一遇到重要的事情，神經就有些緊張，該怎樣的處理呢？
有沒有同樣情況的人呢？
關鍵在平時。在你的素養，在你的知識，在你的閱歷，在你的智慧。都有了，遇事自然泰山崩而眼不眨。
對重要的事情緊張是對的，要看什麼反應，如果過度反應就是焦慮。
和性別、年齡、家庭背景、文化程度、時間地點事情都有關，不能一概而論。
如果是對某件事焦慮，例如比賽、考試、演講、表演等，就是練習量不夠，準備不充分，不夠熟練，沒有信心。怎麼辦？加倍練習，不斷練習，重複演練。如果是因為懶而不練習，就聽天由命吧，也不用緊張。
遇到重要事情，每個人都會緊張，這說明身體在調動全部能量，集中注意力，是好事。不在意就好啦，太在意反而影響你做事
加強對事情本身的了解，然後相信自己可以戰勝緊張情緒，緊張只是對事情的沒有把握，所以把怎樣處理緊張的精力投入到事情本身，做「有用功」，你就不會到處「撞牆」了。
說些很難聽，會結仇的話，中醫上的角度就是腎虧了，別的角度就是缺少營養，
多找些重要的事刺激，多了就不緊張了
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