臨近畢業，社交圈子基本定型，熟悉的同學中也沒有愛打球的，男朋友覺得我太菜，也不願意和我打，我需要花錢請個陪打嗎？

哈哈，來來來，小姐姐不要太著急，我跟你講哈

打羽毛球最重要的是什麼？技術嗎？

不不不~

最重要的兩樣其實是好學和堅持。

因為所謂的差距，靠這兩樣完全可以彌補~

所以我就不說太多技術細節上的東西，也是因為有了那兩樣，你可以在網上找到無數的教程

我想講的，是打羽毛球的初心？

因為只有初心，才能獲得好學和堅持~

我覺得一般人打球的目的，就是為了強身健體，擴大交友圈。

因此，我給出個人的一些建議：

1，目前不要花錢請陪練，把這些錢去買一套標準的羽毛球入門裝備，時間用來去一些質量比較好的羽毛球俱樂部，參加他們的固定活動，多打多實踐。

2，在第一點進行的同時，突破自我，勇敢地去提問，去請教水平不錯的人，不要害羞，一般球友對這種好學勤奮的新手妹子都是很友好的~

3，別人教的和網上學的內容，要消化總結，形成自己能夠理解運用的內容。

4，等到有一定水平，或者遇到瓶頸以後，再去請專業教練系統化學習羽毛球知識，這樣進步會更快一些~

最後，祝願題主可以愛上羽毛球這項運動~享受羽毛球帶給你的樂趣，期待題主因為羽毛球可以認識很多好玩有趣的球友~

關於俱樂部怎麼找：離你最近的球館，直接去前台問有沒有常駐的俱樂部，請前台人員告訴你他們的活動時間，然後你到時過來，直接請負責人拉你進俱樂部的群就好~

關於教練的事情：

想要提高快且正確規範，那自然是請教練會更好，當然就是會花點錢，我的建議是如果是新手，可以先報一下成人大班，就是五六個人一起上的，一開始價格便宜，二來是有大家一起訓練提高，會有不少樂趣，也更容易堅持下來呢~

補充：對於初學者來說，請教練是讓他們喪失羽毛球樂趣最快的方法，一對多稍微好點，一對一，那簡直就是扼殺羽毛球興趣的利器。誰敢說練球不枯燥，不累死個人，這是其一。

其二，一節羽毛球課多少錢？一對一 便宜點200多一小時不包場地，一對多，可能便宜點，財力能否支撐。

第三，請教練對於初學者，還不一定能提高水平，甚至不如一位俱樂部優秀熱心的老球手教的好。

我認為業務羽毛球的第一要義，是打的開心，而不是鞏固基礎，除非有更高的追求。對於女生來說，雙打應該是以平抽擋為核心的技術體系，男生是以後場高遠為核心的技術體系，這些都是常年在球館混跡人的實戰經驗。而通過實戰去學習，一是不至於太枯燥，二是可以認識更多的人，只要你虛心請教好學勤奮，技術提高都是時間的事情。

對於一般的人來說，除非你要奪冠去爭名次，否則在絕大多數情況下，我都不建議直接請教練。現在羽毛球的網課那麼多，自己探索挑戰自我的過程也是羽球帶給你的一部分樂趣，如果不是非常清醒地知道自己想要得到什麼，就是請玉皇大帝過來教你，也無濟於事。

還是那句話，打球是為了什麼？交朋友？拿名次？挑戰自我？結合實際情況，再做選擇。

差點以為是我女朋友在提問

從一個男朋友的角度回答

她喜不喜歡打羽毛球，我都喜歡她

她羽毛球打得不好，不想打，就不打

她羽毛球打得不好，想打，我陪她單練

她羽毛球打得好，不想打，就不打

她羽毛球打得好，想打，我可以跟她組混雙

羽毛球對我來說，是生活里不可或缺的部分

但對她來說，不必如此

她可能覺得我跟她打羽毛球沒有遊戲體驗

但是，跟她在一起的時候，比打球更快樂啊

情侶不必非要愛好相同

有的話能多一些共同話題，僅此而已

現在我去打球的時候

她可以在家碼碼字

可以去上上健身課程

可以畫一幅水彩畫

然後晚上一起吃宵夜

一起躺著看看小破站那些她關注的阿婆主

或者我打球打累了

回到家她用筋膜槍幫我放鬆

她健身完事了

在家一起拉伸

嗯，對了，筋膜槍確實挺有用的，要的話私我

https://weidian.com/item.html?itemID=4086503141wfr=goods_poster (二維碼自動識別)

高水平男朋友不願意陪你練那就換一個吧

這個要看情況而定

要看你男朋友是啥水平，是專業/半專業水平，還是愛好者高手水平

也要看你是喜歡經常打，還是鍛煉為主

如果我的女朋友不怎麼會游，偶爾要我陪她游，我可以陪著她一起慢慢的游

但如果經常要我陪，我可能會覺得索然無味，因為不是我的速度與強度

羽毛球也一樣

如果你也喜歡打，而你的男友是專業/半專業水平，你要求他經常陪著你練，可能對他來說也是煎熬，就像我打羽毛球就會高吊打後場和前場挑一下球，步伐拉弔扣殺啥的都挺差，我爸也不願意和我多打一樣。

這樣你就可以先自己去玩，慢慢去加入館裡的羽毛球群（每個運動每個館都有很多群，只是你沒深入了解而已），然後請教練，提高自己的技術，慢慢成為女性當中打羽毛球還不錯的，這樣你男友陪你打也會感覺不那麼乏味

如果你只是鍛煉而已，偶爾一個月玩1,2把，這點要求男朋友都覺得不想陪，那可能男朋友方面還是要改變多一點，畢竟偶爾陪你有利於情侶間的感情保持與升溫。

讓男朋友教，是教！不是和你打，就讓他教啊，不懂你男朋友願不願意，反正如果是我女朋友讓我教我肯定是願意的，總比給別的男人教來的好…

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