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那就慢慢說唄，我以前也是不管什麼場合，說話比較快，而且聲音還比較小，其他人總是聽不清楚，還得讓我再說一遍，就很尷尬，但是聲音的大小跟聲帶有關係，改變不了，那就改變語速吧，慢慢說，等工作了以後說話慢一點真的很重要，一方面別人可以聽清楚，另一方面也會顯得嚴肅莊重一點，我也會繼續改正，一起加油吧！

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盡量就降低你說話的語速啊。 不要太快了。心裡清楚自己想要說什麼再說出去。

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本人就是。慢慢來，從說話之前有意識的放慢語速開始。說話之前先過遍腦子也是個好事嘛。

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我也這樣，不過我是遇見讓我激動的事會這樣 ，題主試試看心理暗示法？就是刻意讓自己放緩語速，如果實在不行別人聽不清的地方你就再重複一遍？（因為看題目說的是有時候不是一直）

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練繞口令行嗎哈哈哈或者 試看看什麼東西在腦子過一遍再說

學會慢步調過生活

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多練練彈舌，還有各種繞口令。

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可能是你的大腦跟不上你的思維吧.....嘗試著永用正常語速說試試看

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