---

没法去照顾心情 因为还有工作呀

不过 通过网上教的物理降温法 我现在知道怎么用半天的时间治好发烧

一旦发烧了 去浴室或者澡堂 洗一个热水澡 洗到身体不畏惧寒冷的程度 这时候发烧时的头晕 也因为降了体温而消失

出来大口喝水 再煮一袋泡面

基本上就是大汗淋漓的状态了

然后用棉被把自己包裹好

最好裹得像木乃伊 或者用两层被子 这样不仅保温

而且被棉被包裹会有安全感 会感觉很踏实 发烧好的快 心态也很重要 这时候看个人体质 可选择吃些退烧药

然后睡一觉

基本上醒过来也就退烧了

然后晚上就可以继续肝了

996什么的不在话下

---

刚刚经历过，急症，早上5点腹部疼痛难忍，好在还能动，一个人打车去的医院，一个人挂急诊，彩超室8点才上班只能先打止痛，不管用。在彩超室门口等医生上班，一个人蹲在椅子边上，什么也没想，脑子里都是疼。彩超结束转住院，一个人先去办理住院手续，又是排队。。。疼的站不住，旁边人问要不要叫医生。挂水睡著了，醒来不知道什么时候输液都打完了。想上厕所也要一个人举著输液，不小心掉了一次，血水回流。。。中间的检查要排队，举著输液去。。。早上打上针，等到下午3点才能结束去吃饭。。。总之还是多有不便，但是多年一人还是习惯了，没有太大的心理起伏，顶多就是要是有个人在身边该多方便。

---

晚上难受时：有个人陪就好了

晚上难受后：哎呀还是单身好了，有对象大概也不太想打扰睡眠

---

路上总会有阴影，但是抬头看看天，总会有光

---

无人问我粥可温，无人与我立黄昏！

---

妈妈电话里说吃药洗洗早点睡

---

推荐阅读：