我这组空击视频打的怎么样?
我很难称这个为空击……
从头讲到脚,再讲总体:
1、出拳时下巴扬起,不会增加力道又危险。
2、耸肩也不会增加力道,还会提前告知对手我要出手了。
3、手肘在打刺拳的时候不应该翻转,翻转确实能增加力道但这不是刺拳的主要功用。
4、怎么握拳的看不到,但你在打哪里要分清楚,太阳穴就太阳穴、下巴就下巴。
5、胸椎要旋转。
6、腰椎稳定,但要适时的放松,闪躲才会灵活。
7、髋关节也要旋转。
8、鞋子的关系摩擦力不够,不然其实脚踝不用转这么多,连拳会变慢。
9、直拳跟勾拳要分清楚。
10、最好是前手先命中再出后手,要反过来也可以但风险比较大不要太常用,前手距离较长且速度较快,当攻击的前锋比较适合。
11、上钩拳的攻击距离很短,而且两只手上钩攻击角度是一样的,攻击角度没变,对方防守起来没有压力就容易打出反击,不是说两拳上钩不行,要看准了再上,不然风险真的很高很高。
12、手只是快速的把力量送出去,准确度比力量重要得多。
13、任何动作都可以当假动作。
14、除非你在故意骗人,不然永远不要保持一样的节奏或出拳数。
15、在对的距离做对的事。
以上
题主你好,作为一个业余爱好者来说两句,
最大问题是,每一个动作,本应该连在一起的身体各部分,包括手臂,上体,腰胯,腿,都是断开的,这样,力量传导不出来。
如果真心想学,还是建议找个拳馆让教练好好指导一下。拳击基础动作看似简单,但是细节讲究的地方还是挺多的。
你比划啥呢?
看了两个视频,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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