男人如何提升自己的自信心和心态？
都说钱是男人胆，身为一个矮穷矬还懒宅怎么改变自己
这个就麻烦了哈…
而且是大麻烦…
想要改变就从你的专业能力开始…
只有你的专业能力够强，且你所在么行业够坚挺。你的自信自然就有了。
另外一个就是健身。从内到外的改变你…
每周两三次力量两次户外跑步一个小时…
很轻松嗯。不讲究速度，只要户外人多然后不停的动起来，你就会发现5公里的运动量真的很轻松
最后学历理财观念…不一定要理财，但是这个观念不能没有…
不要把自己说的这么不堪，每个人都是万里挑一才来到人间的，都是最优秀的，钱只是生活的一个元素，所谓自信的提升其实是一个循环的建立。就如同现有及还是先有蛋的辩证。我们为什么不可以，现有自信，哪怕是妄大，先启动自己的内心，再看周围，已经被你带动，从而形成正循环，越走越顺。自己才是原发动力，自信恰恰是自己给予的，而不是做什么而得到的结果。
所以，你需要的是，让自己「疯」起来，疯狂工作，创造价值。自信自然就来了。
多做事，做事有担当，拿到结果，失败不是成功之毋，积小胜为大胜，小胜才是，每天不断达成你的小目标，慢慢你会越来越自信
做自己擅长的事情，并持续改进、提升，能人所不能之事。
首先让自己有一颗强大的心，能屈能伸；方法有：看演讲，奇葩说，冥想。
其次要自律，坚持锻炼身体，健康的体魄加上衣品的提升，会让人很想靠近你，认识你。
有空多看看励志好书
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