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emmm，不清楚额，没练过散打，不过扫踢看看是低扫还是其他什么吧，我只觉得低扫挺好练的，找不到感觉很正常，摆正心态多对练才是关键。

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鞭腿是踢膝转胯弹腿，扫踢是甩腰，技术核心在于鞭腿动力在膝弹腿，腰胯作用更大的在于控制方向和精准度，扫踢核心在于腰胯拧转带动腿前踢，技术重点在腰胯。

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鞭腿的特点在于弹腿，膝盖有弹性；扫踢的特点在于抡腿，不弹腿。练扫踢可以放松的抡腿，抡沙袋，慢慢练起来。

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鞭腿是横向击打的腿法技术，属于弧线型腿法。鞭腿即边腿，即散打中弧线腿法的统称，有高边腿、中边腿、低边腿。也有人称边腿为"鞭腿"。但实际上鞭腿不是正确的叫法，称之为边腿更加恰当。

扫踢是指泰拳(Muay Thai)的弧线横向击打(横扫)的腿法，主要以脚背至胫骨作为进攻武器。是人体武器中威力最大的踢法。

鞭腿出力是提腿然后侧转再弹腿，扫踢出力是用腰胯带动腿部。

具体的也不是很懂，有跆拳道学习疑问可以私聊咨询。

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鞭腿更像鞭子，刚开始大小腿之间夹角不到180度，击中目标时大概180度，扫腿更像棍子，从开始到最后基本都是180度，大概就是这样，现在自由搏击、MMA其实都是扫腿，扫腿更重，但你可以两种都会，扫腿是用胫骨末端击中目标，鞭腿应该胫骨末端加脚面的一半。

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你可以像陀螺一样先转转感受一下，我个人感觉扫踢就是全力以赴，不留退路

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踢膝、反胯。扫腿直接出…

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