視網膜脫落患者（內路玻切手術）練瑜伽的注意事項有哪些？
謝邀
如果是手術半年內，最好是好好調養，不要練瑜伽。
手術滿半年的話，可以適當由簡單的開始練起。
順貼一下本人8年前5次視網膜脫落手術的經歷，大家引以為戒。。。
泛思微：心靈的窗口在南京某三甲醫院多舛的變形記?zhuanlan.zhihu.com![圖標]()
查了一下視網膜脫落……
首先不管是什麼疾病，手術後定期檢查康復情況是必須的。其次，手術的創口癒合之後才可以練習瑜伽（運動鍛煉），尤其是高溫瑜伽。前面有人講應當避免倒立體式，首先倒立體式不是誰都做的了的，第二，倒立體式能夠促使血液迴流至頭部，滋養面部，當然也包括眼睛。在傷口癒合之後做，也許會有好處。當然了，如果有心臟病、高血壓，倒立就應當避免。
祝早日康復！
不要做如頭倒立，手倒立等的完全倒立。
做如下犬式這種半倒立的時候，不要停留過久。
不要做需要憋氣的動作，能張嘴就張嘴，保持內外壓力平衡。
不要做忽然停頓的動作（雖然感覺瑜伽里也沒有這樣的）
其實瑜伽對於視網膜脫離在發生影響很小吧，但是重點就是怕做瑜伽過程用力不當，一些動作可能讓自己用錯力，憋氣啥的，盡量避免這些吧。
然後定期複診，散個瞳查個眼底，術後恢復得好的話普通的運動都沒事，術後三個月啥的就先別運動啦。
謝邀。
親，這個要看你術後的恢復程度。
恢復較好，體式方面就沒什麼需要特別注意的地方了。
如若未康復，請量力而為，若真的是愛好瑜伽，想練的話，也可以嘗試一些基礎體式。
山式及一些坐姿體式。
前驅和倒立的不要做就好了
不要練習頭向下的動作。
推薦閱讀：
