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赖床的根源在于熬夜，不熬夜早上绝对起的很轻松

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我何止赖床，我早上还会半梦半醒的把闹钟关掉继续睡，然后醒了之后根本不记得闹钟响过，但是手机位置和睡之前不一样了。我直接好家伙，因为我这个特点我已经好几次打乱我一整天的计划了，淦。有没有啥好方法解决一下嗷。

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把闹钟调到最大，放到离床最远的位置，为了关闹钟，肯定要起床了。

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还能怎么办？赖呗！为什么要违背自己的内心错过幸福呢？？？

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睡沙发就不会懒床了

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那就坚持早睡，早睡早起，养成好习惯，定闹钟隔10分钟一响那种，我高中就这样

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我也想问怎么办，多洗跌(●—●)(●—●)(●—●)(●—●)(●—●)(●—●)(●—●)(●—●)(●—●)(●—●)(●—●)(●—●)(●—●)

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找个人叫你起床，多设置几个闹钟，晚上早点睡觉，白天可以多做点事情，让自己累了，晚上放松了就可以自然而然的入睡，早上可以早点起床，形成一个自己的生物钟，还有就是赶紧找个女朋友或者男朋友，人体闹钟会比我们设置的闹钟好用，哈哈哈哈

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