的&，這本書應該能讓你明白認識自我的重要性。

我覺得我們的價值觀，我們的世界觀，我們面對這個世界的反應情緒，我們潛意識裡的活動，包括我們做的夢。它們都是有規律可詢。都是有原因才行成的。認識自己可以更好的了解我們內心的運行機制，很多時候，在現實中，在與人的交往中，我們往往看到的和處理的是表面化的現象，這些現象如果沒有對自我對人性，對心理規則的深入認識，很難看清楚現象內的本質。認識自己就是可以說是，通過現象看清內心的本質。我也不知道說不清這到底有多重要。

但是透過心理分析這個例子，我們可以感覺到，通過認識自我，我們可以把平時意識不到的內心規則，捕捉和認識到。這種像是新大陸的發現，從而引起思考和反思，這種認識，可能連帶著我們的恐懼和內心衝突(我的意思是，我們思考自我內心情感規則時，我們正好可能和自己內心所害怕的情感相聯繫起來)正是基於這種認識的根基，有一些心理問題得以緩解和解決。個人見解。

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