如何促進，不妨我們換個問題，是什麼原因導致排球無法大眾化。

從離我們目前最近的知乎來看，知乎里的排球話題截止今天2020.05.13隻有202008位關注者。知乎的流量大概是5億。

中國人口14億，話題關注者占整個中國人口0.0144%，按知乎5億瀏覽量算，話題關注者只有0.04%，相當於1萬個知乎夥伴中只有4位。

那麼這個數據算多嗎？我們看看籃球話題關注者：截止今天2020.05.13有3508918位關注者，是排球的17.37倍，也就是說10000個人中有70個人關注。

不要看只是4和70兩個數。

排球4個人可以玩2打2沙排規矩。但是籃球70個人可以開好幾個場子了。一看牌面就比不過了。

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現在進入正題：

大家都知道女排，全國應該沒什麼人不知道中國女排了，大家都認識郎平，認識朱婷。中國女排還拿過世界冠軍，可同比其他國足、國籃三大球中女排的成績可以說是非常出色了，但是就是這樣的成績卻無法影響大家去參與排球文化中，這是為什麼？排球無法大眾化不可能是由某一種原因造成的接下來我們帶著為什麼來探探這個問題。

一、參與者自身因素

在任何體育運動中，參與者是整個運動的主體，參與者的主觀意識、參與意識、參與動機和參與者的價值觀對排球運動的推廣有著決定性的影響。體育心理學指出，參與動機是直接推動人們活動的內在動力，動機的產生跟誘因和需要有直接的關係。參與者只有心生參加排球運動的動機，才能調度全部身心去接觸排球，進而關注和喜愛。如果沒有外界的刺激，很難對這項體育運動產生學習動機。

二、排球運動特點因素

作為一項競技類體育運動，排球戰術的要求非常苛刻，它的最大特點是高度的技巧性和全面的技術性。一方面要求排球的速度非常快，技術要高，更主要的是很多人難以掌握打排球的擊球要領。強烈的對抗性也對運動者的身體條件提出更高的要求。此外，其對運動者的迅速的反應力、協調力、彈跳力、爆發力、忍耐力等要求也比其他運動要高。為此，運動者必須要經過嚴格、長期的訓練才能夠得以進步與提高。這些排球自身的特徵很大程度上限制了參與人群範圍，及其自身在社會群體中的推廣。

排球的規則也是相對複雜瑣碎，很多人記不住、記不清甚至搞不懂其運動規則，其中的輪換制，各個球員的站位，「背飛」和「雙快」更是聞所未聞，娛樂性和可操作性較弱。這些自身的因素在很大程度上增加了人們學習的困難，難度的增加也使得很多人望而卻步。

三、政策性因素

國家的大政方針對社會各項事業的發展有著重要的影響，排球運動項目也是如此。

國家其實也有頒布類似《十年軟排計劃》、《中國排協關於發展排球俱樂部對的意見》等類似的政策文件。

這些規劃、綱要、計劃的頒布與實施在很大程度上將體育事業、將排球運動推上了快速發展的平台。但是，其中也存在一定的問題，如有些綱領、計劃缺乏科學性、合理性，沒有能夠與社會學、心理學、教育學等有效結合，可操作性差。

這些政策只是告訴人們應該去做，但沒有讓人明白為什麼要去做。沒有了解社會群體對排球運動的態度和看法，以及對排球運動的興趣和期待。

四、文化因素

一項體育運動的發展與整個社會的文化氛圍有著直接的聯繫。 良好的運動文化對排球運動的開展有著積極地促進作用，反之，則在很大程度上制約其開展。

隨著互聯網信息技術的迅猛發展，「 地球村」的形成，世界各國人口交往愈來愈密切，國人在對外交往過程中，思想越來越開放，兼容並蓄性更加強大。 在體育方面， 西方發達國家的健身思想和體育觀念逐漸傳播進來， 對國人體育思想產生一定影響，並對此也進行了適當的取捨。 近年來，由於體育運動思想的變化， 人們也逐步從競技性極強的排球運動中挖掘新的內涵， 突出其娛樂性和健身性特徵，削弱其競技性特徵，由此演變出了一種新型的輕型排球運動。 不僅使得人們享受了排球給人們帶來的樂趣， 同時也滿足了人們想通過排球運動來健身的願望。

新的體育文化氛圍的營造， 新的排球運動觀念的轉變，新的排球健身因素的理解，必將對排球大眾化發展產生積極的影響。

五、媒體因素

隨著科技的發展，現代媒體類型繁多，影響著人們的視聽。 但是， 媒體的宣傳主要作用在於同化、維持和催化， 不能輕而易舉地扭轉群眾的觀念。雖然現代的媒體手段多樣， 如互聯網、手機、電視、報紙等。 大大小小的排球體育賽事也不斷的開展，但是當前我國在排球運動的宣傳力度上與當年中國女排取得五連冠時期相比，相差甚遠。

所以如何促進排球大眾化？

我想如果能很好的解決以上5點問題其實就可以了！

我們是排球人，我們為排球文化推廣而努力，為排球大眾化而奮鬥！加油！排球人!

慈溪小阿澤：初學者（新手）如何練習排球?

zhuanlan.zhihu.com圖標慈溪小阿澤：初學者（新手）如何練習排球發球?

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私以為有三個問題需要解決

第一個是場地，沒有場地就沒有接下來的問題。籃球場，足球場，羽毛球場和乒乓球台這是學校裡面最常見的一些基礎設施，排球場相比起來少了太多。

第二個是怎麼降低入門的難易程度，讓剛接觸的人能夠感受到樂趣。我大學接觸的排球，當了排球社的社長，也帶著我們學校的校隊這段時間的感觸——難招人，流失多。

校內打球好的，基本流失不了，但是沒有基礎或者說基礎差的，繼續打球的就很少了。普及大眾化，打的好的很重要，但更關鍵的我認為是要讓更多剛剛接觸的人參與進來。

第三個是傳播。因為中國女排的出色成績，讓更多人知道了排球也讓更多人了解了排球，但這還不夠。只有更好的緊跟時代，利用新媒體的傳播才能讓大家覺得，哇！打排球原來那麼酷，我也想去打！

以上都是我自個兒的空想，畢竟場地需要錢和國家支持，研究排球的技術進步需要錢和時間，傳播需要錢和懂得宣發的人。

感謝邀請

排球一直作為一個不溫不火的體育運動項目，甚至說大部分人從小到大沒有打過排球，也就知道中國的女排了。

這個是很正常的現象，因為排球不想籃球和足球一樣，基礎門檻低；排球的門檻較高，怎麼說呢，假設，籃球和足球是加法，大部分都很簡單，但是排球就要開始乘除。因為排球很吃天賦和訓練。

不要說籃球之類的不吃天賦，但是你要明白，籃球和足球可以靠後期的努力來彌補，但是你有看到一個180以下的打攻手和副攻嗎，一般來說，排球基本上身高都要190左右，但是籃足就不需要，這也是為什麼籃球和足球玩的人多，什麼人都可以玩，都可以練，除非他是天青。

要是想要促進排球大眾化的話，對於現在的中國來說，很困難，但是我也想說說自己心裏面的想法。

  1. 在課上去主動教排球的訓練，一切的喜歡都來著興趣，要是沒有接觸或者了解，不會有人知道，排球原來也很有意思。
  2. 多宣傳排球的訓練，現在大部分地方排球普及不完全，可以在學校用比賽來拉動一些人來打排球。
  3. 如果可以，希望可以把排球入為體育考試裡面的，這樣大部分人都可以接觸排球，或多或少都會一點點。
  4. 希望國家可以大力發展體育事業，也可以大力的介紹排球。

這四個點，是我很想說的，因為我也是一個打排球的，在打排球之前覺得籃球挺有意思的，結果打排球打多了，覺得排球比籃球有意思多了，可能是真的有意思，和隊友其他五個人一起努力，一起去拼搏，排球不是有兩個人就可以帶動一個隊伍的，需要的是場上的六個人和場下的教練和替補，大家在一起才是一個可以贏的隊，而不是籃球一樣，拿兩三個人當基石，其他人可以不用太重要，排球要是這樣打，準備涼涼吧。

所以說排球的大眾化很難，只能一步一步慢慢來，想要一步登天，基本上不可能。

簡單明了說一句，教育體制改革，只要上頭髮話三大球有考試分可加，自從社會上這麼些輔導班會少很多，到時候運動普及度就行了。

難，前期顛球就能痛死95%的人

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