應該是生活不如意,又找不到什麼辦法解決它從而產生的情況。

簡單的分類一下你自己看看能不能對號入座

1、你不主動找別人,但別人主動約你出去玩或者聊天,你願意出去玩,願意和別人聊天,這叫性格內向,切喜歡安靜,是內向性格類型人的常見相處模式。

2、見到熟人就躲不主動打呼,不主動認識新朋友,陌生人主動與你交流也迅速躲掉,內心慌張,精神緊繃,嚴重的話會出現頭暈,嘔吐等癥狀這叫社恐。

3、不出門,不社交,心情煩躁,,對生活沒有希望,沒愛好,沒夢想,嚴重的有自殺想法。這叫抑鬱,抑鬱又分輕度,中度,重度。 如果是抑鬱的話感覺自己嚴重最好就去醫院看看。

簡單的區分你看看吧。有需要的給我留言,希望能幫助到你。


俺也這樣 覺得可能是還沒有作為人的覺悟吧


可能都不是,也許是心裡有病??


其實就是不熟


可能我的情況不一樣但是我在同輩面前可以說話但是在長輩面前就是完全怎麼說呢?就是沒話說,而且很累,可能也有一部分是社恐的原因,但我覺得應該不是抑鬱。


社恐啊


是你不自信,或者你不優秀。


抑鬱


啥也不是,單純不想說話


兩者都有吧


不認識的是社恐,認識的是抑鬱。


可能沒有找到志同道合理解你的人,可以嘗試擴大交際範圍,做自己感興趣的事是遇到有話題的人,自然就改善啦


也可能是懶 覺得爾等凡人實在是太煩人 難以溝通

看看你是不是想要改變現狀 如果想要改變 那就儘可能的每天比前一天多說話一點點

如果覺得無所謂 跟對方溝通起來毫無意義

也不必為了大環境特意強迫自己 給自己壓力

或許過段時間 自己就好了

我自己就是 曾一度懷疑自己不是社恐就是抑鬱症

兩年多的時間幾乎零社交 也很少出門 今年這個狀況莫名有點改善 開始期待能認識新的朋友

所以登陸了知乎賬戶 來回答我所看到的問題。

總之 自己開心最重要 開心才能遠離抑鬱。


不是懶嘛?如果是害怕,就是社恐。不想不就是懶的說嘛


這是自閉,我也一樣


首先,你要分析一下出現這種心理的可能原因。比如是不是某件事情某個階段帶來的陰影。我跟樓主一樣,也是不想交流。只想離他們越遠越好呢,感覺在他們面前很不自在有種壓抑的氛圍。但我知道這是我童年留下的陰影,單親從小缺愛一直當一個乖乖女的角色,不會拒絕害怕別人不喜歡。所以導致了我現在一直有這個問題,都不知道怎麼做自己了就怕別人不喜歡,我覺得是社恐吧!


可能是人生正失意時吧,調整心態,不要整天鬱鬱寡歡,要不就抑鬱了。


你這是在尋找自己,活在自己的世界裡很孤獨,與你交流的他不知在何處,先思考著提高認知,方法很多讀書,做事,鍛煉,旅遊等等


建議諮詢專業醫生。


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