每天堅持護膚,為什麼皮膚還是那麼差?
可能是產品沒選對,可以根據自己的膚質選擇適合自己的產品。
也可能跟你平時的飲食、作息時間有關,護膚最根本的方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制,例如少飲酒、少熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。
大多數人都知道護膚,都是瞎貓碰死耗子,打個比方,你生病了要去看醫生,因為你不知道病因,不知道如何用藥。同樣的咱們的肌膚問題,大多數人也不知道原因,也不知道如何選擇適合自己的護膚品,盲目照搬別人的經驗。花了錢沒有效果甚至適得其反。這種問題太常見了,找專業的正規的護膚老師,你們怕被騙,你們覺得人家就是推銷。專業的不相信,要聽旁人的意見。
言歸正傳,希望你能說一下你的肌膚類型和肌膚問題,我希望可以給你指導性建議。
因為皮膚的狀態受多重因素影響:
1.作息時間,飲食習慣等等都會影響皮膚狀態,像經常熬夜,喫高糖、高油或油炸的食物都會讓皮膚加速出油,引起暗沉粗糙等一系列問題。
2.要有正確的護膚理念,瞭解自己的膚質,選擇適合自己的護膚產品,適合自己皮膚的實際需求,而不是過度護膚,用一堆護膚品堆砌上臉,繁瑣的護膚流程和手法不僅讓皮膚負擔過重,而且很容易損傷皮膚屏障,反而讓皮膚出現問題。
3.做好防曬,很多皮膚暗沉色斑和皮膚敏感都是紫外線照射引起的。且防曬不只是夏天的功課,一年四季都需要防曬,只要出門每天堅持塗防曬霜、並配合遮陽帽或者遮陽傘物理遮蓋,防止皮膚過多的暴露在紫外線下,避免黑色素沉積和不可逆的光老化。
一般來說,那些一直在護膚但是皮膚依舊差的妹子,都會範幾個護膚誤區,中了這些誤區,當然怎麼護膚都好不起來,一下兩個護膚的誤區是很多人都在範的,其實這樣纔是正確的護膚方式。
一.用化妝棉拉扯肌膚卸妝
很多寶寶都有這樣的感受:輕輕地用化妝棉拭擦卸妝產品是很難卸掉彩妝品,所以往往很大力地左擦右抹。其實這樣是錯誤的,加大力度拉扯皮膚,就會使皮膚的彈力蛋白徹底斷裂,肌膚很快就會變得鬆弛了。
正確做法:適當按壓,使用卸妝油時要注意雙手和臉部需保持乾燥,將適量的卸妝油以鼻子為中心線向兩邊和額頭以及下巴塗抹。在需要卸妝部位用指腹以畫圓的動作溶解彩妝及污垢,1分鐘後用手蘸取少量的水將卸妝油乳化,再用手指打圈的手法輕輕按摩約30秒,最後用大量的清水將卸妝油打至起泡後沖洗乾淨。
二.打圈塗抹眼霜
眼霜在20歲後就可以開始使用了,眼周皮膚是臉龐上皮膚最薄的部分,很多寶寶在抹眼霜時喜歡打圈抹,其實這種打圈圈按摩的方式最容易導致彈性纖維的流失,使肌膚鬆弛,小細紋橫生。
正確做法:用指腹「彈鋼琴」式點按,在使用眼霜時,指腹的輕拍、輕壓能有效促進循環,幫助淋巴液排出,加速眼霜吸收。這種手法既有助於眼霜更好地被吸收,還能有效消除黑眼圈。注意點按的幅度和力度一定要小。
三.不喜歡擦防曬霜
很多寶寶認為不到夏天不需要塗防曬霜,但是很多紫外線是看不到的,空氣污染也會導致皮膚狀態變差,紫外線直接照射到皮膚上,對皮膚產生了巨大的傷害。所以,寶寶們不想自己越來越黑,那麼一定要改掉不喜歡擦防曬霜的這個壞毛病。
一個人的整體氣質和生活中的小細節脫離不了關係,要想變得漂亮,這些不好的習慣一定要改掉哦,寶寶們不要怕麻煩,肌膚需要細心的呵護才會好喔。
應該是方法用錯了吧。具體說一下自己怎麼護膚的。
為了健康的肌膚,我們每天都在持續著對肌膚的呵護。但是有時一些呵護對於肌膚是沒有必要的,甚至還會成為肌膚的負擔。
因此,我們需要確認一下有沒有常見的「深信不疑」的護膚誤區吧。意外的是很多人都在不經意間做著這些事情。不要囫圇吞棗地接受各種各樣泛濫的美容信息,我們需要真正的肌膚護理。
正確的肌膚保養是適合肌膚生理的簡單保養。