那局部發力又是什麼?


應該說想要盡量打出大力,就要盡量多的讓全身能調動的肌肉都參與進去。腰臀的肌肉是全身最大的幾塊,能出的力很大,放著不用多可惜,所以要用力的時候肯定盡量讓它參與進去。但絕不是只靠腰胯用力,更不是非要每一下都要用上腰力。我要通過用力破壞對方的身體或者架勢,當然是力越大越好,用上腰力當然是好。但如果我就想這一下是虛的,等下一節點的變招才是我真用力殺進去的預謀;或者我手上已經有餘勢,我這下是逆著這股勢頭反推,這時候手上壓力已經很大,再加身力壓上去手很可能受不了就會斷筋。

第一種往往是分三種情況,一是虛晃一招馬上變向打另一條線路,腰力是用在後面一條線路上了。如果第一個勢就加上腰力,那稍節給的動量過大,再變向得消掉這股勢,難度就大了。二是我也不知道這一下中還是不中,反正先試著用節奏快的輕手法打過去,如果正好對方沒封住線路,給我直接摸得到,那我才再加腰腿力補撞進入。這一種就是寸勁,往往並不是跟表演一樣伸手到了一寸或者貼上去之後再打,所以不懂的人經常說什麼寸勁用不到實戰,因為真正的寸勁就是順著出手打出去的,不會在中途停留,看不懂發勁的人是無法判斷一拳是不是用了寸勁。而這發寸勁之前這鋪墊的一拳或者一刀,就沒有用腰力,因為很可能隨時得靠腰收回手,也是為了減少稍節的存能,所以伸縮快,譬如刺拳試探試探突然摸到臉上,順勢一抖身就整個人頂著拳往對方臉趴上去。在刀劍法中這種用法尤其多,很多時候都是手先揮動的過程中突然抬前腳振後腳整個人頂上來。第三種我本身已經有很強的攻擊力,譬如我臂力很大,拿著劍,只要我揮手一摸就能斷人手腳,這時候對方拿著劍探過來,我也不必用上腰馬勁,放手一剁就打斷他手,這就是局部發力。用腰馬力有個問題,除非手腳很領勁(這得功夫很深),否則很容易在動的時候因為整個人架勢的翻轉變化被對手察覺。所以打拳經常看對手肩膀來判斷對方的來勢和虛實,就是因為手腳輕又沒鋒刃,只要硬功到家並且藏起要害,對方不用腰馬力帶動出拳踢腳,往往打不出傷害。所以只要看肩膀看出他用腰馬力的時機就應付他這下往往就得了。因此如果我手勁已經夠用,為了不讓人看穿我虛實,索性就不用身出力,只把腰身鎖定穩固好基礎(當然不能鬆懈,不然手往前打腰往後仰,自己都把自己勁道消化了,還打個屁),直接靠揮手就砍下去。

第二種是接力招架,雖然以身帶手是能給手最終加速更快,但是如果力沒完全到稍節的時候已經迎著對方攻擊頂上了,我往手上繼續加身力逼上去,往往就超過手的承受極限,何況對方的力本身就大,單靠手接可能已經超過手的強度。所以譬如做纏頭裹腦,對方一刀劈來我急忙去用纏頭裹腦架開,雖然起動刀的時候我是頭領著腰身提起刀往上架,但接到對方刀的瞬間,雖然我手還在向外頂著對方刀用力,但我的身卻是借著放鬆順著對方刀的劈勁往後往下退的。不然我手領著身勁繼續往上沖,對方這一刀劈斷我的力又向下走,我手夾在中間怎麼支撐得住,手一彎對方就連人帶刀一起劈了,我擋還有屁用?這時候的招架就沒有腰力參與了。


基本上。大致是這樣。不管是打直拳,擺拳,勾拳。還是踢正蹬,鞭腿,後旋。等等,很多技術都是用眼跨核心發力的。很少有一些技術。是只靠手或者只靠腳發力。可能松濤空手道是我接觸到現在為止比較,特殊的。它有一些拳法是靠。跌入和失去重心,身體前衝來獲得慣性。但是對於拳擊,泰拳等等一些格鬥術,大多數是靠腰跨發力的


謝邀。

在窮盡所有武術和格鬥技之前不敢答,怕被打臉。

就接觸過的格鬥技術而言,不同的技術動作有不同的發力要求,有些是用腰發力,有些是用胯發力,也有用肩、腕等發力的,大多數時候是多部位疊加發力的。


基本上初學者都是這麼認為,甚至有先動腰再帶動手的練法去體會。而一般的標準的基本功是腰和手同時動

不過

總有許多情況是不動腰打拳的,拳擊比賽里也會出現類似松濤館空手道版本「拔塞大」中「山突」那樣不充分轉腰的避開對手同時攻擊的體捌拳法

最後,真正能打人的拳法並非是由腰或地啟動,看看擊劍的基本功吧,典型的「二軸」技術:用手帶領身體出去,碰到對手時體重壓進去攻擊的方式,這樣的速度力量和體干力的使用遠比從身體中間啟動或者從腳底啟動強很多,身法更快、預兆更小


謝邀。

所有的武術與格鬥,都講究盡量的協調與調動更多的肌肉參與發力。腿、腰往往是最大的出力來源。 同時作為身體的連接段,腰腹發力不好會極大影響力的傳遞。所以用腰發力是經常被強調的。

但另一方面,少數情況下,有時不需要那麼大的力,為了更快更巧,更好的達到目的,局部發力也是有可能的。特別是在持刃時,有時僅需手腕的一個翻轉。

用腰(協調)發力是常態,局部發力作奇襲是武術與格鬥的要求。然而回到普通人,往往是需要力量時用手臂,需要局部變化時不靈活,所以我們才需要練啊。


大部分是吧?腰腿發力,用全身勁~但是無甲劍術格鬥中部分動作是只用手臂甚至手腕發力的~因為利刃攻擊無甲目標所需力量相對小~所以有少數動作可以不用腰腿力量


並不是所有的技術動作都是要用腰發力,如果是要騷擾對手的話就沒必要用腰力。但是看見破綻,應該抓住機會用上腰腿力量出拳


基本上是。小時候聽老師講,武當派有用胯的


腰發力是個誤解,腰椎橫向能轉動幅的度非常小,不適合發力。所謂主宰於腰,是說用腰管住身體,就像用一根粗水管套住身體,不讓力跑了。所以說「腰如車軸」,車輪帶著車輪轉,車軸自己不轉。


推薦閱讀:
相关文章