為什麼有時肚子不餓,大腦卻無法集中精力學習,感覺昏沉,感覺可以以喫些東西來緩解呢?
1.大腦缺氧。在緊密的思考中需要消耗能量,當能量需大於供的時候,能量不能及時到達大腦,導致大腦缺氧,思維混亂,難以集中注意力。題主可能是因為這個原因,應該適當間接性休息。
2.難度高。學習內容晦澀,有深度,且難度高於自己能承受的範圍。在這麼生硬和有難度的知識面前,大腦會自然的產生排斥感,抗拒感,所以會影響到注意力的集中。
3.過於緊張。在緊張的狀態下,大腦的思維範圍是狹小的,容易混亂,甚至會很容易被外界事物影響到自身的注意力。
肚子越不餓,頭腦越沒辦法專心思考。適當的餓,頭腦更清醒。肚子裏有食物,血液就去消化系統循環了,到頭腦的血液少了就暈。
一般不餓但想喫東西的話
其實就是因為無聊了╮(╯_╰)╭
為什麼無聊呢,因為在學習啊!
血糖量降低,喝點葡萄糖,或含糖量高的飲料就好了。
是不是就是不想學習 是不是懶 自己不知道嗎?
為何把嘴饞說的如此清新脫俗
是不是有點焦慮,頭緊繃,我和你一樣,貌似是心理問題
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