怎樣不再敏感的患得患失？
其實給你說實話 我之前也在知乎裡面不停的搜索這種問題的答案 怎麼可以不那麼敏感 怎麼可以不患得患失 情緒起伏太大怎麼辦 沒有自信 不會處理人際關係 不知道以怎樣的心態生存在這個環境裏等等
答案大同小異 卻覺著沒有太大幫助 有時候你想要答案 卻找不到自己滿意的 這是因為誰都不是你 誰都不能真正瞭解你的內心 而只有你最瞭解自己 知道自己喜歡什麼 討厭什麼 嚮往什麼 恐懼什麼 所以不敏感的方法就是追隨內心 做自己喜歡的事 去往你嚮往的方向
你是獨一無二的 不要總想讓大家都喜歡你 認可你 只要你認可自己 你就是最美的那個姑娘
最好的方式就是讀書和運動，提升自己，別讓自己那麼閑。
讀書提升閱歷，運動改變身材和形象。
堅持，把它們當做生活的一部分，你會發現世間竟然如此的美好。
找個朋友談！讓ta帶你
讓自己越來越優秀 足夠優秀和自信 就沒啥好患得患失了
時間會磨淡你的敏感 別無他法
謝邀
要放下心中的一些執念，放平心態，放鬆自己就OK了
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