可能有点长，希望您耐心看完，谢谢

我的父母在我六岁时离异，父亲大概在我七八岁娶了他的现任，在我九岁的时候就有了他们的第一个儿子。初中以前我一直跟著妈妈，初中以后我跟著父亲生活，后妈患有抑郁症，且后妈对我的意见很大，所以我从初中开始就频繁搬家，初中三年我搬了四次家，像一只老鼠一样东躲西藏，就怕会触怒到父亲的现任。母亲为了躲债，将我抛给父亲后便消声觅迹，我除了父亲就没有人可以依靠了。在初二以前父亲对我百般呵护，我的成绩也一直遥遥领先。但是到了初二，父亲对我的态度突变，用言语贬低我，将我的未来描绘的十分渺茫，我的成绩也骤然下跌。到了初三，父亲脾气上来会对我大打出手，但是偶尔也会鼓励我，让我感到一丝温暖。到了高中，父亲性情有点缓和，以前我们每次见面都会闹得不可开交，到后来我们可以一起在江边聊天散步。可是不知道为什么，最近他又开始重蹈覆辙，我是个女孩子，现在一个人住在一个出租屋里，有一天我回家发现我家防盗门上的玻璃被人卸下来了，咨询物业物业说我们楼层没有监控，于是我在门上留了一个纸条希望得到相应的解释。父亲在一天早上突然来到出租屋，把我贴的纸条撕的粉碎并且对我破口大骂，我不知道究竟哪里惹怒了父亲，他到我的房间翻箱倒柜，我也不知道他想找什么，「你再这样你就不要上学了」这句话我不知道听了多少次，但每次我都觉得莫名其妙，他每次都会跟我说很多极端的话，中考我明明有把握考一个好高中，但是他接二连三的闹事、打压让我压力大到喘不过气，最终中考落榜考了一个普通高中。我每次在认真学习或者明确目标之后他总要给我泼一盆冷水，说实话家里的压力比学业的压力大得多，我有些时候真的快要撑不下去了……

我该怎么跟他沟通，或者怎样疏导自己…

题主同学，看完你的叙述，也为你的处境感到心疼和难过，抱抱你。

你遭遇的一切，都不是你的错。

但你也应该知道，并非每一个原生家庭都幸福美满，是孩子成长的避风港，也并非每一对父母都会呵护保护孩子，给孩子爱和温暖。

甚至有不少原生家庭和父母，在孩子成长过程中，带来更多的是伤害，是负面消极的影响。这些事实真相，我们不得不承认和面对。

题主想找一些方法维护和父亲的关系，但事实上，这或许很难……

我觉得现阶段，还不如想办法提高学习成绩，把所有精力放在学习上，为你自己的未来积聚力量，将来才能更好地依靠自己独立生活，甚至建立你自己的小家庭。

这是你最能够改变和掌控的，通过自己的勤勉努力。

以前回答过一个」父亲极端暴躁，该怎么办」的问题，当时我提了几点想法，题主看看有无参考价值吧：1、无法逃离时暂且保持疏离，减少正面接触，尤其避免论理。因为这样的人已不可理喻。2、认真你就输了，心要大，别当一回事。3、努力避免心理和个性扭曲，变成自己讨厌的那类人。4、尽快逃离，寻找自己的生活。

最后问问，不知题主是男生还是女生？一个人在外面住一定一定要注意安全。尝试和三观正、乐观上进的同学们多交流，逐渐形成自己的朋友圈，淡化父亲在你生活和感情中的负面影响。

好好努力学习吧！那些口出恶言的泼冷水、低评价都影响不了什么，只要你向著自己的目标不断前行。

现阶段你最主要的任务就是认真学习，考个离家远点的大学。等你有能力养活自己了也就摆脱家里的束缚了。还有你的家庭是重组家庭，说实话，这样的家庭很难让你得到重视，就你说的，你后妈还为你爸爸生了两个男孩，估计对他们来说你永远是那个外人而已，所以，心胸开阔点，别自己给自己压力。

对你的遭遇我深表同情和怜惜，但有一件事你是不能放弃的，那就是学习，把上天对你的不公平遭遇都当成是上天对你的磨炼吧，正所谓吃的苦中苦，方为人上人，坚持住了，待到有一天你步入大学的校门时，现在你面对的压力也就不算什么了

如果父亲以前不这样的话，这段时间不要和他起冲突，听话一点，他可能最近有什么烦心事。如果父亲以前也这样，那你就不要理他，忽略他对你发脾气，实在不行就对抗吧

好好读书，你才有能力更好的独立自主，以后上学可以一边学习一边勤工，毕业了找份好工作，多多努力，加油，没有其他出路了。

我的父母也是这样的，做了很多为你好的，或者是自认为对你好的事。但是不能听到一点反抗的声音，而且和我说话每一次都是呵斥的语气，快来吃饭！去！喝点水去！快去！还不快去睡！每一次努力学习的时候会说「又在装样子了？你觉得你能考过吗？」做运动健身的时候会说「看你这次能坚持几天」……

我很明确他们是爱我的，我觉得我需要回报，但是真的爱不起来！只能做到关心身体，关注生活

我的做法是尽量不回家，回家了尽量只听不说，忽略所有的冷嘲热讽，不然几句就会吵起来。但是怎么办呢？你没有办法改变一个已经年过半百的人，没办法改变他的语言行为习惯，只能默默忍受，尽量保持距离。

等父母年老了如果需要我还是会多回家，如果还是这样对待我，那我能回报的或许只有金钱和偶尔回家。

人生很短暂，不能浪费在没办法改善的烦恼上。拥有自己的人生吧，你会有一个小家庭，那里你能自己选择陪伴你的人的性格，行为习惯……

过好自己的人生，父母那里常回家看看就行。

好好学习改变命运 自立自强 当一个人没有可依靠的时候他一定会有勇气不倒下

个人意见勿喷。我认为你父亲对你的态度如何取决于你的价值。当他跟你相依为命的时候对你好，这时候有价值，他需要你日后为他养老。后来遇到你后妈，他不需要你了，就开始不好了。你初中他得知你可以取得好成绩，读书就需要一笔钱了。现在他又来找你了，因为想从你这里讨回点利益，毕竟他在你身上花了很多钱。明白了吧，他不是阴晴不定，只是你的价值在浮动，他对你的态度就跟著浮动罢了。这种事不能讲得太明白，他气你一直不心神领会。另一方面，我觉得你后妈挑拨离间，你爸翻你屋子可能是因为她说你偷钱了

好好与他沟通

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