怎么减下腹脂肪?
只是想进行局部减肥的话建议进行吸脂手术
谢邀
针对于局部脂肪可以通过吸脂的方式进行改善
效果比较快
其他问题私信即可，看到会回复
针对腹部脂肪，需要根据你的脂肪情况来进行判定，首先检测脂肪的情况，确定脂肪量和想要达到的效果，其次您可以采用健身的方式尝试，只是效果比较慢需要长期的坚持和健康的饮食生活规律，此外您可以选择吸脂的方式来进行改善，主要是针对多余的脂肪采用微创的方式，达到满意的效果，效果是即刻的，减少脂肪颗粒的数量，也是永久的，希望可以帮到您
你好，下腹部脂肪，在饭后不要久坐，适当的局部运动，如果想要快速的达到效果，可以通过吸脂达到效果。
最快最有效的方法就是腹部吸脂了，物理性减少脂肪细胞数量，只要合理饮食，一般是不反弹的。
最好的方法当然是运动，跑步等
也可以做腰腹吸脂，塑形效果好
想减肥，一定减的是脂肪才对
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通过有氧和饮食控制，达到全身减脂的目的。同时，在有氧运动后，增加腹部运动。针对下腹的可以采用平躺抬腿的运动。
佩服那些抽脂手术的人
减脂都是全身减脂。只有当你减到一定程度了下腹的脂肪才能看上去有变化
怎么减下腹部的脂肪下腹部的脂肪特别难减，主要原因是因为腹部的血液循环比较差。所以尽管你每天认真运动，各个部分都瘦了，下腹部也有可能保持不变。对于这平时安逸的无动于衷的下腹脂肪，唯一让它燃烧起来的方法就是让身体「震惊 」。平时不燃烧的脂肪，只有在身体感到危机…0 赞同 · 0 评论查看完整文章
没有局部减脂没有局部减脂没有局部减脂。练下腹的话可以考虑倒蹬车反向卷腹平板支撑。如果真的一定要回答的话……或许是……抽脂？？？
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