為啥街上捧著奶茶擼串的小姐姐們都膚白貌美,像我這種每天喝白開水吃水果蔬菜,一年到頭喝不了一瓶五百毫升的碳酸飲料卻長的跟黃臉婆似的


那是因為你只注意了膚白貌美的!

繼續喝你的白開水,慢慢你會發現,她們老的速度比你快!


喝奶茶容易胖


可能是因為吃很快樂!

快樂的人更容易膚白貌美!

(這麼想就能面對自己肚子上的肉了……)

而且突然很想吃甜食的時候就去吃一點!

因為甜食有一定能力改善心理狀態的!

突然很想吃就是代表身體給你發信號告訴你:需要攝入糖分來改善心理狀態了!

所以喪的時候會很想吃甜的!

包括一些內分泌和激素造成的情緒波動,甜食也有一定能力舒緩!

心情好才能更好看呀!

內分泌好皮膚才會好!

所以不要太克制了!一般一周喝一次奶茶之類的不過分的!這是你身體給你的信號!

以及肉類膠原蛋白比較豐富,還是需要攝入的!


因為你只在意好看的


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