每天坚持护肤,为什么皮肤还是那么差?
可能是产品没选对,可以根据自己的肤质选择适合自己的产品。
也可能跟你平时的饮食、作息时间有关,护肤最根本的方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制,例如少饮酒、少熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。
大多数人都知道护肤,都是瞎猫碰死耗子,打个比方,你生病了要去看医生,因为你不知道病因,不知道如何用药。同样的咱们的肌肤问题,大多数人也不知道原因,也不知道如何选择适合自己的护肤品,盲目照搬别人的经验。花了钱没有效果甚至适得其反。这种问题太常见了,找专业的正规的护肤老师,你们怕被骗,你们觉得人家就是推销。专业的不相信,要听旁人的意见。
言归正传,希望你能说一下你的肌肤类型和肌肤问题,我希望可以给你指导性建议。
因为皮肤的状态受多重因素影响:
1.作息时间,饮食习惯等等都会影响皮肤状态,像经常熬夜,吃高糖、高油或油炸的食物都会让皮肤加速出油,引起暗沉粗糙等一系列问题。
2.要有正确的护肤理念,了解自己的肤质,选择适合自己的护肤产品,适合自己皮肤的实际需求,而不是过度护肤,用一堆护肤品堆砌上脸,繁琐的护肤流程和手法不仅让皮肤负担过重,而且很容易损伤皮肤屏障,反而让皮肤出现问题。
3.做好防晒,很多皮肤暗沉色斑和皮肤敏感都是紫外线照射引起的。且防晒不只是夏天的功课,一年四季都需要防晒,只要出门每天坚持涂防晒霜、并配合遮阳帽或者遮阳伞物理遮盖,防止皮肤过多的暴露在紫外线下,避免黑色素沉积和不可逆的光老化。
一般来说,那些一直在护肤但是皮肤依旧差的妹子,都会范几个护肤误区,中了这些误区,当然怎么护肤都好不起来,一下两个护肤的误区是很多人都在范的,其实这样才是正确的护肤方式。
一.用化妆棉拉扯肌肤卸妆
很多宝宝都有这样的感受:轻轻地用化妆棉拭擦卸妆产品是很难卸掉彩妆品,所以往往很大力地左擦右抹。其实这样是错误的,加大力度拉扯皮肤,就会使皮肤的弹力蛋白彻底断裂,肌肤很快就会变得松弛了。
正确做法:适当按压,使用卸妆油时要注意双手和脸部需保持干燥,将适量的卸妆油以鼻子为中心线向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢,1分钟后用手蘸取少量的水将卸妆油乳化,再用手指打圈的手法轻轻按摩约30秒,最后用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。
二.打圈涂抹眼霜
眼霜在20岁后就可以开始使用了,眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分,很多宝宝在抹眼霜时喜欢打圈抹,其实这种打圈圈按摩的方式最容易导致弹性纤维的流失,使肌肤松弛,小细纹横生。
正确做法:用指腹「弹钢琴」式点按,在使用眼霜时,指腹的轻拍、轻压能有效促进循环,帮助淋巴液排出,加速眼霜吸收。这种手法既有助于眼霜更好地被吸收,还能有效消除黑眼圈。注意点按的幅度和力度一定要小。
三.不喜欢擦防晒霜
很多宝宝认为不到夏天不需要涂防晒霜,但是很多紫外线是看不到的,空气污染也会导致皮肤状态变差,紫外线直接照射到皮肤上,对皮肤产生了巨大的伤害。所以,宝宝们不想自己越来越黑,那么一定要改掉不喜欢擦防晒霜的这个坏毛病。
一个人的整体气质和生活中的小细节脱离不了关系,要想变得漂亮,这些不好的习惯一定要改掉哦,宝宝们不要怕麻烦,肌肤需要细心的呵护才会好喔。
应该是方法用错了吧。具体说一下自己怎么护肤的。
为了健康的肌肤,我们每天都在持续著对肌肤的呵护。但是有时一些呵护对于肌肤是没有必要的,甚至还会成为肌肤的负担。
因此,我们需要确认一下有没有常见的「深信不疑」的护肤误区吧。意外的是很多人都在不经意间做著这些事情。不要囫囵吞枣地接受各种各样泛滥的美容信息,我们需要真正的肌肤护理。
正确的肌肤保养是适合肌肤生理的简单保养。